Вход
Хранене
Хранене
Не го давайте на детето: най-вредният продукт от момента на зачеването
Ще го предпазите от много болести, твърдят диетолози
15 февруари 2025 г.
Хранене
Как да влезете във форма бавно и трайно
10 полезни съвета за двигателната активност, които ще ви помогнат да направите това
14 февруари 2025 г.
Хранене
9 полезни продукта за менюто на бебето
Как да ги приготвим, за да са най-здравословни
14 февруари 2025 г.
Хранене
Какво трябва да съдържа перфектният билков чай
Ето кои са перфектните варианти, за да повишите имунитета в края на зимата
13 февруари 2025 г.
Хранене
Храната по време на бременност влияе върху затлъстяването в ранна детска възраст
Това доказаха учени в ново изследване
11 февруари 2025 г.
Хранене
Как да избегнем рисковете, ако детето е вегетарианец
Направете балансирано меню без месо и млечни продукти с помощта на диетолог
11 февруари 2025 г.
Хранене
Кои храни и напитки помагат в студеното време
Те стимулират организма да се справи с ниските температури и дават прилив на енергия
07 февруари 2025 г.
Хранене
Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години
bTV стартира кампанията „Първата крачка към твоето здраве“ - предавания и лица на медията стават мотиватори за промяна в начина на живот
04 февруари 2025 г.
Хранене
Има начин да се подобри мъжката плодовитост
За целта той трябва да хапва повече плодове и зеленчуци, съветват учените
04 февруари 2025 г.
Хранене
В хладилник и на стайна температура: как да съхраним кърмата
При какви градуси тя не губи качествата си
03 февруари 2025 г.
Хранене
5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето
Те носят доказани ползи за здравето и помагат за добрата форма
01 февруари 2025 г.
Хранене
Бялото или червеното вино е по-полезно
Зависи обаче и от количеството, предупреждават експертите
01 февруари 2025 г.
Хранене
Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването
С тяхна помощ ще влезете неусетно във форма – лесно и приятно
26 януари 2025 г.
Хранене
7 причини мъжът да не може да стане баща
Как някои „блокиращи“ фактори да бъдат отключени
24 януари 2025 г.
Хранене
Какво издава анемията на бременната
Кои храни съдържат лесно усвоимо желязо и наваксват дефицита
24 януари 2025 г.
Хранене
5 доказани ползи от сиренето и млечните продукти
Още една причина да присъстват по-често в менюто на детето, а и на цялото семейство
23 януари 2025 г.
Хранене
Апетит за сладко
Защо в определени периоди ни се похапва шоколад, друг път мазно и пикантно
23 януари 2025 г.
Хранене
Полезно ли за децата да пият шоколадово мляко
За малчуганите това е едно от най-любимите напитки, но дали е добре да бъде включена в менюто им
22 януари 2025 г.
Хранене
Кои храни могат да променят вкуса на кърмата
Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането
19 януари 2025 г.
Хранене
5 неволни грешки, които могат да намалят лактацията
Ето какво казват специалистите по този въпрос
16 януари 2025 г.
Хранене
Може ли с помощта на храна да преборим зимната депресия
Какво съдържат пефектните за тази цел продукти и кои да включите в менюто на цялото семейство
14 януари 2025 г.
Хранене
Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня
Всички те съдържат триптофан, магнезий и витамин В6
14 януари 2025 г.
Хранене
7 храни, които помагат в борбата с подуването
Те са особено полезни в студеното време, когато движението е по-ограничено
12 януари 2025 г.
Хранене
Консумация на сьомга по време на бременност
Тази риба е богата на хранителни вещества, но подходяща ли е за бременните
08 януари 2025 г.
Хранене
Закуската предпазва децата от диабет
Това установиха британски учени в скорошно изследване
07 януари 2025 г.
Хранене
Не само сьомга: 5 храни, богати на омега-3
Различни продукти съдържат полезните мастни киселини, дават енергия и подобряват настроението
07 януари 2025 г.
Хранене
Генетично ли е придирчивото хранене
Родителите често прехвърлят вината за това върху себе си. Но дали са прави?
06 януари 2025 г.
Хранене
Как да не преядете по празниците
Ето някои полезни съвети от диетолози, които ще направят удоволствието по-приятно и доста по-леко
31 декември 2024 г.
Хранене
3 опасности дебнат детето по новогодишните празници
Педиатрите предупреждават: внимавайте с новите храни
30 декември 2024 г.
Хранене
Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна
Тези 15 хранителни замени ще направят живота ви по-здравословен
27 декември 2024 г.
Хранене
Диетолози съветват как да изберем най-полезния черен шоколад
Той е богат на желязо, цинк, магнезий и фибри
26 декември 2024 г.
Хранене
С дъх на Коледа
Кои са ароматите, с които неизменно свързваме този празник
24 декември 2024 г.
Хранене
Не всички въглехидрати са ни врагове
Не е нужно да се отказвате тотално от тях, а да откриете правилния баланс
21 декември 2024 г.
Хранене
Може ли децата да ядат пуканки
Вижте защо специалистите не препоръчват консумацията им за по-малките
20 декември 2024 г.
Хранене
Подкрепа с Actimel Kids
Специално формулираната млечнокисела напитка отговаря на хранителните нужди на децата и е в подкрепа на имунната им система
20 декември 2024 г.
Хранене
6 празнични ястия, забранени за бременните
Ето какво трябва да избягвате да хапвате от коледното меню, ако очаквате дете
18 декември 2024 г.
Хранене
Веганството не е за деца
Недостигът на определени вещества се отразява драматично
10 декември 2024 г.
Хранене
Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо
Как да не лиши детето от ценни протеини
10 декември 2024 г.
