Вход
Трите важни правила за жените на 50+, които искат да доживеят щастливо до 90+
Спазвайте ги и ще спечелите много
24 септември 2023 г.
Спрете да се оплаквате - отрицателните мисли са заразни
Това също влияе и то в негативна посока
10 септември 2023 г.
10 истини за брака, които научавате след като имате деца
Какво се променя в живота на двойката, след като станат родители
02 септември 2023 г.
Зачеркнете две думи от речника си, за да бъдете по-щастливи
Всеки има своите странности – някои видими, а други скрити под повърхността
02 септември 2023 г.
7 истини за брака, които научавате след като се родят децата
Ето по какъв начин се променя ежедневието на двойката
12 август 2023 г.
8 неща, които да правите всеки ден
Те ще ви направят по-силни, по-спокойни и много по-щастливи
06 август 2023 г.
13 признака, че си имате работа с подъл човек
По тези знаци ще разпознаете много бързо токсичния човек в живота си
03 август 2023 г.
Децата на Манди Мур я вдъхновяват да прави повече музика
Певицата има двама синове от съпруга си Тейлър Голдсмит
01 август 2023 г.
4 навика, които видимо състаряват
Нищо няма да загубите, ако се откажете от тях, уверяват дерматолози
25 юли 2023 г.
Нещата, от които никога не бива да се срамувате
Ето кои са те и защо не са недостатъци
22 юли 2023 г.
Как да запознаем детето с новия си мъж
4 важни правила и грешките, които жените правят най-често
20 април 2023 г.
Кайли Дженър разкри дали иска още деца
Тя разказа и как майчинството ѝ е повлияло за някои решения в живота
19 април 2023 г.
Защо не мога да се променя
Това е въпрос за милиони долари, който усилено се изучава от армии от психолози
24 март 2023 г.
5 навика, които с течение на времето ви правят нещастни
Ето кои са те и защо могат да бъдат много вредни
01 март 2023 г.
Правилата, които ще преобърнат живота ви
Понякога обаче най-простите неща се оказват най-сложни
07 февруари 2023 г.
5 неща, които бихте променили, ако сте отново бременна
Ето какво бихте направили, ако имаше начин да се върнете в началото на деветте месеца
06 февруари 2023 г.
Бременната Кеке Палмър „няма търпение“ да се срещне с бебето си
Актрисата призна, че е изключително развълнувана, нервна и любопитна
10 януари 2023 г.
6 навика, които са част от всекидневието, но разрушават щастието и здравето ни
За някои може би изобщо не си даваме сметка колко вредни биха могли да бъдат
08 януари 2023 г.
Ето как рушим репутацията си, без да го осъзнаваме
Добре е да знаем тези сигнали, за да не ги допускаме повече
03 януари 2023 г.
Как се променя кърмата
Тя се нагажда спрямо нуждите на бебето в различните фази от растежа му
03 януари 2023 г.
30 неща, от които да се избавите преди Нова година
Ето какво наистина не ви е необходимо през следващата
30 декември 2022 г.
Кои храни могат да променят вкуса на кърмата
Ето какво е добре да избягвате в периода след раждането
26 декември 2022 г.
Токсичните хора, които смачкват самочувствието ни
Ето как ви се отразя общуването с такива приятели или колеги
21 декември 2022 г.
Няколко очевидни знака, че партньорът ви вече не е щастлив в тази връзка
По тях може да разпознаете, че любовта си е отишла
17 декември 2022 г.
Ако правите тези неща, със сигурност дразните околните
Може би ви се струват съвсем безобидни, но те наистина не са приятни за другите
09 декември 2022 г.
Малки промени, но правят живота по-добър
Тези 12 стъпки ще ви помогнат да се справите лесно
09 декември 2022 г.
Как се променят лъжите на децата според възрастта
Това може да ви помогне да намерите по-лесен път към преодоляването на този проблем
01 декември 2022 г.
Кайли Дженър потвърди името на сина си
Момченцето все още официално се казва Улф (Вълк), но много скоро това ще бъде променено
25 ноември 2022 г.
