Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Какви проблеми се крият зад този „апетит“ на тийнейджъра и как да ги избегнем

6 начина да се успокоите, които само увеличават стреса

6 начина да се успокоите, които само увеличават стреса

Всички хора реагират различно на негативните емоции и не всички реакции са от полза за тялото

Психологът съветва: Как да помогнете на детето да преодолее стреса

Психологът съветва: Как да помогнете на детето да преодолее стреса

Как родителите да се ориентират какво преживява хлапето и какво да направят

Финансовият стрес може да повлияе повече на здравето ви, отколкото скръбта

Финансовият стрес може да повлияе повече на здравето ви, отколкото скръбта

Този тип напрежение е изключително вредно

Как да прогоним стреса по време на бременност

Как да прогоним стреса по време на бременност

Сутрешната рутина помага на бъдещите майки по един много приятен начин

12 признака, че детството ви не е било наред

12 признака, че детството ви не е било наред

Травмата от ранните години бележи целия живот

Подмокрянето в леглото при децата

Подмокрянето в леглото при децата

Нормално ли е детето да се изпуска по време на сън

Забавни идеи и за по-големите

Забавни идеи и за по-големите

Оцветяването може да бъде интересно и за порасналите деца

Как да разпознаем стреса и тревожността при децата

Как да разпознаем стреса и тревожността при децата

Ето за кои признаци родителите трябва да бъдат внимателни

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Внимавайте колко ги натоварвате

Как правилно да се сърдим на детето

Как правилно да се сърдим на детето

Психолог предлага игри антистрес

Важни съвети за спокойна бременност след претърпян аборт

Важни съвети за спокойна бременност след претърпян аборт

Те ще ви помогнат да се справите със стреса и преживяната травма

Досадните тикове: детето непрекъснато мига с очи

Досадните тикове: детето непрекъснато мига с очи

Тревожен симптом ли е и как родителите да се справят, съветва психологът Галя Даскалова

Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

На всеки 1,5 -2 месеца идват пристъпи на лактационна криза. Не се тревожете - те траят едва няколко дни

7 неща, които можете да направите, за да се преборите със стреса

7 неща, които можете да направите, за да се преборите със стреса

Хитри трикове, които ще ви помогнат да почувствате бързо облекчение

Защо бременната се нуждае от спокойствие и баланс

Защо бременната се нуждае от спокойствие и баланс

Какви са последиците от стреса за нея и за бебето в утробата

10 храни, които намаляват стреса

10 храни, които намаляват стреса

Ето кои са те и защо е важно да ги включвате редовно в менюто

Дженифър Гарнър призна, че е стресирана

Дженифър Гарнър призна, че е стресирана

Актрисата още не може да се отърси от заминаването на дъщеря ѝ в колеж

Водете дневник срещу ежедневния стрес

Водете дневник срещу ежедневния стрес

Така ще преборите натрупаната умора и неприятности, а след време ще имате мили спомени, които да прелиствате

10 начина да намалите стреса си като родител

10 начина да намалите стреса си като родител

Отложете всичко, освен любовта. И не забравяйте да дишате дълбоко

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

Детето скърца със зъби в съня си. Защо

6 често срещани причини, глистите не са сред тях

Как децата „изяждат“ стреса

Как децата „изяждат“ стреса

Какви проблеми се крият зад нездравословната лакомия за сладко

Здрави деца през цялата учебна година. Вижте как

Здрави деца през цялата учебна година. Вижте как

Есента е не само динамичен сезон, но е свързан с повече стрес и изпитания за имунната система

10 сигнала, че детето е в стрес

10 сигнала, че детето е в стрес

Необичайни страхове, внезапна агресия, неспокоен сън, бърза умора може да издават тревожността му

Сексът като лекарство

Сексът като лекарство

Колко често да го правим, за да борим стреса

Стрес в началото на учебната година

Стрес в началото на учебната година

Как да разберете, че детето е притеснено и как да го успокоите

Миенето помага за намаляване на нивата на стрес

Миенето помага за намаляване на нивата на стрес

Учени смятат, че това простичко действие може да смекчи тревожността

Стресът не е причина за секването на кърмата

Стресът не е причина за секването на кърмата

Кои са водещите 3 причини кърменето да се превърне в проблем

Най-важното за нервното напрежение по време на бременността

Най-важното за нервното напрежение по време на бременността

Кога е най-вреден стресът за бебето и как да го преодолеете

Разликата между стреса и бърнаута

Разликата между стреса и бърнаута

Ето как да ги разграничите и реагирате най-правилно

Как бързо да се успокоим: правилото за 90 секунди

Как бързо да се успокоим: правилото за 90 секунди

Психолог съветва родителите да научат детето си на тази техника

Може ли раждането да влоши псориазиса

Може ли раждането да влоши псориазиса

Как бременността и раждането влияят на болестта, обяснява експерт

Стресът при децата: как да го разпознаем

Стресът при децата: как да го разпознаем

Има ли правилен начин да облекчим детската тревожност

Вярно ли е, че скърцането със зъби е полезно

Вярно ли е, че скърцането със зъби е полезно

Бруксизмът се среща най-често при деца в предучилищна възраст

3 грешки на родителите, които имат ученици

3 грешки на родителите, които имат ученици

Освен стрес и притеснение, това може да ги демотивира за дълъг период

Защо раждането на дебело бебе не е радост, а тревога

Защо раждането на дебело бебе не е радост, а тревога

Увеличава се броят на децата, които се раждат с тегло над средното

Как мъжете преживяват развода

Как мъжете преживяват развода

Те генерират изключително силно напрежение и стрес

Детето мокри леглото през нощта

Детето мокри леглото през нощта

Какво да (не) правите

Завръщането на работа до три месеца след загубата на брачен партньор увеличава стреса и риска от възпаления

