Здраве на семейството

Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много

Препоръчителната продължителност на нощния сън за възрастни е между 7 и 9 часа

09 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Тревожна ли сте

5 черти на характера, които издават, че живеете в стрес

08 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Защо да пием чай вместо кафе

През есенно-зимния сезон той помага да се преборим с вирусите

08 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Хроничната умора засяга по-често жените

Какво я причинява, как да я разпознаеми и начините да се справим

05 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Бабини съвети, които са живи и в 21 век

Те не „работят“, но може да навредят (част 2)

05 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Съвети от времето на баба, които не работят и дори вредят

Проверете дали и вие не ги следвате и помислете защо го правите

04 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Краве масло за детето: кога и колко да давате

С него всяко ястие не само става по-вкусно, но и се усвоява по-добре

04 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Полезни хитрини, които помагат за приспиването на бебето

Понякога новородените упорито отказват да спят, колкото и да обикаляте алеите на парка

02 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Как недоспиването се отразява на майката

То често продължава 4-5 години

02 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Защо не бива да пазите зъбите и косата на детето: езотериците с обяснение

Има много семейни вещи, които през целия живот ще му носят късмет

02 ноември 2024 г.

Здраве на семейството

Едно плюс едно не винаги е две в главата на детето

Какво е дискалкулия и как да я разпознаем

27 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

3 начина да предпазите бебето от грип

Ако някой от семейството е болен

26 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Как да подсилим имунната система с полезни храни и навици преди зимата

Всъщност не е трудно да подобрите чревната микробиота, а това автоматично ще ви направи по-здрави и устойчиви към вирусите

25 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Защо младият татко изпада в депресия

След като бебето се появи в семейството, не само майката е в риск

25 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Дихателни упражнения помагат при тревожност

И два полезни начина, които ще ви помогнат, когато сте под стрес или имате нужда просто да се успокоите

24 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

10-годишната ми дъщеря плаче по всякакъв повод

Свръхчувствителните деца се нуждаят от специален подход и отношение

24 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Биологичният часовник на мъжа също тиктака

Коя е идеалната възраст да стане баща

24 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

„Ефектът на бащата“: защо детето има нужда от него

Науката обяснява как приствието на бащата влияе на израстването и развитието на хлапето

23 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Нормално ли е скърцането със зъби при децата

Има ли повод за притеснение, ако малчуганът придобие този неприятен навик

22 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Защо е по-полезно да спим на копринени чаршафи

Това всъщност има доста предимства

19 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата

Жените с риск от онкозаболяване трябва да преразгледат менюто си

18 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Какво трябва да ядат децата в различните възрасти

Постигнете баланс между това, което детето ви трябва да консумира, и онова, което то иска да похапва

17 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Как да сложите децата да спят, ако са на различна възраст

6 хитри хода, които гарантират мирно съвмество съжителство

16 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Скарлатина - причини, симптоми, заразяване, лечение

Какво представлява това заболяване и как да го разпознаем навреме

10 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

6 знака, че детето е малтретирано

Без значение дали става дума за физическо или емоционално насилие

09 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Как да противодействаме на вирусите

Включете повече витамини в менюто си

07 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Мама в примката на burnout

Как сама да си помогне, когато e останала без сили

06 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства

05 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Предотвратяване на депресии - защо нервният срив може да е полезен предупредителен сигнал

Той може да превотврати депресията и да предпази психиката

04 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Какво трябва да знаем за зъбките на децата

Редовните контролни прегледи и професионално почистване от дентален хигиенист са от решаващо значение за здравето на зъбите при малките деца, съветва д-р Бранимир Кирилов

03 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Не съм готова да бъда майка

Как да преживеете „кризата на майчинството“, съветва психолог (част 2)

03 октомври 2024 г.

Здраве на семейството

Има ли риск да ползваме микровълнова печка

Може ли да затопляме адаптираното мляко и храната на детето

29 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Моят 13-годишен син постоянно иска да ме целува по устните

Психолог обяснява какво трябва да направим в такава ситуация

23 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Вредно ли е млякото преди 2-годишна възраст

Специалист коментира 4 популярни мита

22 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Ако детето го боли корем, как да проверите дали не е апендицит

Ще се изненадате колко прост тест има

19 септември 2024 г.

Здраве на семейството

10 трика, които ще ви помогнат срещу вирусите

Ето как да се спасите – и вие, и децата, от боледуване през зимния сезон

16 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Кога трябва да потърсите помощ за психичното си здраве

Възможно е да страдате от хормонален дисбаланс или да имате нужда от друг вид помощ

13 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Как да изградим връзка с бебето от първия ден

Прости жестове и ритуали засилват „спойката“

11 септември 2024 г.

Здраве на семейството

6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре

Полезно е да ги въведете в менюто си, защото те намаляват безсънието и се борят успешно с нарушенията на съня

07 септември 2024 г.

Здраве на семейството

Ехинацея: свойства и противопоказания

Кои са плюсовете на това растение и за какво трябва да внимаваме

28 август 2024 г.

Здраве на семейството

Банята – сигурно убежище за стресираната майка

10 начина да облекчите стреса за 15 минути

20 август 2024 г.

Здраве на семейството

Рисунката – огледало на вътрешния свят на детето

Разглеждайки я, можете да научите много за семейството и за развитието на хлапето

20 август 2024 г.

Здраве на семейството

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Менюто му трябва да включва разнообразни храни, които дават енергия и държат калориите под контрол

18 август 2024 г.

Здраве на семейството

7 практични съвета при паник атака

Ето как да действате, ако това ви се случи – на вас или на детето

16 август 2024 г.

Здраве на семейството

Плодовете и зеленчуците предпазват от астма

Ако децата ги хапват често

15 август 2024 г.

Здраве на семейството

5 мита за алергията към животни

Не бива сляпо да им вярвате и да лишите детето от домашен любимец

13 август 2024 г.

Здраве на семейството

Вредите от климатика

В лошо поддържаните или мръсни инсталации могат да се задържат бактерии, плесени и алергени

12 август 2024 г.

Здраве на семейството

Детето гледа в екрана, докато се храни

Как да сложите край на тази порочна практика

08 август 2024 г.

Здраве на семейството

Как морето помага на децата при конкретни здравословни проблеми

Специалисти разясняват по какъв начин въздухът и водата на брега удовлетворяват някои специфични нужди

07 август 2024 г.

Здраве на семейството

Модели на общуване, които натоварват отношенията

Перфекционистите са склонни да спорят екзалтирано и разгорещено

01 август 2024 г.

Здраве на семейството

Ето защо късогледите имат по-лош сън

Ново изследване открива връзка между този дефект на зрението и лошото спане

31 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Не напрягайте гласа през пубертета

Проф. Досков: По-малко пеене и викане, докато мутацията завърши

31 юли 2024 г.

Здраве на семейството

5 неочевидни причини: защо детето трябва да спортува

То може да не стане спортист, но ще придобие умения, които ще му помогнат в живота

30 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Защо може би е достатъчно да миете зъбите си веднъж дневно

Тайната не е в това да го правите след всяко хранене, а да е както трябва

30 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Детето седи като жаба по време на игра

Вредно ли е да седи с извити крака във W-поза

26 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Орална хигиена при подрастващите

Как децата между 9 и 11 години трябва да се грижат за своите зъби

25 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Как да осигурим подходяща хидратация на бебешката кожа

Това е първата стъпка, с която защитавате новороденото

24 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Как да преодолеем апатията на детето

Коя е причината за това състояние и успешните начини, които разрешават проблема

22 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Самолетът – комфортен превоз за бременната

Пътуването е бързо, позата – относително удобна и жената може да се разхожда

17 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Носът на детето кърви

Кои са причините и как да реагирате в такъв момент най-правилно

15 юли 2024 г.

Здраве на семейството

8 неща, които не подозирате, че трябва да стоят в хладилника

Вероятно не знаете, че отвореното червено вино може да се съхранява на студено до 5 дни

14 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Първите самостоятелни крачки на бебето са в края на първата година

Последният епизод от видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни насоки за емоционалното развитие и социалната интеграция на бебето

11 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Детето страда от слънчева алергия. Дали

Как да разпознаем болезнената реакция към лъчите и какво да правим

11 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Слънчеви очила за децата още на 3 години

За малчуганите изберете такива, които осигуряват 100 процента защита срещу UVA и UVB и не от стъкло

10 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Пресният сок, който е от полза за здравето на детето

Всички хлапета обичат сок, но всеки има свои предимства и недостатъци

10 юли 2024 г.

Здраве на семейството

След плаж, директно при лекаря

Как дългият престой под лъчите може да доведе до дехидратация

09 юли 2024 г.

Здраве на семейството

4 признака, че във водоема не бива да се къпем

Жегата принуждава всеки да търси прохлада във водата

08 юли 2024 г.

Здраве на семейството

5 навика, които със сигурност ще ви състарят преждевременно

Всеки лош избор, който правите днес, може да бъде безвъзвратна грешка

01 юли 2024 г.

Здраве на семейството

Правилните реакции, ако детето си гризе ноктите

Ето какво трябва и не трябва да правите, ако забележите този досаден навик

28 юни 2024 г.

Здраве на семейството

Кога да започнем с уроците по плуване

Ако детето се страхува от вода, как да го сприятелим с морето

28 юни 2024 г.

Здраве на семейството

2 истини за личността ви, които обясняват много неща

Едва когато се провалим с начините си на поведение, може би ще ги преосмислим

25 юни 2024 г.

Здраве на семейството

Над 1446 души от 6 града в България се възползваха от възможността за безплатен преглед на бенките по кожата

Това е резултатът от първата фаза на кампанията #SAVEYOURSKIN - „Спасете кожата си“, която цели превенция на кожния рак и обучения за правилна защита от слънчевите лъчи

24 юни 2024 г.