Здраве

11 навика за по-добър метаболизъм

Тялото се отблагодарява, когато се храним в едни и същи часове и пием повече течности

Красива на 54: Елизабет Хърли започва деня си по вода

Актрисата-модел отглежда сама плодовете и зеленчуците си

Лошите връзки разболяват

Чувство за безпокойство потиска имунната защита

Съвети за здраве и дълголетие от лекаря на британското кралско семейство

Той е основоположник на интегративна медицина, която обединява традиционни източни практики със съвременните медицински постижения

И за 18-годишните дневният режим носи полза

Оказва влияние върху психиката и развитието им

Кукери обикалят за здраве и берекет

Всеки сам изработва своята маска от дърво и агнешки кожи

Идея: Новогодишно меню за млади майки

Вкусни и полезни храни, с които кърмачките да се чувстват празнично

8 домашни лека, които наистина помагат

От бабината супа при настинка до избелването на зъбите с ябълки

Не давайте на детето плод, на който има гнило петно

Отделят се токсини, които проникват навътре

Децата, които ядат плодове и зеленчуци, са по-щастливи

Имат висока самооценка и лесно се вписват в колектива

Страховете на бременните

7 притеснения – как да живеем с тях

Искаме децата да са здрави, но забравяме важен фактор

И това не са зеленчуците, развиващите игри, нито разходките

5 бързи съвета как да останете във форма

Дори да нямате време за фитнес и режими

Без кафе в първите седмици на бременността

2 чаши на ден носят риск от спонтанен аборт

Нямате приятели – 4 възможни причини

А те са особено важни най-вече за психичното здраве

Шест обещания, които съхраняват психиката

В Световния ден на психичното здраве

Тренденции: Бум на карфиола и други новости в уелнес философията

Модерни практики за здравословен начин на живот 2

Плодовете повишават настроението не по-лошо от нова, високоплатена работа

Рязкото им спиране води до влошаване на психичното здраве

Защо съм като изцеден лимон?

Няколко пренебрегвани обяснения

Тренденции: Новости в уелнес философията

Модерни и идейни практики за здравословен начин на живот

Защо трябва да перем бельото отделно от другите дрехи

5 грешки с интимното облекло – за да не ги допускаме

Вреден ли е мононатриевият глутамат

5 факта за веществото, познато като E621

Есенните бебета са по-силни от връстниците си, родени през пролетта

Разликите във физическите данни постепенно се заличават

Разпространени здравословни проблеми, за които не е прието да се говори 3

Как да се справим с въшките и херпеса при децата

„Форум бременност и детско здраве“ за трети път отива в Пловдив

Най-престижното събитие за бъдещи и настоящи родители започва на 6 октомври

Три сериозни грешки, с които си вредим на тонуса и здравето

Ако се чувствате изтощени, вижте къде бъркате

5 хранителни навика, които вредят на тонуса и здравето

Ако се чувствате изтощени, вижте къде бъркате

11 ползи от растението на младостта

Най-добрият природен стимулатор на имунната система има само един минус

Не просто вкусни! Колко са лековити чушките

И сладките, и лютивите

Личен опит: Ям и не пълнея

Няколко здравословни навици за усвояване

10 неща, които се случват ако ходим пеша всеки ден

Хипократ: „Разходката е най-доброто лекарство“

Лекари изготвиха списък на най-честите ученически болести

В първи клас здравите са 4,3%, до 11 клас процентът се стопява

Няколко ценни ползи от гроздето

Сега е моментът да се възползваме от тях

Японската диета за здрав черен дроб

Или какво могат зелените зеленчуци и още някои храни

Какво да ядем над 20, 30, 40…

Подмладяващи храни за всяка възраст

6 продукта, които поддържат вагиналното здраве

Влияят благоприятно на микрофлората

Популярната подправка, която може да бъде опасна

Не се препоръчва за диабетици и хипертоници

Най-добрите двойки продукти за отслабване

5 интересни комбинации със страхотен ефект

Да се прегръщаме! 8 безспорни ползи от прегръдките

Жестът за приятелство и любов има не само психологически ефект

Тайната на Кейт Мидълтън за слаба фигура

Има ли „кралска диета“ и как майката на три деца комбинира правилата за здравословен начин на живот

Колко кафе на ден удължава живота

Откриха оптималната доза

Мъжът се смее много на глупости – какво може да означава това

Освен очевидното на пръв поглед

Свикнали сме да правим тези неща след хранене, но не бива

6 съвета, за да избегнем отрицателен ефект за здравето

СЗО: Рискът от пластмасата в питейната вода е нисък

Здравето ни не е застрашено, твърдят експертите

По-млади със 7 проверени съвета

Как да се погрижите за кожата след раждането

7 трика да се движите повече, ако работите седнали

Лесни възможности за увеличаване на физическата активност

6 психологически ефекта от миенето на ръцете

Оказва се, че това просто действие ни прави оптимисти

„Форум бременност и детско здраве“ вече и във Варна

Какво да очакват бъдещите и настоящи родители

Защо не бива да сушим дрехи в затворени помещения

Здравословните проблеми, до които води това и няколко варианта за борба с влагата в дома

Най-полезните за здравето чайове

И върху какво точно влияят

Лекари: Захлаждането през лятото може да бъде опасно за здравето

Какво могат да причинят резките метеорологични промени

6 опасни съвета за красота от интернет

Не си правете експерименти с тях, могат да нарушат здравето на кожата

Деца в автомобила – по-вредно е, отколкото на улицата

Учен изяснява как изгорелите газове влияят на малките в купето на колата

Три неща, които е опасно да държите в кухнята

Може да не искате да ги изхвърлите, но мястото им не е там

10 грешки, с които прецакваме ноктите си

Как да ги избегнем

10 негативни емоции, които ни разболяват

Кои органи са най-уязвими

4 основни мита за бягането

Налага се да ги опровергаем, за да ни носи полза

Здравословни съвети от Петър Дънов

Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми

Оптимистичната история на едно щастливо и красиво майчинство

10 вещи в бита, които са опасни за здравето на малките деца

Наглед съвсем безобидни при това

Внимавайте с кайсиите - може да са опасни за вас

В кои случаи е вредно да се ядат

Кетонната диета вдига либидото

Ето по какъв механизъм пали любовното желание

Как се отразява разводът на здравето?

Влияе зле особено след 50-годишна възраст

5 причини да се ядат повече сливи

Добре е за сърцето и при наднормено тегло

Плуване, колоездене, аеробика и тенис - най-полезни за здравето

Учените ги посочиха

Първите дни от морската ваканция – особено опасни за здравето

Рискът е за щитовидната жлеза

5 навика, които развалят зрението и за които не си даваме сметка

Как да съхраним здрави очите си

7 неща, които не можете да контролирате

Затова по-добре не си късайте нервите

Черешите действат по-силно от аспирин

Какво трябва да знаете за този плод

Главоболие, проблеми с гръбначния стълб, лош сън…

Лекар разкрива последиците от проблеми със зъбите

Лекари: Тоалетната хартия е опасна

Защо е риск най-вече за жените

6 малко известни ползи от сиренето

На първо място: удължава живота

5 риска от енергийните напитки

Негативите се дължат на кофеина

Маратонското бягане вреди на бъбреците

Влиянието е краткотрайно, но провокира въпроси

10 причини да ядем фурми

Но не повече от 25 грама дневно

Как суровото отношение на майките влияе на детското здраве

Стресът в ранна възраст състарява клетките

Внимание: Надуваемите аксесоари за плуване могат да бъдат опасни

Някои пояси и ръкавелки отделят канцерогени, според учените

Националната хематологична болница организира безплатни прегледи

В два дни, за пациенти от цялата страна

Ползи от кърменето

За бебето, за майката, за семейството

Транссексуалността вече не е психично разстройство

Световната здравна организация официално прие състоянието за нормално

Желязно правило: тези 8 продукта трябва да бъдат на масата

Защо и как да ги приготвите най-лесно, за да са най-полезни

8 неща, които вредят на женското здраве

Дори не подозираме, че са опасни

4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден

И 6, които е добре да се избягват

Учени: Високите токчета намаляват шансовете за забременяване

Дори да не са прекалено тънки, ако са над 8 см, могат да намалят фертилността

Как да съхраним здравето на мозъка си дълго време

Пет съвета от лекари

5 неща, които непременно да попитаме майките си

Отговорите на следните женски въпроси са важни за здравето

Внимание: Белият шум влияе по странен начин на мозъка

Учени обясняват защо този начин за успокояване е може би опасен

Мъдър е този, който знае кога да спре

6 начина да различите депресията от лошото настроение

Ако забележите следните признаци за продължително време

Как излизането в пенсия може да подобри психичното здраве

Макар че повечето хора мислят точно обратното

Принцовете Уилям и Хари и съпругите им с общ проект

В полза на психичното здраве на обществото

Клечките за уши – колко опасни могат да бъдат

Страшна история с щастлив край и с поука защо не бива да си служите с тях

Правилата на Джейми Оливър за детското хранене - готварски и бащински

Прости са и гениално обяснени, особено мерките на продуктите - всички ще ги разберат

Бременните продължават да пушат електронни цигари

Учени предупреждават: все още не е ясно до каква степен те влияят върху плода

Анджелина Джоли оставя филмовата си компания на Мадокс

Пише завещание заради здравословни причини

Пеша по стълбите в деня без асансьори

За да усети всеки колко важна е физическата активност

10 неща, от които не бива да икономисва нито една жена

Защото са важни за здравето и самочувствието

Симптоми за аутистично разстройство, изброени на "Форум бременност и детско здраве"

Лекарите, отличени в класацията "Специалистите, на които имам доверие"

Как да се успокоим с две вдишвания

Уроците на будистките монаси

Безплатни прегледи за фетална морфология и ценни съвети за бъдещите майки

Очакват ви на „Форум бременност и детско здраве“ този уикенд

Излиза "Ключът към здравето на вашето дете" от д-р Чой Ен Джун

Представяме откъс от книгата му със съвети и разкази за интересни лечебни практики

10 предмета, след които обезателно трябва да измием ръцете си

Докосваме ги всеки ден, но дали спазваме нужната хигиена

Мързелът се научава още на 7-годишна възраст

Интересно проучване относно желанието за физическа активност у децата

Гушканите бебета са с променени гени

Прегръдките и докосванията ги засягат на молекулно ниво

Сериозно: Смехът повишава имунитета

Смейте се, дори да не ви е до това – ще бъдете по-здрави, твърдят лекари

Родените през април - лидери и оптимисти

Интересни научни факти за характера и здравето им

5 от най-полезните свойства на куркумата

Френски диетолози изброяват качествата на мощната билка

Форум бременност и детско здраве пораства

Какво ще се случи на специализираното събитие за бременността, раждането и грижата за детето

Бременна! 7 първи неща, които да направите

Когато майчинството идва неочаквано

Обездвиженият начин на живот е по-лош от тютюнопушенето

И е проблем, с който бъдещите поколения ще се сблъскват все по-често

4 ползи от етеричното масло от карамфил

В кои случай помага и как да го използваме

Кафето влияе негативно на спортните тренировки

Кофеинът блокира рецептори в стените на кръвоносните съдове

Моите 5 тайни за красива бременност

Разказва Деница Венкова, майка на 2 деца

Внимание: Не пийте горещи напитки!

Доказаха, че могат да предизвикат рак на хранопровода

Мамо, защо...? Защо? Защо?

Защо детското любопитство е важно за цял живот

Няколко неща, които помагат да се ободрим през работния ден

Специалисти дават енергийни съвети, които изключват кафето

За първи път: България се обединява в „България дарява“

От 22 до 31 март всеки може да избира между 115 каузи

Раждането на 50 не е по-опасно от раждането на 40 г.

Ново изследване опровергава съществуващото мнение

Само щипка сол на ден - не повече

Това е новата препоръка за здраво сърце

Няма начин да се избавим изцяло от пестицидите. И все пак…

5 начина да намалим отровните химически съединения в плодовете и зеленчуците

Терапия в солна пещера: с какво е полезна и може ли да навреди

Как се прилага на деца, бременни и кърмачки

Влюбването носи много ползи и за здравето

5 научни аргумента

Пациенти оценяват лекари и родилни отделения до 4 април

В здравната класация „Специалистите, на които имам доверие“

Вълнени, нежни, в бяло и червено

Ръчноправени мартеници носят усещане за пролет

Опасните ефекти на електронните цигари

С какво да внимаваме и какво да очакваме при употребата им

Обиколката на талията издава здравословни проблеми

Диетолог препоръчва в какви размери да я поддържаме

Здрави и във форма, без да отказваме сладкото

Съвети за здравословен живот от балерината и блогър Саси Грегсън-Уилямс

Как любовта влияе върху здравето и външния вид

Удивително се отразява върху кожата, психиката, кръвното

Д-р Хитова: Да ви представя майката на всички антиоксиданти

Подкрепете имунитета в сезона на простудите и грипа

Да обичаме себе си е полезно за сърцето и имунитета

Положителното мислене вече не е мит - резултатите са доказани научно

10 ползи от натуралния кефир

Три вида маски за красива кожа с напитката, наричана суперхрана

За анти-ваксърството и липсата на информираност като заплахи

Център за анализ и кризисни комуникации коментира класацията на СЗО за най-сериозните здравни заплахи за човечеството

5 плюса на мразовитото време

Заради които може и да го заобичаме

Както яденето без апетит уврежда здравето...

Днешните млади са с 15 години по-възрастни от родителите си

Новите поколения са с по-лошо метаболитно здраве

Учени: Аспирин и ибупрофен повишават рязко оцеляването при рак

Доказаха, че обезболяващите имат огромно значение за блокиране на тумори

Защо 10 000 крачки на ден?

5 приятни начина да ги извървите

Крис Хемсуърт пуска собствено приложение за здраве и фитнес

Съпругата на актьора Елза Патаки е помагала в разработването на апликацията

Добрите отношения в двойката подобряват здравето

Ако мислите за другия само с хубаво, всичко ще е наред

Ден без захар

Определяйте си го по-често - Новите родители препоръчват

7 храни, които не трябва да претопляте в микровълновата

Защо загряването може да бъде опасно

Защо сауната е полезна

Колкото и да знаем по темата, не е лошо да се запознаем и с новите проучвания

Баскетбол, плуване и тенис - полезни и за мозъка

Как тези спортове поддържат не само тялото, но и ума

10 заплахи за здравето през 2019 според Световната здравна организация

Службата приканва за превенция на редица заболявания, както и за по-здравословен начин на живот

Панацеята рибено масло

6 причини да го пием, особено, ако не ядем достатъчно риба

5 причини да не броим калориите

Защо намаляването им всъщност е вредно за здравето