Вход
Как да оформим перфектно дупе
Подходящи упражнения, които може да правите, докато гледате телевизия
05 октомври 2025 г.
Бебешка гимнастика: коя е подходящата
Това раздвижване на крайниците на мъничето е много важно, тъй като тренира мускулите му, но и създава ценна връзка между майката и детето
16 юли 2025 г.
Как да стегнете корема след раждане
Три упражнения ще ви помогнат бързо да влезете отново във форма
21 януари 2025 г.
16 „силови“ упражнения за деца (1 част)
Тези тренировки са подходящи както за родителите, така и за най-малките, тъй като използват тежестта на тялото, без да изтощават физически
03 декември 2022 г.
Най-подходящата гимнастика за бебето
Тя е важна не само за двигателната активност, но и в психологически аспект
07 юни 2022 г.
Какви упражнения ще помогнат при рахит
Гимнастика, кварцови нагревки, солени бани за 1-годишните деца
16 ноември 2021 г.
Кои упражнения да избягвате по време на бременност
Някои може да бъдат опасни за бъдещата майка и бебето, затова ги избягвайте в този период
26 септември 2021 г.
Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна
Ето какво не бива да правите през деветте месеца, опитвайки се да запазите добра форма
12 април 2021 г.
Помощ за „тежките“ крака през бременността
Как бъдещата майка може да намали дискомфорта (част II)
01 април 2021 г.
Да се раздвижим заедно с децата
Дистанционното обучение и работа от вкъщи в голяма степен обездвижват, но може да преодолеете това лесно, при това семейно
07 декември 2020 г.
Да изберем спорт за детето
Кой е най-подходящият и какви са конкретните ползи от него
03 септември 2020 г.
Момиченцето, което тренира 30 часа седмично
Лиза Бройкс Мойстер е пристрастена към гимнастиката от 4-годишна
09 юни 2020 г.
Гимнастика след раждане - не дали, а как
10 леки упражнения, които стягат коремните мускули и възвръщат красивото тяло
14 октомври 2019 г.
Започнете деня с антистрес Qigong гимнастика
Упражненията зареждат с енергия (видео)
04 август 2019 г.
Катрин Тасева грабна сребро на топка в Минск
Художествената ни гимнастичка с два медала на Европейските игри
23 юни 2019 г.
8 начина да заздравите интимните мускули
За всякакви натури: мързеливи, стеснителни, разкрепостени, спортни…
17 март 2019 г.
Трикове, за да приучите малкото да прави сутрешна гимнастика
Личният пример и одобрението играят ключова роля
04 януари 2019 г.
Ако детето е дебеличко, запишете го на плуване
Волейбол пази гръбнака от изкривяване
09 декември 2018 г.
Успехите на „Златните момичета“ в 28 кадъра
Уникална изложба в градинката пред Народния театър
20 август 2018 г.
Във водата с гимнастика и весели подскоци
Аеробиката изправя гръбнака, „поправя” стъпалата
05 август 2018 г.
Злато за българския ансамбъл по художествена гимнастика в Москва
Приключваме участието в турнира с 2 сребърни и 1 златен медал
18 февруари 2018 г.
Уикендът на малките грации
С художествена гимнастика и тонизираща тренировка Shape up
19 януари 2018 г.
Детска спортна академия всяка неделя през ноември
Заниманията са в магазина на Декатлон Витоша от 12 до 14 часа
03 ноември 2017 г.
Търсят се момичета за художествена гимнастика
В красивия спорт ги въвежда бившата национална състезателка Борислава Ананиева
26 август 2017 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Камелия. Снимка: Instagram
Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock
Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock
Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock
Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock
Дони и Нети. Снимка: Instagram
Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock
