Здраве на семейството

Преяждането – до какво води то?

Ето какви са краткосрочните и дългосрочните поражения от прекаляването с храна

Как да се погрижим за здравето на зъбите си

Така ще подобрите функцията на сърцето, белите дробове, костната система и още много други

В кой час на деня да ядем плодове

Цитрусите - сутрин, бананите – вечер след тренировка

Любопитно за целувката (част 2)

Това интимно действие не просто повишава желанието, но и носи някои конкретни ползи на организма

Обратно към режим на „усилена работа“

Как плавно да се разделим с дългата почивка

Ето как да спите като бебе

Има трикове, които ще ви помогнат да се справите с досадното безсъние

Кои растителни храни са богати на калций?

В случай на лактозна нетолерантност алтернативните източници на този елемент са от съществено значение за здравето

Педиатрите връщат усмивките на оздравелите деца

Добрата мисия в лицето на д-р Благомир Здравков, директор на СБАЛ по детски болести „Проф. Иван Митев“

Не супер вкусно, но супер полезно

Пиенето на топла вода може да ви помогне не само за силуета, но и цялостно за здравето

8 признака, че сте здрави, дори и да не мислите така

По тях може да разберете дали наистина тялото ви работи отлично – чуйте учените

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Ако искате да свалите килограми, трябва да наблегнете на тези 5 продукта

9 трика да влезем във форма за Коледа

Има начин да се стегнете преди празниците и без да гладувате. Нужни са само малки промени в навиците, които освен това са и полезни за здравето

Eстествени средства при възпалено гърло

Усещането е доста неприятно и често засяга децата в зимния период. Но има начини се справим със ситуацията и помогнем на малките

Скритите депресии се познават по очите

Учени доказват, че неслучайно ги наричат прозорец към душата

Синдромът на Карлсон, който мъчи възрастните

Тези хора бягат от решаването на реалните проблеми и не поемат отговорност

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Те могат да играят съществена роля в това как мъжете се възприемат – особено по отношение на доминантността, твърди ново проучване.

Кои храни спасяват от безсъние

Хапвайте ги на вечеря и няма да имате никакви проблеми със заспиването, а и ще направите съня по-спокоен и качествен

Какво се крие зад паниката при махмурлук?

Ето какво може да ви помогне, ако на сутринта се събудите тревожни и след почерпка

Как да повишите имунитета на детето

Има полезни навици, които ще ви помогнат да предпазите малките от някои заболявания, типични за студения сезон

Защо очите „изсъхват“ през зимата

Ето какво може да провокира това състояние и как да се справите с този неприятен и дразнещ проблем

Опасни ли са белите налепи в гърлото

Как да разпознаете тази инфекция и правилните начини, с които да облекчите състоянието на детето

Най-важното, което трябва да знаете за астигматизма

Този зрителен проблем може да засегне и децата: какво представлява и как да реагирате

Мъжете измръзват по-бавно от жените

Ето кои са причините за тази любопитна разлика

Може ли тийнейджърката да има мастопатия

Какви симптоми трябва да я насочат към консултация

7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве

Токсичните личности често се чувстват застрашени, когато виждат израстването на другите

На поход в планината: 4 начина да го направите забавно за децата

Как да изкушите хлапето да стане от дивана и да се раздели с телефона си

Защо произвеждаме ушна кал

Това вещество всъщност е полезно, тъй като защитава ушите от насекоми и попадането на различни частици

Как да обясним на детето лошите болести

Важно е да успокоите малчугана, но без да криете истинското положение

5 неща, които не бива да казвате на свекървата

Ако искате да съхраните брака и отношенията със съпруга

Защо децата развиват диабет

Кои са рисковите фактори и може ли да ги избегнем

Три навика ни зареждат с щастие

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените

Това може да намали доста от проблемите по време на сън

Колко често и как да перем плюшените играчки

Пухкавите мечета събират 2 пъти повече микроби, отколкото тоалетната чиния

10-те най-добри храни срещу зимната депресия

Какво съдържат пефектните и кои да включите в менюто

Ползи от дъвченето на дъвка

Тя носи доста позитивни ефекти, но има и някои минуси, за които трябва да внимавате

Всичко най-важно за синузита

Ето какво трябва да знаете за това сезонно заболяване, което засяга както малки, така и големи

Стрес в работата? Ето как да се справите!

Има 3 начина, които може да използвате, особено ако сте се върнали скоро в офиса след майчинство

Влияе ли цветът на интериора на детското развитие

Отразяват ли се негативно неутралните и пастелни тонове

Защо детето още не говори

Кои фактори бавят развитието на речта (част 2)

Риновируси при децата

Всичко най-важно, което трябва да знаете за тях и начините да предпазите малчуганите

Плодовете и зеленчуците работят за мъжката плодовитост

Тайната се крие в съдържащите се в тях антиоксиданти

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Спим по-лошо, ако гледаме телевизия непосредствено преди сън

Как да преодолеем хранителната зависимост

Защо този проблем не трябва да се подценява и кое го прави опасен

КОД: Превенция с 2 важни теми

Как да останем здрави през грипния сезон и как да се възползваме от профилактика за рак на гърда

5 джаджи, които ще улеснят живота ви с бебето

Свободното време е най-ценният ресурс за майката

Досадните роднини: как да спасим семейството

Ако общуването с тях ви натоварва и вреди на децата

Повтаряйте си тези 5 фрази, за да сте щастливи

Не е важно никога да не падаш, а да успееш да се изправиш след това

Досадните тикове: детето непрекъснато мига с очи

Тревожен симптом ли е и как родителите да се справят, съветва психологът Галя Даскалова

Как да се предпазим от вирусите

Тайната е проста: включете повече витамини в менюто си

Детето има налепи в гърлото – ами сега?!

Какво представляват тези плаки, как да разпознаем симптомите, кои са причините за появата и как да реагираме

Защо е вредно да спираме кихавицата си

Оказва се, че сдържането не е полезно за здравето

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 2)

Ето и останалите качества на тези продукти, които би трябвало да присъстват по-често в менюто

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 1)

Непременно включете в седмичното меню и такива продукти – носят много плюсове за цялото семейство

Анимациите: По график или без лимит

Могат ли да причинят тикове, заекване и проблеми със съня на детето

8 нереалистични очаквания на мъжа

След като бебето дойде на бял свят

Шокът от раждане на недoносено бебе

При таткото стресът идва 6 месеца по-късно

От писъците до първото „агу“

Как се развиват вокалните умения през първата година

Грешките на родителите, когато детето е болно

Ето какво не бива да правите, ако малчуганът покаже първи признаци на разболяване

Най-добрите плодове и зеленчуци за старт на есента

Ето кои да изберете за началото на сезона, за да сте здрави през следващите месеци

Сънят помага да се чувстваме млади

Ето какво казват и учените по този въпрос

Какво представлява сексомнията?

Освен риск от травми и нарушения на съня, това може да доведе и до значителен психологически дискомфорт

В леглото с мама и татко

Плюсове и минуси на съвместния сън

Трик за лесно преглъщане на големи таблетки

Методът, който трябва да използвате, се нарича „наведи се напред“ и е въведен от д-р Биндия Ганди

Избор на спорт: за детето, за мама и за татко

Ето какво е важно да знаете и 11 добри идеи, които могат да ви бъдат полезни да тренирате заедно или самостоятелно

Ползите от водата през лятото

Какво съдържа, как действа и каква е най-добре да пием в топлото време

Подуване на краката през лятото

Задържането на вода в областта на глезените и прасците е един от неприятните проблеми в топлото време, който засяга не само бъдещите майки, но и почти всяка жена

Защо морето е полезно за децата

Не само водата, но и въздухът на брега носят конкретни здравословни ефекти за малчуганите. Ето какви!

Защо кожата почернява през лятото

На какво се дължи този ефект, какви ползи и лискове носи. Както и най-важното, което трябва да знаете за слънчевите лъчи

Подаряваме три безплатни прегледа в Медицински център Preventica

През август в играта „Синьо лято“ с „Новите родители“ отново ще ви дадем възможност да спечелите не два, а цели три награди за здравето на детето или родител

Полезни съвети срещу потенето между бедрата

Те ще ви помогнат да облекчите неприятния дискомфорт от протриването на вътрешната част на краката в жегата – проблем, който засяга доста често бременните, както и по-пълните

Какво е важно да знаете за пробиотиците

Изборът зависи и от заболяването или неразположението, през което преминавате

Откритие: Естествената миризма на жената е магнит за мъжа

Комбинация от 3 аромата, излъчвани от кожата по време на овулация, правят чудеса

Истинските причини за пълнотата на детето

Ето кои може да са виновниците за наднорменото тегло. И не, не е само храната, а и навиците на майката

Ще имаме второ дете

Как да подготвим гоямото за идването на бебето

Как да се възползвате от фазите на луната: полезни съвети

Използвайте тези периоди, за да се синхронизирате с естествения сmътник на Земята, което ще ви помогне да възстановите тялото, сексуалното желание и красотата си

Най-важното за лунните фази

Ето как ни влияят и полезни съвети, които ще ни помогнат да намерим хармония. Научно обосновани, а не само езотерика!

Внимание! Пубертетът започва

Този период може да изненада родителите, да внесе смут в семейството и сериозно да промени детето

Какво не трябва да правите, ако детето е с аутизъм

Как по-лесно да се справяте с ежедневието и задачите (Част 2)

Всяко дете с аутизъм е различно

Как да улесним живота и да му помогнем да се адаптира към средата

Помогнете на детето да се справи със силните емоции

4 умения за емоционална регулация, които може да научите заедно