Вход
Миенето помага за намаляване на нивата на стрес
Учени смятат, че това простичко действие може да смекчи тревожността
26 септември 2023 г.
Тревожността при децата
Как родителите могат да помогнат на малчуганите, за да ги накарат да се почувстват по-спокойни
25 септември 2023 г.
Кога родителят трябва да потърси за детето помощ от експерт
Ето в кои случаи се налага да се намеси и специалист
09 август 2023 г.
Хора, които страдат от тревожност, виждат света по различен начин
Те реагират емоционално на нови стимули, защото не успяват да направят нужното разграничение
14 март 2023 г.
Придържането към 5-те правила на будизма може да намали риска от депресия
Това показват резултатите от ново изследване
21 февруари 2023 г.
Как чувството за благодарност намалява тревожността
Ето кои са начините да се избавим завинаги от този проблем
08 ноември 2022 г.
Още ли се тревожите какво ще кажат другите
Ето няколко трика, които ще ви помогнат да се притеснявате по-малко
13 септември 2022 г.
Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат
Какви проблеми се крият зад този „апетит“ на тийнейджъра и как да ги избегнем
23 май 2022 г.
Какво трябва да прави бъдещият татко по време на бременността
Кои са трите основни типа бащи и как на практика могат да бъдат полезни на своята партньорка в този момент
29 април 2022 г.
Как да превърнете тревожността в суперсила
Тя всъщност има и много позитиви, които може да се окажат важни за успеха ви
10 март 2022 г.
Детето заеква - как да помогнем
Между 2 и 5 години речта на всяко второ е накъсана
17 ноември 2021 г.
3-минутно упражнение срещу тревожност
Две полезни практики ще ви помогнат да се отърсите от това чувство
27 октомври 2021 г.
Кога тревожността се превръща в проблем и как можем да си помогнем
Научете повече за нея в най-новия епизод на подкаста на „Обекти“
26 октомври 2021 г.
Как да успокоим тревожното дете
Още 15 фрази, които пъдят страшните мисли от главата му (част 2)
16 юни 2021 г.
Как се променя мозъкът по време на бременност
Високата тревожност пречи на бъдещата адаптация за майчинството
14 май 2021 г.
Когато детето сънува падащи зъби
5 психологически насоки, които ще ви помогнат да разберете скритите послания за тревожни състояния зад тези сънища
16 април 2021 г.
8 факта за тревожността
Ето какво не знаете за нея, което може наистина да ви изненада
19 октомври 2020 г.
3 прости начина да намалите нивото си на тревожност
Пробвайте, може да се справите и без лекарства
21 май 2020 г.
Чувството за безопасност вдига успеха на ученика
Тревожността пречи на обучението
01 декември 2019 г.
Притеснението не помага
Един на всеки 10 души страда от неконтролируема и хронична тревожност
24 октомври 2019 г.
Три научни метода да се справите с тревожността
Когато изпитвате страх, раздразнение или не можете да спите
19 юни 2019 г.
Интересен лек за синдрома на раздразнения стомах
Действа върху нивата на стрес и тревожност на пациентите
22 април 2019 г.
Как да използваме тревожността и безпокойството в наша полза
И да я превърнем в позитивна сила
18 април 2019 г.
Откриха най-успокояващата музика на света
Пуснете си тази анти-стрес мелодия, за да свалите напрежението
29 март 2019 г.
Как децата наследяват тревожността и депресията
Нашите гени формират мозъците ни така, че да станем тези, които сме
06 февруари 2018 г.
Ето защо е толкова трудно да се освободим от тревогите
Кои са причините да влезем в капана на безпокойството
27 януари 2018 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Двама тийнейджъри се целуват. Снимка: Getty
Мерил Стрийп заедно със сина си Хенри и трите си дъщери - Мейми, Грейс и Луиз. Снимка: Getty
Момиченце във възсторг от гледката. Снимка: Getty
Момиче чете книга. Снимка: Getty
Не е необходимо да подарите нещо голямо, важен е жестът и вниманието.
Снимка: Shutterstock
Бременна по време на преглед с ултразвук. Снимка: Getty
Дете мисли пред стрелките на чавовника. Снимка: Getty
Кейт Мидълтън и Шарлот. Снимка: Getty
Печена курабийка рибка, която виси на елхата. Guliver / iStock
Момиче чете книга. Снимка: Getty
Баща работи, а синът наднича през рамото му. Снимка: Getty