Хилария Болдуин разкри, че е имала предразсъдъци относно разликата във възрастта в двойките
Но след като срещнала Алек, коренно променила мнението си
12 ноември 2022 г.
Сънувате тест за бременност. Какво означава
Това изобщо не показва, че в момента мечтаете да станете майка
07 октомври 2022 г.
Какви са етапите в една връзка
Това е важно да се знае, за да може да си обясните промените в отношенията във времето
02 октомври 2022 г.
Как се променят гърдите по време на бременността
Как да се грижим за тази част от тялото през деветте месеца, за да ги подготвим за кърменето
06 септември 2022 г.
Ето коя е съвършената температура, която ни прави щастливи
И каква е връзката на градусите навън с характера на човека
29 август 2022 г.
42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)
Колкото и да сте подготвени за новите страни в ежедневието ви, пак ще останете изненадани от някои
28 август 2022 г.
42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (1 част)
С някои сте напълно съгласни, други ще ви учудят, а за трети дори и не подозирате, че сте имали по-различно мнение преди
27 август 2022 г.
5 плашещи ситуации в кариерата, които всеки трябва да преодолее
Кои са те и можем ли да променим нещо
17 август 2022 г.
Бруклин Бекъм се влюби в трансформацията на съпругата си
Моделът Никола Пелц се преобрази и от блондинка стана отново брюнетка
28 юли 2022 г.
9 ясни сигнала, че е време за промяна
Еко как може да постигнете това лесно и успешно
25 юли 2022 г.
13 начина да откриете правилния път в живота си
Ето как да направите това, без да се налага да променяте нещо драстично
17 юли 2022 г.
7-те правила за хармоничен живот и вътрешен мир
Ето кои са те и как могат да ви променят
19 юни 2022 г.
Кога двойката ви е изложена на риск
Как да разпознаете началото на кризата и 5 полезни съвета за спасяването на любовта
11 юни 2022 г.
Какво може да се случи, ако спрете да ядете яйца
Ето какви неочаквани ползи за здравето може да има от такава промяна
06 юни 2022 г.
Детето на Камерън Диас е променило мисленето ѝ
Актрисата вече гледа по друг начин на възрастта си
05 юни 2022 г.
12 неща, които можем да правим всеки ден, за да се чувстваме и изглеждаме по-здрави
Ето как промяната в ежедневните навици ще донесе ползи на тялото и ума
18 май 2022 г.
Лесните правила за щастлив живот
Ето какво трябва да правите всеки ден, за да бъдете наистина спокойни
15 май 2022 г.
Безсъние по време на бременност
Кои са основните причини и как да разрешите този проблем
15 май 2022 г.
Блейк Шелтън помогнал на Гуен Стефани да стане още по-женствена
Срещата с него изиграла изключително важна роля в живота на певицата
13 май 2022 г.
3 фрази, които бързо неутрализират всяка критика
Те ще ви помогнат да превърнете лесно негативите в позитиви
10 май 2022 г.
15 съвета за двойките, които искат да станат родители (Част 2)
Ето и останалите препоръки на експертите, които могат да ви бъдат много полезно, когато планирате бременност
01 май 2022 г.
Най-добрата поза за облекчаване на депресията
Това може да се окаже много полезно, когато установите такъв проблем
15 март 2022 г.
Най-честите грешки на майката към дъщерята
Ето кои са те и защо не е добре да ги правите, тъй като не помагат за израстването на момичето
11 март 2022 г.
Кои са петте най-чести родителски грешки
И защо не трябва да ги допускате, тъй като те правят децата нещастни
10 март 2022 г.
3 ужасни навика на тийнейджъра, които всъщност не са толкова ужасни
Повечето родители подскачат до тавана само при мисълта за тях, но реално те изобщо не са толкова притеснителни
04 март 2022 г.
Имате ли нужда от „радикално преоткриване“
Ето няколко въпроса, които е добре да си зададете, преди да напуснете добрата си работа
17 февруари 2022 г.
Вманиачените в контрола хора са неефективни мениджъри
Ето защо не е полезно да бъдете прекалено изискващи
16 февруари 2022 г.
