16 „силови“ упражнения за деца (1 част)

16 „силови“ упражнения за деца (1 част)

Тези тренировки са подходящи както за родителите, така и за най-малките, тъй като използват тежестта на тялото, без да изтощават физически

Науката: колкото по-рано детето включи втори език в речника си, толкова по-умно ще бъде

Науката: колкото по-рано детето включи втори език в речника си, толкова по-умно ще бъде

Така мозъкът ставата по-адаптивен и се развива по-бързо

Ползите от неонаталния масаж

Ползите от неонаталния масаж

Ето какви предимства носи той и защо не трябва да го пропускате

Научете се да приемате тишината

Научете се да приемате тишината

Кога говоренето е полезно и в кои случаи е по-добре да замълчите и слушате

Какво трябва да знаете, ако искате да практикувате йога по време на бременността

Какво трябва да знаете, ако искате да практикувате йога по време на бременността

Ето кои са ползите, но и противопоказанията от това раздвижване

Клюките са полезни за здравето

Клюките са полезни за здравето

Може и да ви се струва необичайно, но е факт

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Полезен ли е шоколадът по време на бременност

Може ли да се похапва от това изкушение и в какви количества

Какви са ползите от творческите работилници

Какви са ползите от творческите работилници

Ето още няколко причини да запишете детето в курс, който развива креативността му

Ходенето – най-лесното и полезно упражнение за бременната

Ходенето – най-лесното и полезно упражнение за бременната

Какви ползи носи и как трябва да се прави – ето отговорите на най-важните въпроси

Ролята на лелята в живота на детето

Ролята на лелята в живота на детето

Ето всички хубави страни на това и как да бъдете полезни на своите сестра или брат

Научете децата да помагат

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности

Защо е полезно да готвим с децата

Защо е полезно да готвим с децата

Ето няколко основателни причини да го правите заедно

5 причини защо работата от леглото носи повече вреди, отколкото ползи

5 причини защо работата от леглото носи повече вреди, отколкото ползи

Може би си струва много удобно по този начин, но всъщност не е никак полезно

Йога по време на бременност

Йога по време на бременност

Кои са ползите и има ли противопоказания от това раздвижване

Тренировъчните навици на стопаните влияят на физическото състояние на домашните любимци

Тренировъчните навици на стопаните влияят на физическото състояние на домашните любимци

Двигателната активност помага както на хората, така и на техните животни

Не е нужно мълчанието да е неловко

Не е нужно мълчанието да е неловко

Ето как да се възползвате от него, за да ви носи и ползи

Малки хитрости как да се събуждате в добро настроение всяка сутрин

Малки хитрости как да се събуждате в добро настроение всяка сутрин

Да започнете деня по този начин носи само ползи

Лоялността е черта на добрия човек

Лоялността е черта на добрия човек

Това означава не само да дадеш дума, но и да я спазиш

Кои са ползите от йогата по време на бременност

Кои са ползите от йогата по време на бременност

И има ли противопоказания от това раздвижване, за които да внимавате

Можем да дадем на другите само онова, което носим у себе си

Можем да дадем на другите само онова, което носим у себе си

Ето няколко положителни действия и мисли, които могат само да ни помогнат

7 признака, че сте работохолик

7 признака, че сте работохолик

Това може да бъде както полезно, така и много вредно

6 ползи детето да играе само

6 ползи детето да играе само

Ето защо е важно да насърчавате и самостоятелните занимания на малчугана

Кога ругаенето пред децата не е толкова лошо

Кога ругаенето пред децата не е толкова лошо

Неволно изпуснатите неприлични думи могат да бъдат и добър урок

Ето как разходките край морето помагат по време на бременност

Ето как разходките край морето помагат по време на бременност

Ходенето боси по мокрия пясък е изключително полезно за тялото

Най-добрите подаръци за рождения ден на детето ви

Най-добрите подаръци за рождения ден на детето ви

С правилен избор ще доставите не само радост и усмивки, а също така много ползи за развитието и растежа на малчугана

Полезно е да запазим млечните зъби

Полезно е да запазим млечните зъби

В бъдеще те могат да спасят детето от различни болести

Какво може да се случи, ако спрете да ядете яйца

Какво може да се случи, ако спрете да ядете яйца

Ето какви неочаквани ползи за здравето може да има от такава промяна

7 основателни причини да оставите децата да ходят боси

7 основателни причини да оставите децата да ходят боси

Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни

10 предимства на игрите отвън

10 предимства на игрите отвън

Вижте защо е хубаво да отделяте време за тези занимания

10 ползи от йогата при децата

10 ползи от йогата при децата

Ето как това занимание може да бъде полезно и за най-малките

Чрез книгите могат да бъдат предадени и закодирани важни послания, които да изградят или променят мирогледа на най-малките

Чрез книгите могат да бъдат предадени и закодирани важни послания, които да изградят или променят мирогледа на най-малките

„Децата са чисти и приемат всяко едно послание за истина и пример. Затова авторът трябва да бъде много внимателен какви думи вади от своя тайник“, казва Албена Фурнаджиева, която наскоро представи най-новата си книга с детски стихове

Ползите от „съвместното родителство“ са за всички в семейството

Ползите от „съвместното родителство“ са за всички в семейството

Разведени и експерти коментират тайната на грижата 50:50

5 конкретни ползи за двойката от романтичната вечеря на свещи

5 конкретни ползи за двойката от романтичната вечеря на свещи

Тя е важна не само за флиртуващите, но и за онези, които вече имат деца

6 ползи от късното майчинство

6 ползи от късното майчинство

Не отричаме рисковете, с които може да е съпроводена една бременност в по-зряла възраст. Но има и много плюсове да родите именно на тези години – ето какви!

6 причини, които показват защо любопитството е полезно

6 причини, които показват защо любопитството е полезно

Ето и как по-конкретно това ни помага

7 урока, които никога не е късно да научим

7 урока, които никога не е късно да научим

Те могат да ни бъдат от полза в неочаквани, но много важни моменти от живота

10 основателни мотива, които доказват защо приятелството е толкова важно

10 основателни мотива, които доказват защо приятелството е толкова важно

Ето какви конкретни ползи носи този тип близост – не само при възрастните, а и при децата

10 важни причини да обичате повече себе си

10 важни причини да обичате повече себе си

Ето до какви полезни промени може да доведе това

Може ли бебето да плува

Може ли бебето да плува

Ето какво трябва да знаете и как да подготвите мъничето за басейна

Как коластрата помага на новороденото

Как коластрата помага на новороденото

Какво представлява и защо специалистите я наричат още „течно злато“

Разходки сред природата – ето как помагат на децата

Разходки сред природата – ето как помагат на децата

3 конкретни ползи за здравето, които малчуганите получават от излизането навън

Непрактичният ритуал или защо купуваме подаръци

Непрактичният ритуал или защо купуваме подаръци

Те са необходими за създаване на цикъл на взаимна отговорност

Шестте положителни страни на провала

Шестте положителни страни на провала

Ето какви ползи може да имате, когато се наложи да направите стъпка назад

Кучето учи децата на изключително полезни умения

Кучето учи децата на изключително полезни умения

Малчуганите усвояват ценни за бъдещето им качества, имитирайки поведението на домашния любимец

Защо е полезно ранното майчинство

Защо е полезно ранното майчинство

Има няколко конкретни плюса в това да родите дете на млади години

Медицинската марихуана – на фокус в новия епизод на подкаста на Obekti.bg

Медицинската марихуана – на фокус в новия епизод на подкаста на Obekti.bg

Какви са потенциалните ползи от нея и какво пречи да бъде легализирана у нас

Вманиачените в контрола хора са неефективни мениджъри

Вманиачените в контрола хора са неефективни мениджъри

Ето защо не е полезно да бъдете прекалено изискващи

Какво се случва с тялото ви, когато четете поне по 6 минути на ден

Какво се случва с тялото ви, когато четете поне по 6 минути на ден

Ето 4 изключителни ползи от книгите, за които може би не сте предполагали

Вълшебният свят на Елса Бесков идва у нас

Вълшебният свят на Елса Бесков идва у нас

„Децата на Джуджан, горското джудже“ е вълнуваща приказка, която доближава децата до природата

5 добри причини да запишете детето в театрална школа

5 добри причини да запишете детето в театрална школа

Ето какви конкретни ползи носи това занимание на малките

10 скрити ползи от усмихването

10 скрити ползи от усмихването

Ето защо е по-добре да правите това и какви сигнали изпращате така на околните

Ползите от музиката за децата

Ползите от музиката за децата

Защо е важно малчуганите да слушат различни стилове и да свирят на инструмент от съвсем ранна възраст

Кърменето защитава от поведенчески разтройства

Кърменето защитава от поведенчески разтройства

Така детето има два пъти по-малък шанс да ги развие

5 важни ползи от колективните спортове

5 важни ползи от колективните спортове

Ето защо е добре да запишете детето на волейбол, баскетбол или футбол

Защо лошото настроение е добро за вас

Защо лошото настроение е добро за вас

Изнанадващите ползи от тъгата – ето какво казват психолозите по този въпрос

Време е за игри, които развиват сръчността

Време е за игри, които развиват сръчността

Апликациите са чудесен избор, а и дават простор на въображението

7 факта за емпатията

7 факта за емпатията

Ето защо тя е далеч по-полезна за отношенията ни, отколкото проявите на ненавист и агресия

7 здравословни навика, които благородно да откраднем от японските родители

7 здравословни навика, които благородно да откраднем от японските родители

Те наистина носят много ползи и най-важното – доказани са и от учените

Ако искате да сте добър родител, оставяйте понякога детето да скучае

Ако искате да сте добър родител, оставяйте понякога детето да скучае

Дори и учените смятат, че това е много полезно за малчуганите

12 вдъхновяващи мотивации от Мария Монтесори

12 вдъхновяващи мотивации от Мария Монтесори

Тези думи са полезни за детето, защото го учат на независимост, свобода и устрем да върви напред

Значението на четенето за децата в различните възрасти

Значението на четенето за децата в различните възрасти

Какви са конкретните ползи от книгите pа психологическото и емоционалното развитие на малчуганите според годините им

Защо сексът преди лягане е особено полезен за здравето

Защо сексът преди лягане е особено полезен за здравето

Ето и кои са конкретните бонуси, които вървят ръка за ръка с удоволствието от интимните ласки

Идеи за закуски с тиква и за вечерен специалитет

Идеи за закуски с тиква и за вечерен специалитет

Как да приготвите тиквено фондю

Защо е полезно децата да редят пъзели

Защо е полезно децата да редят пъзели

Те са идеален вариант за дъждовните дни, но и развиват много добре някои умения

Да се объркаш е част от играта

Да се объркаш е част от играта

В такива моменти грешките са не само допустими, но и полезни

Страховете помагат на децата да растат

Страховете помагат на децата да растат

Ето как да ги успокоите и им помогнете да преодолеят тревогите

Какъв спорт да изберете за детето

Какъв спорт да изберете за детето

Ето кои са плюсовете на някои от най-популярните

Защо трябва да благодарим на бабите и дядовците

Защо трябва да благодарим на бабите и дядовците

Ето какви конкретни ползи носят те на своите внуци

Работещите майки отглеждат по-независими деца

Работещите майки отглеждат по-независими деца

Ето какво казват учените по този въпрос

3 игри за стимулиране на интелигентността

3 игри за стимулиране на интелигентността

Те тренират ума и развиват уменията за учене

Полезен ли е шоколадът за децата

Полезен ли е шоколадът за децата

Има напълно безопасни видове и такива, които е добре да избягвате в тази възраст

Как да научим детето да казва: „Не!“

Как да научим детето да казва: „Не!“

5 полезни съвета ще ви помогнат да направите това по лек и приятен начин

Какво да правим, когато на детето му е скучно

Какво да правим, когато на детето му е скучно

Понякога е по-полезно да го оставите на спокойствие и да не го заривате със скъпи играчки

6 причини да не се ядосвате, ако детето ви изпада в истерия

6 причини да не се ядосвате, ако детето ви изпада в истерия

Може да ви се иска да избягате или закрещите, но по-полезно е да запазите спокойствие

Нужно ли е винаги да хвърчи перушина

Нужно ли е винаги да хвърчи перушина

Ето как да се научите да спорите правилно

Когато ругаете пред децата

Когато ругаете пред децата

Правилно ли е да се въздържате или може да използвате лошите думи на воля

Защо трябва да прегръщате детето

Защо трябва да прегръщате детето

Колкото по-често го правите, толкова по-добре

Как хобито помага на децата

Как хобито помага на децата

За малчуганите е наистина полезно да имат поне едно любимо занимание

Полезно е да научите децата да помагат

Полезно е да научите децата да помагат

Ето и как да направите това най-лесно и под формата на забавна игра

Защо летните лагери са полезни за децата

Защо летните лагери са полезни за децата

Те им помагат да се социализират и да станат по-самостоятелни

5 причини да спрете да купувате играчки

5 причини да спрете да купувате играчки

Колкото по-малко са те в дома ви, толкова по-спокойно ще бъде детето

Оставете детето босо

Оставете детето босо

Немски учени изброяват ползите

Как да стимулираме децата да учат английски език през лятната ваканция

Как да стимулираме децата да учат английски език през лятната ваканция

В езиков лагер те могат неусетно да придобият нови знания, играейки с връстниците си сред природата

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Когато сексът в брака стане събитие

5 начина да поддържате страстта във връзката

Майка и дъщеря прибират играчки. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Само за 30 мин: трикове за бързо почистване

Сортиране, изхвърляне, подреждане – лесно е, когато има система

Ивет Лалова и Тиаго в басейна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ивет Лалова заведе сина си на плуване

2-годишният Тиаго се гмурка смело в басейна