Завръщането на работа до три месеца след загубата на брачен партньор увеличава стреса и риска от възпаления

По този начин те се изправят пред двойно повече проблеми

Как да се освободим от стреса в движение

Как да се освободим от стреса в движение

3 експресни метода за медитация

Как бързо да се отърсите от стреса: правилото на 90 секунди

Как бързо да се отърсите от стреса: правилото на 90 секунди

Техниката е полезна за родителите, децата лесно я усвояват

Нова година – нови граници

Нова година – нови граници

Ето някои добри практики, които може да използвате в ежедневието си

Свиренето на пиано има положително въздействие върху мозъка и подобрява настроението

Свиренето на пиано има положително въздействие върху мозъка и подобрява настроението

Освен това помага за преодоляване на стреса и депресията

Лек срещу финансовия стрес

Лек срещу финансовия стрес

Има начини да се справите с притесненията и намалите негативния ефект

В чудния свят на приказките

В чудния свят на приказките

Те са не само забавни, но могат да бъдат ефективен психотерапевтичен инструмент. Ето как

Как да се заредим с настроение

Как да се заредим с настроение

7 неща, с които да започнете деня

Строгите родители отглеждат по-дебели деца

Строгите родители отглеждат по-дебели деца

Заради високия стрес те посягат по-често към „успокояващи“ храни

“Златният час“: първите 60 минути след раждане

“Златният час“: първите 60 минути след раждане

9 стъпки, които гарантират адаптация на новороденото без стрес (галерия )

Как да общуваме с детето, когато ние сме тревожни

Как да общуваме с детето, когато ние сме тревожни

7 правила за разговорите, които ще го успокоят, дава семеен психолог

Как да се избавим от стреса

Как да се избавим от стреса

Целенасоченото отпускане е много важно, както и правилното разпределение на времето

Новата работа не е толкова страшна

Новата работа не е толкова страшна

Ето как да улесните прехода и да намалите нивата на стреса

Как  стресът от изпита може да работи във ваша полза

Как стресът от изпита може да работи във ваша полза

Той може да стане инструмент за постигане на отлични оценки

Стреса си го причиняваме ние, не животът

Стреса си го причиняваме ние, не животът

Има ли начин да се освободим от него

Как да подготвите детето за първата му среща със зъболекаря

Как да подготвите детето за първата му среща със зъболекаря

Има начини и е важно да преодолеете страха и стреса, за да не останат те травма за цял живот

6 начина да управлявате емоциите през бременността

6 начина да управлявате емоциите през бременността

И да спрете да приемате всичко присърце

Какво усеща бебето по време на раждане

Какво усеща бебето по време на раждане

7 удивителни факта, които разказват за етапите и болката при този процес

7 признака издават стреса

7 признака издават стреса

Кога да консултираме детето с лекар

Непрактичният ритуал или защо купуваме подаръци

Непрактичният ритуал или защо купуваме подаръци

Те са необходими за създаване на цикъл на взаимна отговорност

Как да отучим детето да си гризе ноктите

Как да отучим детето да си гризе ноктите

6 изпитани в практиката подхода

10 сигнала, че детето е в стрес

10 сигнала, че детето е в стрес

Разпознайте най-ранните признаци, за да може да му помогнете

6 игри, които гонят стреса

6 игри, които гонят стреса

По забавен начин те увеличават психичната устойчивост на детето

Как да облекчите стреса за една минута: 5 идеи от помощ за младата майка

Как да облекчите стреса за една минута: 5 идеи от помощ за младата майка

Без да търсите инструктор или фитнес зала

Как най-ефективно да преборим стреса

Как най-ефективно да преборим стреса

Има простички начини да си помогнете в такава ситуация

5 навика, които стресират майката

5 навика, които стресират майката

Безобидни на пръв поглед действия, които я правят по-раздразнителна

Как да разпознаем стреса при децата

Как да разпознаем стреса при децата

Има някои признаци, които издават дискомфорта на малчуганите

Съпругът, не децата е основният източник на стрес за жената

Съпругът, не децата е основният източник на стрес за жената

Учените с аргументи

Три стратегии за справяне със стреса на работното място

Три стратегии за справяне със стреса на работното място

Ето как може да се справите с предизвикателствата в тази област

Местим се, а синът ми плаче, че ще трябва да смени детската градина

Местим се, а синът ми плаче, че ще трябва да смени детската градина

Как да успокоим детето, когато предстои промяна

Ужас!  Детето мастурбира

Ужас! Детето мастурбира

6 признака, които показват, че това е нормална реакция. А кога не е

Стрес или бърнаут

Стрес или бърнаут

Кратък тест ще ви помогне да разпознаете едното състояние от другото

Морето е естествен лек срещу депресия

Морето е естествен лек срещу депресия

Животът на брега освобождава от стрес

Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Когато не се чувствате добре или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат

