Вход
Здраве
Здраве
Безопасно ли е да се яде сняг?
Ето какво казват учените по този въпрос - дали може да го правите (за забавление) или е по-добре да го избягвате
10 февруари 2026 г.
Здраве
Коремът боли и от стрес
Какво е общото между тревожността и стомашните неразположения. Полезни съвети, които ще ни омогнат да се справим с неприятните симптоми
09 февруари 2026 г.
Здраве
Между информираност и импулс: как храната управлява ежедневието ни
В модерния живот храната все по-често изпълнява функции, които нямат нищо общо с глада - успокоява, компенсира, запълва, казва диетологът д-р Ипократис Пападимитракос
09 февруари 2026 г.
Здраве
Защо момчетата боледуват по-често
7 факта, свързани с вирусните заболявания
09 февруари 2026 г.
Здраве
Диета: наистина ли ни трябва?
Проверете с този тест дали действително имате нужда от хранителен режим и какъв да подберете в зависимост от нуждите на тялото ви
08 февруари 2026 г.
Здраве
Как да изберете правилно презерватив
Има няколко характеристики, които трябва да се оценят много внимателно, за да не се стига до изненади. И не става дума за тази след 9 месеца!
08 февруари 2026 г.
Здраве
Неделна закуска
Идеи, с които да събудите апетита и въображението на детето
08 февруари 2026 г.
Здраве
Всички ползи от финландската сауна
Ето как подобрява мускулите, кръвообращението и настроението, особено след тренировка
07 февруари 2026 г.
Здраве
Секс по време на бременност: истини и митове
Нека разсеем всички съмнения около тази деликатна тема. Ето какво трябва да знаете!
06 февруари 2026 г.
Здраве
Детето се оплаква: Краката ми замръзват
От студените и влажни стъпала изстива цялото тяло
06 февруари 2026 г.
Здраве
Сини очи – какво не знаем за тях
Предават ли се по наследство, защо синеоките раждат по-леко, мъжете повече ли ги харесват
05 февруари 2026 г.
Здраве
Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост
Учени обясняват защо топлината е виновна за проблемите със създаването на потомство
05 февруари 2026 г.
Здраве
Как да се погрижим за здравето на съня си
Тези навици и ритуали могат да ви помогнат да спите като бебе
04 февруари 2026 г.
Здраве
Запек по време на бременност: един проблем, много причини
Това е често срещано състояние, което се проявява предимно през първия триместър. Повече течности и промени в начина на живот са сред най-ефективните средства
03 февруари 2026 г.
Здраве
Суха кожа, липса на апетит: какво иска да ви каже организмът
Какви изследвания е добре да направите на детето, обяснява педиатър
03 февруари 2026 г.
Здраве
Липсата на сън състарява
Нощното будуване се отразява не само на здравето, но и на красотата. Изразът „изглеждаш уморен“ изобщо не е комплимент!
01 февруари 2026 г.
Здраве
И през зимата трябва да пием вода
Какво количество ни е необходимо в студеното време, за да предотвратим дехидратацията на тялото
01 февруари 2026 г.
Здраве
Спонтанен аборт: Сама си си виновна. Дали
Защо и днес това е тема табу и всички търсят „виновни“
30 януари 2026 г.
Здраве
Детето е настинало и е с хрема: да излиза ли на разходка
Кога е по-разумно да остане у дома
30 януари 2026 г.
Здраве
Какво трябва да знаем за стероидите
Какви са те, видове, употреба и злоупотреба, странични ефекти – защо е важно да сме запознати с всичко това
29 януари 2026 г.
Здраве
Колко трябва спят тийнейджърите
В тази възраст е много важно децата да не се лишават от сън, за да успеят да се справят не само с промените в тялото, но и с всички задачи през деня
29 януари 2026 г.
Здраве
Полезни съвети за женското здраве
Ето кои добри навици трябва да възприемете и то още в тийнейджърските години, за да намалите до минимум някои рискове
28 януари 2026 г.
Здраве
Смехът като лекарство: как науката доказва ползите за здравето
Проучвания показват, че тойт намалява стреса и има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, имунитета и общото здраве
28 януари 2026 г.
Здраве
Алтернативи на кравето мляко за деца
Ето с какво може да го замените, ако малчуганът има непоносимост към лактоза
28 януари 2026 г.
Здраве
10 сигнала, че ученикът е в стрес
Разпознайте най-ранните признаци, за да може да му помогнете
28 януари 2026 г.
Здраве
Полезни съвети за по-добър имунитет
Достатъчно е да промените някои от навиците си или да добавите нови, за да се предпазите ефективно срещу сезонните заболявания
26 януари 2026 г.
Здраве
Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много
Твърде дългият сън предизвиква проблеми с паметта и концентрацията. И не само!
24 януари 2026 г.
Здраве
Как да преживеем „загубената“ бременност
Клиничен психолог дава 6 съвета за по-леко справяне с болката
23 януари 2026 г.
Здраве
Може ли бременната да замени захарта с мед
Колко често може да похапва и каква е безопасната доза
23 януари 2026 г.
Здраве
Защо профилактичните прегледи са важни
Те са не само добра превенция, но дават и спокойствие. Колко често да ги правите и какви тестове е добре да включват
22 януари 2026 г.
Здраве
Как да се погрижим за здравето на ушите си
Полезни съвети ще ви помогнат да го правите по правилния начин
22 януари 2026 г.
Здраве
Най-важното за хипотермията
Кои са причините и симптомите? Добре е да сме запознати с различните етапи, за да можем да реагираме навреме
21 януари 2026 г.
Здраве
Какво да сложим в кутията за обяд за училище
Предлагаме ви няколко здравословни идеи, но поднесени по ефектен начин, които няма да оставят детето равнодушно и гладно
21 януари 2026 г.
Здраве
Без сълзи: ако детето се страхува от инжекции и лекари
4 работещи метода, които ще му помогнат да преодолее притесненията си
20 януари 2026 г.
Здраве
Всичко най-важно за синузита
Кои са причините, симптомите и естествените начини да се справим с това широко разпространено сезонно заболяване
19 януари 2026 г.
Здраве
Ще се изненадате каква е една от най-честите причини за депресията
Учени установиха, че това разстройство има връзка и с начина на хранене
16 януари 2026 г.
Здраве
Какво е фантомна бременност
Кои са причините и как да я разпознаем. А знаете ли, че може да се случи дори и на мъже?
15 януари 2026 г.
Здраве
Как да подсилим имунната система
С подходящите храни може да подобрите чревната микробиота, което ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите. Но направете и някои промени в навиците!
14 януари 2026 г.
Здраве
Защо е толкова важно децата да се движат
Стимулирайте физическата активност, създайте условия за спортуване
13 януари 2026 г.
Здраве
Защо любовта към бебето не се ражда заедно с него. Понякога
Как можем да засилим връзката и да се привържем
13 януари 2026 г.
Здраве
Детето не се отделя от таблета
10 неща, които родителите задължително трябва да знаят, ако искат да предпазят малчуганите от пристрастяването към този тип игри и общуване
12 януари 2026 г.
Здраве
Искра Донова: процедурите инвитро не бива да са табу
Актрисата иска да даде гласност на изпитанията, през които минават жените
12 януари 2026 г.
Здраве
Преяждането – до какво води то?
Ето какви са краткосрочните и дългосрочните поражения от прекаляването с храна
10 януари 2026 г.
Здраве
Синът ми ходи на пръсти: нормално ли е?
Кога това се счита за физиологично и в кои случаи е причина за притеснение
09 януари 2026 г.
Здраве
Безплатни експертни консултации за двойки с репродуктивни проблеми
Водещ турски специалист ще консултира пациенти във Варна през януари
09 януари 2026 г.
Здраве
Готвим заедно и вкусно: Дръвчета в чиния
Забавен начин да предложите на най-малките сраховитото на цвят и вид броколи
09 януари 2026 г.
Здраве
4 удивителни факти за бременността
Малко известни подробности за живота на плода преди раждането
08 януари 2026 г.
Здраве
Как да се погрижим за здравето на зъбите си
Така ще подобрите функцията на сърцето, белите дробове, костната система и още много други
08 януари 2026 г.
Здраве
Полезни съвети за отслабване след бременност
Колко време след раждането може да започнете, какво да ядете и какво да правите, за да се върнете във форма
07 януари 2026 г.
Здраве
Ново проучване за излишните захари и мазнини по време на бременност
Ето какво може да се случи, ако прекаляваме със сладкото през деветте месеца на очакване на бебето
07 януари 2026 г.
Здраве
Любопитно за целувката (част 2)
Това интимно действие не просто повишава желанието, но и носи някои конкретни ползи на организма
04 януари 2026 г.
Здраве
Ето как да спите като бебе
Има трикове, които ще ви помогнат да се справите с досадното безсъние
03 януари 2026 г.
Здраве
Кои растителни храни са богати на калций?
В случай на лактозна нетолерантност алтернативните източници на този елемент са от съществено значение за здравето
29 декември 2025 г.
Здраве
Педиатрите връщат усмивките на оздравелите деца
Добрата мисия в лицето на д-р Благомир Здравков, директор на СБАЛ по детски болести „Проф. Иван Митев“
29 декември 2025 г.
Здраве
7 грешки, когато детето има температура
Ето какво не бива да правите, дори да ви се струва положението „много страшно“
28 декември 2025 г.
Здраве
Ед Шийрън отслабна драстично и разкри причината
Британският поп изпълнител свали повече от 13 килограма
28 декември 2025 г.
Здраве
Не супер вкусно, но супер полезно
Пиенето на топла вода може да ви помогне не само за силуета, но и цялостно за здравето
27 декември 2025 г.
Здраве
Изкуствена или естествена коледна елха
Опасни са за здравето: факт или мит – мнение на специалист
24 декември 2025 г.
Здраве
Диагноза: токофобия
Травма от детството отключва неистовия страх да станеш майка
22 декември 2025 г.
Здраве
Торта на закуска? Може и дори е полезно!
Редовното хапване на шоколад може да подобри паметта и да развие абстрактното мислене
20 декември 2025 г.
Здраве
Истина или заблуда: мечтае ли бременната за секс
Тази тема не се обсъжда дори с любимия човек
19 декември 2025 г.
Здраве
8 признака, че сте здрави, дори и да не мислите така
По тях може да разберете дали наистина тялото ви работи отлично – чуйте учените
16 декември 2025 г.
Здраве
Къде да открием витамин D?
През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат
15 декември 2025 г.
Здраве
Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването
Ако искате да свалите килограми, трябва да наблегнете на тези 5 продукта
14 декември 2025 г.
Здраве
9 трика да влезем във форма за Коледа
Има начин да се стегнете преди празниците и без да гладувате. Нужни са само малки промени в навиците, които освен това са и полезни за здравето
13 декември 2025 г.
Здраве
Eстествени средства при възпалено гърло
Усещането е доста неприятно и често засяга децата в зимния период. Но има начини се справим със ситуацията и помогнем на малките
11 декември 2025 г.
Здраве
Сигнали, които издават далтонизма
Ето как да разберете, че детето не разпознава добре цветовете и различните нюанси
08 декември 2025 г.
Здраве
Скритите депресии се познават по очите
Учени доказват, че неслучайно ги наричат прозорец към душата
08 декември 2025 г.
Здраве
Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете
Те могат да играят съществена роля в това как мъжете се възприемат – особено по отношение на доминантността, твърди ново проучване.
07 декември 2025 г.
Здраве
Кои храни спасяват от безсъние
Хапвайте ги на вечеря и няма да имате никакви проблеми със заспиването, а и ще направите съня по-спокоен и качествен
06 декември 2025 г.
Здраве
Пет мита за второто раждане
Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път
05 декември 2025 г.
Здраве
Какво е „допаминов гардероб“
С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи
04 декември 2025 г.
Здраве
Какво се крие зад паниката при махмурлук?
Ето какво може да ви помогне, ако на сутринта се събудите тревожни и след почерпка
04 декември 2025 г.
Здраве
Как да повишите имунитета на детето
Има полезни навици, които ще ви помогнат да предпазите малките от някои заболявания, типични за студения сезон
03 декември 2025 г.
Здраве
Допамин от гардероба: кои дрехи зареждат с настроение
Когато ви налегне депресия, облечете нещо меко, широко и най-вече любимо
03 декември 2025 г.
Здраве
Защо очите „изсъхват“ през зимата
Ето какво може да провокира това състояние и как да се справите с този неприятен и дразнещ проблем
03 декември 2025 г.
Здраве
Какво се случва, ако ядете всеки ден краставици
Ето какви ползи има от този зеленчук и за какво трябва да внимавате
02 декември 2025 г.
Здраве
Колко вреден е чипсът
Каква е разликата ако е пържен, печен, пресован или сушен
02 декември 2025 г.
Здраве
Опасни ли са белите налепи в гърлото
Как да разпознаете тази инфекция и правилните начини, с които да облекчите състоянието на детето
01 декември 2025 г.
Здраве
Всяка дреха го боде: още 7 сигнала, че имате чувствително дете
То има много развита емпатия и отразява чувствата на другите, умножени по 10
01 декември 2025 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка запазва спокойствие.
Снимка: Shutterstock
Бременна тъгува.
Снимка: Shuttestock
Бременна
Снимка: Shutterstock
Майка с дете на детска площадка
Снимка: Shutterstock
