Вход
Подготовка за бременност и раждане в 5 стъпки
Упражнения, които заздравяват мускулите и изправят стойката
09 февруари 2024 г.
За първи път от 3 годин: Селин Дион излезе с децата си
Появи се на хокеен мач с порасналите си синове
03 ноември 2023 г.
Когато коремът след раждане е отпуснат и виси
Откъде да започнем възстановяването – програма в 3 стъпки
20 октомври 2023 г.
Шарени играчки стимулират зрението на бебето
Насърчавайте всяко любопитство и опит да се движи: физическата активност укрепва мускулите
18 август 2023 г.
Възстановете тялото след раждането с пилатес
Упражненията помагат за лекото и неусетно връщане във форма
04 август 2023 г.
Да оставим бебето по корем: защо е важно и кога може да е опасно
Строгите изисквания важат за децата под 1 година
28 юли 2023 г.
Да се напикаеш от смях ... когато въобще не е смешно
Една от 3 жени у нас страда от стрес инконтиненция. За възможното лечение, разказва д-р Полина Василева
12 май 2023 г.
А вашето дете вече проходи ли
Защо за родителите е толкова важно бебето им да започне да ходи рано
12 юли 2022 г.
Първите 40 дни след раждането са важни за плоския корем. Защо
Възстановяването на някои жени върви бързо, при други – не
27 юни 2022 г.
Защитете гръбнака: 5 правила за бременните
Няколко съвета за стойката, сядането и обувките в напреднала бременност
08 февруари 2022 г.
Кривата стойка на детето разваля захапката му
Когато центърът на тежестта се измести, мускулите се натоварват неравномерно
07 май 2021 г.
Мамо, хайде на планк!
Или как едно фитнес предизвикателство може да привлече цялото семейство
29 април 2021 г.
Недоспиването – съвременният махмурлук
Защо липсата на сън води до акне и пречи на тийнейджъра да вае мускули
17 март 2021 г.
Бурният растеж на височина може да е опасен за тийнейджърите
Защо е така и как да помогнем - съветите на детски кардиолог
27 юли 2020 г.
Станете логопед: 5 начина да помогнете на детето да говори правилно
Кои упражнения са особено полезни
18 ноември 2019 г.
Гимнастика след раждане - не дали, а как
10 леки упражнения, които стягат коремните мускули и възвръщат красивото тяло
14 октомври 2019 г.
10 неща, които се случват ако ходим пеша всеки ден
Хипократ: „Разходката е най-доброто лекарство“
13 септември 2019 г.
8 начина да заздравите интимните мускули
За всякакви натури: мързеливи, стеснителни, разкрепостени, спортни…
17 март 2019 г.
Защо жените са по-уязвими от студа сравнение с мъжете
3 причини, които дори не подозирате
30 януари 2019 г.
Масажът – стимул за бебето, релакс за майката
Какви са медицинските ползи от докосването
21 октомври 2018 г.
Кратко прекъсване на спортни занимания вреди на здравето
Липсата на тренировки води до загуба на мускулна маса
25 март 2018 г.
Басейнът - релакс за бременната
Водната аеробика дава кислород на бебето в утробата
12 ноември 2017 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Деца, които спорят за играчка. Снимка: Getty
Утешете детето, когато това се случи, а не му се карайте.
Снимка: Shutterstock
Родител гледа под лупа детето си. Илюстрация: Shutterstock
Салма Хайек . Снимка: Instagram
Жена, която мисли с каква задача да се захване първо. Снимка: Getty
Хенри Кавил. Снимка: Getty
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Умението за работа в екип е важно за всяко дете.
Снимка: Shutterstock