40 минути тичане правят мъжа сексуален атлет
С аеробни тренировки тестостеронът може да се увеличи
12 февруари 2022 г.
Седем безобидни на пръв поглед навика, които обаче отслабват имунната система
Ето кои са те и защо е важно да се справите с тях
09 февруари 2022 г.
6 лоши навика, които неволно предаваме на децата си
Помислете добре как да промените първо себе си, за да предпазите и малчугана
07 февруари 2022 г.
Ники Минаж e нов човек, откакто стана майка
Певицата призна, че се е променила много след раждането
07 февруари 2022 г.
Полезните уроци на болезнените промени
Колкото и хубав или неприятно да е положението в даден момент, може да сте сигурни, че то няма да продължи дълго
03 февруари 2022 г.
Как да превърнете тревожността в суперсила
Това неприятно чувство може и да носи позитиви – ето как!
27 януари 2022 г.
Навици, родени от пандемията, с които е време да се разделим
Ето кои са те и какво можем да направим по този въпрос
24 януари 2022 г.
Дарете децата си със спокойствие и подкрепа, а не с гняв и нерви
Не бива да подценявате начина, по който реагирате дори в обикновени ситуации
20 януари 2022 г.
Изречения, които да избягвате, когато правите забележка на детето
Много повече ефект и ползи за малчугана ще има, ако ги замените с по-мотивищарите и правилни фрази
20 януари 2022 г.
Две грешки, които може да ви струват повишението
Вероятно смятате, че това е полезно за кариерата ви, но се оказва точно обратното
17 януари 2022 г.
6 неща, които рушат доверието между родители и деца
Ако искате да съхраните отношенията си истински, по-добре помислете над тези грешки
12 януари 2022 г.
13 психологически трика, които ще накарат останалите хора да ви харесат
Използвайте ги умело и ще забележите много бързо позитивната промяна
09 януари 2022 г.
Ето как сигурно да подобрите самочувствието си през новата година
Няколко психологически трика ще ви помогнат да се справите с този проблем лесно и неусетно
02 януари 2022 г.
Правилото на „изключването“
Ето как да промените работния си график, за да постигнете успех
10 декември 2021 г.
Как да променим начина, по който ни възприемат
Ето как може да направите това, за да добиете повече самочувствие и увереност
23 ноември 2021 г.
Разликите между първата и втората бременност
Или 10 неща, за които сега просто „не ви пука“
24 октомври 2021 г.
Просто, кажи „Благодаря!“
Защо това е важно и какъв ефект може да постигнете – отговарят учените
18 октомври 2021 г.
21 бързи трика да се почувствате по-добре незабавно
С тяхна помощ бързо ще се освободите от лошото настроение
16 октомври 2021 г.
Как с помощта на цветята може да забавлявате децата
Още един вариант за игра, който може би все още не сте опитвали
16 октомври 2021 г.
По-малко грижи: съвети срещу песимизъм
Само с три полезни стъпки ще успеете да направите промяна към по-добро
07 октомври 2021 г.
Дъщерята на Мелани Грифит и Антонио Бандерас се отказва от фамилията Грифит
Стела е подала молба и в съда за тази промяна в името си
01 октомври 2021 г.
5 причини да се чувствате изтощени: от десерта до… ваната преди лягане
След като знаете кой е виновен за това състояние, лесно може да направите полезна промяна
24 септември 2021 г.
3 мотива да сте обсебващи в любовта
Понякога прекаленото внимание не помага, а пречи
12 септември 2021 г.
10 ефективни начина да се справите с грубите хора
Ето как може да излезете от капана на лошото поведение
09 септември 2021 г.
Навиците на щастливите хора
Ето кои са те и как може да ги използвате, за да промените бъдещето в своя полза
07 септември 2021 г.
4 навика, които правят любовта токсична
Ако осъзнаете вредата, която нанасят, лесно ще ги преодолеете
06 септември 2021 г.
Гърдите през бременността
Всякакви шантави неща стават с тялото ви и гърдите не са по-назад
06 септември 2021 г.
20 неписани правила, които показват изключителна грубост
Опитайте да избягвате тези ситуации, тъй като не ви показват в най-добрата светлина
05 септември 2021 г.
7 психологически трика, които ще направят живота ви по-хубав
Те наистина ще ви помогнат да погледнете на нещата около вас с други очи
26 август 2021 г.
Най-честите грешки, ако сте баба или дядо
Не е трудно да промените това, стига да знаете върху какво да се концентрирате
19 август 2021 г.
Кая Гербер принудила Джейкъб Елорди да смени прическата си
В името на любовта той се отказал от модната си фризура
19 август 2021 г.
4-те начина, по които съсипваме живота си
Ето какво е добре да промените в нагласата си, за да бъдете по-щастливи
09 август 2021 г.
Кои навици най-силно дразнят партньорите в двойката
Когато се научите да проявявате известно разбиране, по-лесно ще постигнете компромис
02 август 2021 г.
8 тайни за езика на тялото
Ето няколко полезни съвета, които ще ви помогнат да го използвате в своя полза
27 юли 2021 г.
Eма Робъртс поведе битка срещу пластмасата
След раждането на бебето си, актрисата иска да се освободи изцяло от употребата на този материал
25 юли 2021 г.
Навиците, които изтощават енергията ви
В повечето случаи за направените грешки е виновна психиката, а не тялото
23 юли 2021 г.
Стереотипите, които трябваше да си останат в миналото
Може да ги преодолеете, само трябва да се постараете
14 юли 2021 г.
5 неща, които трябва да избягвате, когато се опитвате да имате бебе
Коригирането на някои нездравословни навици е от съществено значение
09 юли 2021 г.
Сади Робъртсън станала по-уверена след раждането
Актрисата твърди, че след появата на момиченцето вече вижда красотата по различен начин
01 юли 2021 г.
Силвия Петкова за своята позитивна „Пълна промяна“
Избирам да бъда спокойна и усмихната майка, и да се уча от сина си, вместо да поучавам него, признава актрисата
30 юни 2021 г.
5 неща, с които неволно и неусетно нервираме околните
Вместо да се сърдим на другите, може би е добре да помислим и над собственото си поведение
24 юни 2021 г.
Как да запазите страстта и след раждането на децата
Това всъщност не е толкова трудно, колкото вероятно смятате на този етап
19 юни 2021 г.
20 думи, които променят значението си, когато станете родител
Дори и не сте помисляли, че някога може да им придадете съвсем различен смисъл
13 юни 2021 г.
Нова образователна изложба от Музейко
Експозицията предизвиква децата да променят бъдещето на планетата
11 юни 2021 г.
Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си
Когато не се чувствате добре или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат
04 юни 2021 г.
Яна Крамер е готова да обича
Популярната актриса и певица призна, че отваря нова глава в своя живот
14 май 2021 г.
Как да вършите по-малко неща (и защо)
Ако направите съвсем малко, при това дребни промени, ще имате много повече ползи
03 май 2021 г.
Единственият ваш спасител сте самите вие
Ако промените мисленето си и нагласите си, вероятно ще направите важна крачка към личното си щастие
30 април 2021 г.
Здравите кости се формират още в детството
Ето какво трябва да знаете и правите, за да помогнете на малчугана да няма проблеми в бъдеще
29 април 2021 г.
Твърде учтиви
Дали е по-полезно да бъдем учтиви или просто трябва да ценим повече своето време
22 април 2021 г.
10 признака, че сте психически и емоционално изтощени
Ето как да разпознаете кога състоянието ви е „на ръба“ и имате спешна нужда от почивка или промяна
21 април 2021 г.
Грешките, които допускаме в търсене на щастието
Ето кои са те и как може да не ги допускате в ежедневието си
16 април 2021 г.
8 правила, които двойката често пренебрегва
А те са основни, защото помагат в общуването с партньора, но и предпазват от криза в любовта
14 април 2021 г.
4 навика, които могат да са опасни за детските зъби
Ако случайно забележите някой от тях, непременно направете всичко възможно, за да го промените
07 април 2021 г.
Детето прекалява със сладкишите
5 съвета как да изградим здравословни взаимоотношения със сладкото (част I)
05 април 2021 г.
Стига оплаквания
Това има негативен дългосрочен ефект, затова е добре да промените този вреден навик
31 март 2021 г.
9 неща, за които ще съжаляваме след 10 години
Може би сега е моментът да помислите над тях и преосмислите живота си
25 март 2021 г.
Думите и фразите, които трябва да забравите през 2021 г.
Ето с кои да ги замените, за да звучите по-вдъхновяващо и обнадеждаващо
15 март 2021 г.
Няколко сигурни знака, че страдате от липсата на самочувствие
Кои са издайническите сигнали, които е добре да преосмислите и промените
06 март 2021 г.
Тези жестове са излишни
Опитайте да не ги правите повече, защото могат да ви попречат за доброто представяне
03 март 2021 г.
Салма Хайек разкри как съпругът ѝ я е променил към добро
Актрисата и френският бизнесмен имат 12-годишна дъщеря и продължават да са щастливи, въпреки трусовете
17 февруари 2021 г.
Какво се случва с мозъка на мъжа, когато той стане баща
Не само жените се променят след раждането, силният пол също претърпява трансформации
16 февруари 2021 г.
Как да бъдем сами вдъхновение за себе си
Всъщност това изобщо не е толкова трудно, колкото вероятно ви изглежда на пръв поглед
09 февруари 2021 г.
Позитивни, дори и в трудни моменти
Емоционалната интелигентност прави хората по-малко арогантни и агресивни
25 януари 2021 г.
Когато сте самотни и имате нужда от промяна
Ето как да разпознаете признаците, че имате нужда от нещо ново в живота си
11 декември 2020 г.
Ето какво да правите всеки ден, за да сте щастливи
Предлагаме ви няколко лесни начина, с които ще промените мисленето си и ще започнете да обръщате повече внимание на себе си
09 декември 2020 г.
Практични идеи за декориране на детската стая
Така ще организирате по-добре пространството и в същото време ще превърнете промяната в игра за малчугана
22 ноември 2020 г.
Нестандартна инициатива за промяна в нагласите към хората с увреждания
Първата среща на тъмно постави началото на широк обществен диалог на тази тема
20 октомври 2020 г.
Приемате ли себе си и няколко начина как да постигнете това
Ето кои 10 навика ще ви направят по-щастливи
16 октомври 2020 г.
7 неща, които не бихте искали да научите твърде късно в живота си
Има ли начин да промените житейската си перспектива навреме
30 септември 2020 г.
Как да забременеете по-лесно (Част 2)
Кои навици трябва да промените и от кои да се откажете, за да увеличите шансовете си
24 септември 2020 г.
13 начина да започнем начисто, когато нищо не е наред
По-лесно е да мислите и да дишате в подреден дом
29 август 2020 г.
Как се променяме за 20 години
Никога не сме прекалено стари, за да последваме мечтите си и да започнем отначало
28 юли 2020 г.
10 признака на самотата
Когато звукът от телевизора замества гласа на приятел и ви мъчи постоянно безпокойство, значи е време за промяна
26 април 2020 г.
Променят ли се критериите ни за идеалния партньор, когато се влюбим?
И какви са причините
15 декември 2019 г.
Тези 7 социални експеримента промениха коренно живота на хората
Те не се страхуват да променят начина си на живот, да потърсят отговорите на екзистенциални въпроси
11 ноември 2019 г.
Джак Ма: Отделете 1 час вечер на следните 5 неща
Съветите на милиардера, способни да променят кариерата и живота
25 септември 2019 г.
Стресът, когато сменяме училището
Той се проявява и при децата, но и при родителите
12 септември 2019 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Тъжно дете се разхожда. Снимка: Getty
Изборът на материали за рисуване е също важен за децата.
Снимка: Shutterstock
Илюстрация: Guliver / i Stock
Леонардо ди Каприо. Снимка: Getty
Бебе яде с лъжичка. Снимка: Getty