Хранене
5 храни, които трябва да избягвате
Те категорично не носят здравословни ползи
08 декември 2024 г.
Хранене
“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично
10 храни, които засилват имунитета по естествен път
07 декември 2024 г.
Хранене
Сокът от кисели краставички: 5 важни ползи за здравето
Това е ферментирала храна, богата на пробиотици
30 ноември 2024 г.
Хранене
Как да си направите медена къщичка за празника
Предлагаме ви стъпка по стъпка лесен вариант, в който може да включите дори и по-малките деца
28 ноември 2024 г.
Хранене
9 храни, които децата трябва да избягват при запек
Начинът на хранене е един от многобройните фактори, причиняващи констипация
24 ноември 2024 г.
Хранене
Всички неопитни майки правят тази грешка
Една на всеки четири заспива, докато кърми бебето
20 ноември 2024 г.
Хранене
Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните
Новите храни, които включваме в менюто от 5 до 12 месеца
14 ноември 2024 г.
Хранене
9 правила за захранване
Когато бебето навърши 5-6 месеца е време да се запознае с храната за „възрастни“
13 ноември 2024 г.
Хранене
27 научно обосновани съвета за здраве и хранене за цялото семейство
Има различни доказано работещи и в същото време далеч не толкова трудни за изпълнение стратегии, чрез които може да подобрите цялостното си състояние
12 ноември 2024 г.
Хранене
Захранване на бебето по нови правила: какво се промени
На каква възраст и с какви храни да започнете
12 ноември 2024 г.
Хранене
Защо да пием чай вместо кафе
През есенно-зимния сезон той помага да се преборим с вирусите
08 ноември 2024 г.
Хранене
Краве масло за детето: кога и колко да давате
С него всяко ястие не само става по-вкусно, но и се усвоява по-добре
04 ноември 2024 г.
Хранене
Влияе ли храненето на майката на качеството на кърмата
Какво е нужно да направи
31 октомври 2024 г.
Хранене
Какъв тип сте според това как похапвате между храненията
И полезни съвети от психолози и диетолози
30 октомври 2024 г.
Хранене
Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата
Всъщност не е трудно да подобрите чревната микробиота, а това автоматично ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите
25 октомври 2024 г.
Хранене
6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата
Жените с риск от онкозаболяване трябва да преразгледат менюто си
18 октомври 2024 г.
Хранене
Какво трябва да ядат децата в различните възрасти
Постигнете баланс между това, което детето ви трябва да консумира, и онова, което то иска да похапва
17 октомври 2024 г.
Хранене
Защо бременните имат шантави хранителни копнежи
Три странни вкусови предпочитания, обяснени научно
11 октомври 2024 г.
Хранене
Дали адаптираното мляко е подходящо за моето бебе
Как младата майка може да се ориентира
10 октомври 2024 г.
Хранене
Как да помогнете на детето да се съсредоточи
10 храни, които стимулират мозъчните функции на ученика
09 октомври 2024 г.
Хранене
Кои деца имат нужда от витамини
5 начина да засилим имунитета през есента
08 октомври 2024 г.
Хранене
Как да противодействаме на вирусите
Включете повече витамини в менюто си
07 октомври 2024 г.
Хранене
Колко полезно е да си вегетарианец
Ето за какво трябва да внимавате, ако изберете такъв начин на хранене
01 октомври 2024 г.
Хранене
Сухата мая Saf-instant – вече с нова, по-френска опаковка
Любимият продукт се появява в различна опаковка в търговската мрежа, вдъхновена от цветовете на френското знаме
01 октомври 2024 г.
Хранене
Има ли риск да ползваме микровълнова печка
Може ли да затопляме адаптираното мляко и храната на детето
29 септември 2024 г.
Хранене
Какво пречи да отслабнем след бременността
Защо килограмите се свалят толкава трудно
28 септември 2024 г.
Хранене
Родителите често обясняват буйното поведение на детето си с прекаляването със сладкото
Какво обаче казват учените по този въпрос
26 септември 2024 г.
Хранене
Меню по време на цикъл: какво облечкава болките
Шоколад, червено месо и кисело зеле са най-добрите ви приятели
24 септември 2024 г.
Хранене
Вредно ли е млякото преди 2-годишна възраст
Специалист коментира 4 популярни мита
22 септември 2024 г.
Хранене
Какво количество протеин е необходим на малките деца
Ето кои храни, съдържащи това вещество, може да включите в диетата на малчугана
18 септември 2024 г.
Хранене
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
10 признака, които издават анорексията, булимията и компулсивното преяждане
17 септември 2024 г.
Хранене
И малки, и големи обожават шоколад. Защо
Учените с неочаквано откритие и отговор на загадката
15 септември 2024 г.
Хранене
Как да изкушим детето да хапне риба
Защо тя не е сред любимите на малчуганите храни
10 септември 2024 г.
Хранене
6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре
Полезно е да ги въведете в менюто си, защото те намаляват безсънието и се борят успешно с нарушенията на съня
07 септември 2024 г.
Хранене
5 причини бременната да си хапва шоколад
Полезно е както за майката, така и за детето
06 септември 2024 г.
Хранене
Какво да сложим в кутията за закуска за училище
Правилният подбор на храните може да подобри успеха и здравето
02 септември 2024 г.
Хранене
Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените
Ето какво препоръчват специалистите
25 август 2024 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Семейство с едно дете.
Снимка: Shutterstock
Дете, което си запушва ушите. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена се държат за ръка. Снимка: Shutterstock
Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram
Марта Вачкова, Рада Миладинова, съпругът й и бебето Сава. Снимка: Фейсбук
Бременна в депресия.
Снимка: Shutterstock
Дете с аутизъм. Снимка: Shutterstock
