Вход
Здраве
Здраве
Цистит при децата: Най-важното, което трябва да знаете!
Кои са причините за появата му, за какви симптоми да внимавате и как да реагирате в подобна ситуация
15 юли 2026 г.
Здраве
Какво представлява алекситимията? Връзката с аутизма
При нея човек може ясно да усеща сигналите на тялото, да не успява да ги свърже с конкретна емоция
15 юли 2026 г.
Здраве
Дишането помага при тревожност
Две полезни упражнения, които ще ви помогнат, когато сте под стрес или имате нужда просто да се успокоите
15 юли 2026 г.
Здраве
Хремавото дете може да ходи босо
Кои сополи налагат лечение, съвети от педиатър
15 юли 2026 г.
Здраве
9 правила за живот, които ще ви направят столетници
Ето какви навици трябва да изградите и как да организирате ежедневието, за да си осигурите здраве и дълголетие
14 юли 2026 г.
Здраве
Как да се погрижим за здравето на съня си
Полезни съвети, които ще ви помогнат да подобрите спането и да се събуждате свежи и отпочинали
14 юли 2026 г.
Здраве
Как да защитим децата в горещините
Тези полезни съвети ще ви помогнат да предпазите по най-добрия начин малчуганите в най-топлите дни на лятото
13 юли 2026 г.
Здраве
Преяждането – до какво води то?
То създава стрес за тялото, което се бори да преработи огромното количество храна, захари и мазнини
12 юли 2026 г.
Здраве
Кои летни храни не „подаряват“ килограми
Ето какво да включите в менюто си през топлия сезон, ако искате да останете във форма. Важи за цялото семейство, не само за отслабващите!
11 юли 2026 г.
Здраве
Как да предпазим децата от напълняване през лятото
Има начини да предотвратим качването на килограми през ваканцията, когато вкусните сезонни изкушения дебнат от всеки ъгъл
09 юли 2026 г.
Здраве
Тези промени в начина на живот могат да намалят риска от хронични заболявания за десетилетия напред
Редовното движение, здравословното хранене и контролът върху теглото могат да намалят риска от натрупване на хронични заболявания с напредването на възрастта
09 юли 2026 г.
Здраве
Грижа за кожата у дома: Кои продукти са основа и кои допълнение?
Достатъчно е да изградите рутина около няколко базови стъпки, които поддържат кожата чиста, хидратирана и защитена от външните фактори
09 юли 2026 г.
Здраве
Как “да сприятелим“ бебето с водата
Стъпка по стъпка: примерно ръководство за родители
09 юли 2026 г.
Здраве
Бременна през лятото: полезни съвети за справяне с жегата
И работещи стратегии срещу най-честите неразположения в този сезон, когато очаквате бебе
08 юли 2026 г.
Здраве
3 трика, за да поддържате гърба си винаги здрав
Това е наистина много важно, тъй като спестява неприятните болки и дискомфорт в дългосрочен план
08 юли 2026 г.
Здраве
Кулинарни магии: как да маскирате омразните зеленчуци
Изкушете хлапето с храни, които не обича и дори не иска да пробва
08 юли 2026 г.
Здраве
Какви дрехи да носим в топлото време
Могат ли те да ни спасят от опасните UV лъчи и кои цветове наистина предпазват от жегата
07 юли 2026 г.
Здраве
Четенето на книги на хартиен носител помага на мозъка да запомня по-добре детайлите от сюжета
Дебелината на страниците, фиксираното разположение на текста и възможността да се усеща напредъкът създават своеобразна „пространствена карта“ на сюжета
07 юли 2026 г.
Здраве
Тези плодове съдържат най-малко захар
Те са подходящи както за хората, които искат да отслабнат, така и при някои здравословни проблеми
06 юли 2026 г.
Здраве
10 проблема в развитието на бебето през първите 3 месеца
Сигнали, които предупреждават за проблеми със здравето
05 юли 2026 г.
Здраве
Защо да пием чай и през лятото?
Не е никак случайно, че тази напитка е чест гост на масите в някои от най-топлите страни по света
05 юли 2026 г.
Здраве
Как да имате безопасно лято с децата
Ръководство за правилните покупки: от слънчевите очила до надуваемите аксесоари. Ето какво трябва да знаете!
04 юли 2026 г.
Здраве
Детето има нужда да играе
Игрите са предпоставка за здравословното му развитие
04 юли 2026 г.
Здраве
Пазете бебето от горещото време
Ето как да облечете малкото и да го защитите от жегата, когато навън градусите са доста високи
03 юли 2026 г.
Здраве
Какво отприщва „лилавия“ плач на бебето
Как да го успокоим, когато реве до посиняване
03 юли 2026 г.
Здраве
Защо гласът се променя с възрастта
Как да обясните защо гласът на тийнейджъра мутира
03 юли 2026 г.
Здраве
Какво казва „лилавият плач“ на бебето
Той започва внезапно, без причина, но трудно се успокоява
02 юли 2026 г.
Здраве
Вярно ли е, че бебетата виждат света черно-бял
Дали е поредният мит и каква е реалността
01 юли 2026 г.
Здраве
Персонализирана медицина с помощта на фаркогеномиката (подкаст)
Колко близо сме до времето, в което лечението ще бъде наистина съобразено с конкретния пациент
01 юли 2026 г.
Здраве
Как да познаете, че една жена е бременна още в първите седмици?
Ето кои са признаците, издаващи бъдещата мама, дори и при липсата на все още очертано коремче и първите прояви на зачеването
01 юли 2026 г.
Здраве
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
10 признака, които издават анорексията, булимията и компулсивното преяждане
01 юли 2026 г.
Здраве
Зрението на тийнейджъра рязко се влощава. Защо
Кои са първите признаци и какво помага
30 юни 2026 г.
Здраве
Ваксината срещу варицела – задължителна от юли
За всички деца родени след 1 януари 2025
29 юни 2026 г.
Здраве
Сбогом на тежките крака с йога
Това ще ви избави от подуването и умората в края на дена, особено през лятото и по време на бременност
28 юни 2026 г.
Здраве
Да предпазим децата от инфекции на път
4 правила за лятната ваканция на море и планина
28 юни 2026 г.
Здраве
Колко полезно е морето за малчуганите?
Ето кои са предимствата на този тип ваканция - от здравословна и емоционална гледна точка
27 юни 2026 г.
Здраве
Кой спорт помага за по-леко раждане
Изберете натоварване според срока на бременността
27 юни 2026 г.
Здраве
9 предмета от бита, вредни за здравето, за които дори и не предполагаме
Освен перилните препарати и сапуните, опасности крият и неподозирани вещи или дейности, които са част от ежедневието ни
26 юни 2026 г.
Здраве
Как реагира тялото при липсата на секс
Все по-редките интимни удоволствия неусетно отчуждават партньорите, но и нанасят последици на здравето и психиката
25 юни 2026 г.
Здраве
Движения по график: каква е активността на бебето в утробата
От какво зависи и кога мърда по-често и активно
25 юни 2026 г.
Здраве
На каква възраст детето може да сложи обеци
Кога и как е най-безопасно да се пробият дупки на ушите
24 юни 2026 г.
Здраве
Как да заспим по-бързо
Полезни съвети от експерт по съня и най-добрата техника за мигновен сън в 6 стъпки
24 юни 2026 г.
Здраве
Бебето в утробата се движи активно
Трябва ли да се притеснявате и кога да се консултирате с лекар (част 1)
24 юни 2026 г.
Здраве
Най-важното при избора на детски слънцезащитни продукти
Ето какво е добре да знаете, когато купувате предпазни средства за малчугана, както и правилните начини на използване
23 юни 2026 г.
Здраве
Как да изкушим детето да хапне риба
Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни
23 юни 2026 г.
Здраве
Тайните за здравословен и дълголетен живот
10 правила, които да спазвате, за да си осигурите спокойствие, стабилност и позитивно мислене
22 юни 2026 г.
Здраве
Полезна ли е сауната за детето
Укрепва ли имунинета и други митове, коментира педиатър
22 юни 2026 г.
Здраве
Кога е най-добре да бягаме: сутрин или вечер?
Послушайте биологичния си часовник, но все пак забравете интензивните тренировки прекалено рано или точно след събуждане
21 юни 2026 г.
Здраве
Здравословно тегло завинаги? Ето как!
Едно е да завършите успешно диета, друго – да запазите добрия резултат за дълъг период от време
20 юни 2026 г.
Здраве
Защо раждането с партньора укрепва отношенията
За емоционалната връзка и бащинското чувство
19 юни 2026 г.
Здраве
Сушените плодове: здравословно похапване между другото
Те са отличен източник на баластни и хранителни вещества, включително витамини, минерали и антиоксиданти
18 юни 2026 г.
Здраве
7 неща, които да не правим след раждане
За секса, диетите, самолечението и други съвети от терапевта Елена Кубратова
18 юни 2026 г.
Здраве
Полезни сратегии срещу летните неволи
Ето кои са най-честите детски проблеми, заболявания и неприятности, които могат да провалят ваканцията на цялото семейство
17 юни 2026 г.
Здраве
Важно за интимното обезкосмяване
Бръсненето в тази зона би довело до появата на опасни полово предавани болести, смятат учени
17 юни 2026 г.
Здраве
Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните
Новите храни, които включваме в менюто от 5 до 12 месеца
17 юни 2026 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Момиченце яде ябълка.
Снимка: Shutterstock
Баща и син с футболна топка. Снимка: Shutterstock
Влюбено момиче. Снимка: Shutterstock
Принц Хари и Меган Маркъл. Снимка: Instagram
