Програма за щастие за всяка майка

Програма за щастие за всяка майка

Научете се да щадите себе си, за да сте подкрепа и на децата

Йогата като лечител на душата и тялото - разговор с Биляна Савова (подкаст)

Йогата като лечител на душата и тялото - разговор с Биляна Савова (подкаст)

Как това може да се превърне в стимул да помагаш на другите, разговарят колегите от „Обекти“

5 мита за йогата, в които не трябва да вярвате

5 мита за йогата, в които не трябва да вярвате

По време на бременността това е едно от най-добрите занимания за раздвижване

Жега и безсъние мъчат бременната

Жега и безсъние мъчат бременната

Съвети от жени, намерили решение

10 ползи от йогата при децата

10 ползи от йогата при децата

Ето как това занимание може да бъде полезно и за най-малките

Как да победим тревожността в  5 стъпки

Как да победим тревожността в 5 стъпки

Как да си върнем баланса и спокойствието в живота

Кейт Мос отпразнува 50-и рожден ден с дъщеря си и приятели

Кейт Мос отпразнува 50-и рожден ден с дъщеря си и приятели

Моделът прекара празника на частнен остров в Западна Индия

Хълк Хоган се ожени за младата си приятелка

Хълк Хоган се ожени за младата си приятелка

Преди 3 месеца американският кечист и инструкторка по йога Скай Дейли се сгодиха

Когато се чувстваш добре, ти си по-добра майка: Жизел Бюндхен след развода с Том Брейди

Когато се чувстваш добре, ти си по-добра майка: Жизел Бюндхен след развода с Том Брейди

Супермоделът се раздели с футболиста, от когото има две деца

Как да успокоим буйното хлапе

Как да успокоим буйното хлапе

Пробвайте техники от йога и източна медицина

Хенри Голдинг и съпругата му Лив Ло очакват второ бебе

Хенри Голдинг и съпругата му Лив Ло очакват второ бебе

Двамата разкриха това, докато позираха с дъщеря си Лайла

7-годишна стана най-младият йога инструктор

7-годишна стана най-младият йога инструктор

Момичето влезе в Книгата на рекордите на Гинес

Какво трябва да знаете, ако искате да практикувате йога по време на бременността

Какво трябва да знаете, ако искате да практикувате йога по време на бременността

Ето кои са ползите, но и противопоказанията от това раздвижване

Йога по време на бременност

Йога по време на бременност

Кои са ползите и има ли противопоказания от това раздвижване

Йога за най-малките

Йога за най-малките

Все повече детски градини включват в занятията си и такава двигателна активност за децата

Кои са ползите от йогата по време на бременност

Кои са ползите от йогата по време на бременност

И има ли противопоказания от това раздвижване, за които да внимавате

5 начина да поддържате разумно тегло през бременността

5 начина да поддържате разумно тегло през бременността

И да не качвате излишни килограми

Бритни Спиърс обяви, че чака бебе от Сам Асгари

Бритни Спиърс обяви, че чака бебе от Сам Асгари

То ще е трето за певицата, която по време на бременността ще бори депресията с йога

Кристина Хаак прави йога с козички заедно с годеника си

Кристина Хаак прави йога с козички заедно с годеника си

Телевизионната звезда дори планира да си вземе такива животинки в бъдещия им дом

Жизел Бюндхен e вече с личен готвач

Жизел Бюндхен e вече с личен готвач

8-годишната дъщеря на супермодела има ново увлечение – да готви

Дъщеричката на Кейт Хъдсън започва деня с йога

Дъщеричката на Кейт Хъдсън започва деня с йога

Малкото момиченце всяка сутрин се присъединява към своя татко и опитва всички асани

Славена Вътова играе йога с децата

Славена Вътова играе йога с децата

Вижте домашната им тренировка

Направете „Цвете“ със Светла Иванова

Направете „Цвете“ със Светла Иванова

Йога поза на седмицата от  “Вълшебна книжка” със забавни упражнения

Опитайте поза „Бик“ със Светла Иванова

Опитайте поза „Бик“ със Светла Иванова

От поредицата Тананикаща йога

Поза „Пеперуда“ - любимо йога упражнение за децата

Поза „Пеперуда“ - любимо йога упражнение за децата

От поредица Тананикаща йога за забавление на хлапетата вкъщи

Раздвижете се с песничката

Раздвижете се с песничката "На пръсти"

От поредицата „Тананикаща йога“ със Светла Иванова (видео)

„Песен за раздвижване

„Песен за раздвижване" със Светла Иванова

Поредица видеа от Тананикаща йога, с които да се забавлявате вкъщи

Тананикаща йога със Светла Иванова

Тананикаща йога със Светла Иванова

Поредица от песнички и видеа, с които да се забавлявате вкъщи

 Розова вода отваря сърцето на Алиша Кийс

Розова вода отваря сърцето на Алиша Кийс

Певицата се буди с йога, ароматна свещ и маска за лице от пробиотици

Светла Иванова празнува Деня на детето с трета „Вълшебна книжка“

Светла Иванова празнува Деня на детето с трета „Вълшебна книжка“

Тя включва релаксации, оригами, песнички, йога и рисунки за оцветяване

Бритни Спиърс  във форма, въпреки карантината

Бритни Спиърс във форма, въпреки карантината

Тренира в обновената спортна зала, която по невнимание сама подпалила (видео)

Славена Вътова на активна йога с децата

Славена Вътова на активна йога с децата

Няма нищо на света, което да ме мотивира повече от тях, казва „Мис България 2006“

 Светла Иванова прави йога с тибетски купи

Светла Иванова прави йога с тибетски купи

Музикалните инструменти ще звучат и в песните към новата й „Вълшебна книжка“

С деца във ваканция – как да съчетаем всичко, без да се чувстваме гузни

С деца във ваканция – как да съчетаем всичко, без да се чувстваме гузни

Певицата, йога инструктор и писател Светла Иванова за правилната пропорция, в която всички са доволни

Бритни Спиърс със секси йога видео от вкъщи

Бритни Спиърс със секси йога видео от вкъщи

Показва завидна форма след емоционалния си срив

Американско училище заменя наказанията с йога

Американско училище заменя наказанията с йога

20 минути медитация, за да се върнеш дзен в час

Солни стаи и йога, за да се забавляват и каляват деца и родители

Солни стаи и йога, за да се забавляват и каляват деца и родители

Светла Иванова и Антоанета Илиева комбинират двете терапии в Salt&Art

Няколко грешки на всички йога начинаещи

Няколко грешки на всички йога начинаещи

Когато ги отстраните, ще усетите истинското удоволствие от упражненията

Издишай стреса

Издишай стреса

Техниките за релакс зареждат с енергия и оптимизъм

Кейт Мидълтън в суперформа 5 месеца след раждане

Кейт Мидълтън в суперформа 5 месеца след раждане

Каква е тайната за този успех

Мама заминава на йога в Банско, за да не отиде в ашрам в Тибет

Мама заминава на йога в Банско, за да не отиде в ашрам в Тибет

Средностатистическа майка откровено за бърнаута и че понякога е важно днешната работа да остане за утре

5 пози от йога за хубаво настроение

5 пози от йога за хубаво настроение

Помагат да сме здрави и спокойни

Училище заменя наказанията с медитация

Училище заменя наказанията с медитация

Въвежда часове по йога, резултатите са смайващи (видео)

Йога в класната стая

Йога в класната стая

Йога, подобно на Монтесори образованието, е свързана с процеса на (себе) откриване

Дневна Монтесори занималня за най-малките

Дневна Монтесори занималня за най-малките

Специалисти от "Деца Слънца" работят с малчуганите

Бременната Илария Балдуин преподава йога на дъщеря си

Бременната Илария Балдуин преподава йога на дъщеря си

Вижте как малката Кармен усвоява движенията

Американка показа как кърмене и йога много си отиват - буквално

Американка показа как кърмене и йога много си отиват - буквално

Един различен час - йога за деца и родители в Пловдив

Един различен час - йога за деца и родители в Пловдив

Тази неделя е първото съвместно занимание за годината 

Йога за деца с Доби

Йога за деца с Доби

Новите родители препоръчват

Йога карти за деца (видео)

Йога карти за деца (видео)

Карат ги да се движат, да се смеят и да учат английски

На йога с Пипи

На йога с Пипи

Поканата е от Студио Ka Pinka

Та-на-ни-ка-ща йога със Светла Иванова и Константин Кучев

Та-на-ни-ка-ща йога със Светла Иванова и Константин Кучев

Новите родители препоръчват

Мама и бебе - възстановяване и укрепване

Мама и бебе - възстановяване и укрепване

Новите родители препоръчват

Какво е тананикаща йога за родители и деца

Какво е тананикаща йога за родители и деца

Йога помага на подрастващите с тревожни разтройства

Йога помага на подрастващите с тревожни разтройства

Учените се надяват така да заменят медикаментите

Йога на звука за възрастни и деца

Йога на звука за възрастни и деца

Марина Великова ви кани на практиката „Дъх и Душа“

Спортни забавления за майки, бащи и деца в снимки

Спортни забавления за майки, бащи и деца в снимки

Фитнес с бебешки колички, йога и други упражнения на открито

Илария Болдуин със снимка след раждането:

Илария Болдуин със снимка след раждането:

„Ще направя необходимото, за да нормализирам тялото си“

Майка кърми бебето си по време на йога

Майка кърми бебето си по време на йога

Невероятните пози на Карли Бениър взривиха интернет

Първа детска тананикаща йога и други забавления

Първа детска тананикаща йога и други забавления

Певицата Светла Иванова ще срещне малките с тайнството на медитацията

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастливо семейство. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

6 белега на истински щастливите семейства

Разбирателството е само върхът на айсберга

Жена реже салата. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Пролетно меню: Комбинирайте салатата с орехи и бобови

Храните, богати на желязо, са стимул за мозъка на ученици и бременни

Барбра Стрейзънд и Джеймс Бролин. Снимка: Getty

Заедно

Съпругът на Барбра Стрейзънд разкрива най-голямата им интимна тайна

След 30 години брак, разберете какво ги държи заедно и какво пали страстите им

Влюбени се прегръщат. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Китайски учени разнищиха татктитка на успешния флирт

Вижте на какво може да заложите, за да омагьосате партньора

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

 

Баща прегръща дъщерите си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 вредни за детето възпитателни стратегии

Вие може дори да не забележите, че наранявате детето

Бременна похапва зеленчуци. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Бременната изпитва вълчи глад. Защо

Как работи методът на „Харвардската чиния“

Сидни Суини. Снимка: Instagram

Заедно

Сидни Суини с булчинска рокля, но ... само на снимачната площадка

Актрисата се появи с бяла рокля и дълъг шлейф в новия сезон на „Еуфория“

Хайди и Лени Клум. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Хайди Клум показа гаджето си

Лени Клум от 3 години има връзка с Арис Рачевски

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Има различни начини, чрез които може да стимулирате децата да проявяват благородство. 
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Да научим детето на емпатия

Съпричастността е важно умение: трябва да се полагат грижи от съвсем ранна възраст, за да възпитате човек с наистина добро сърце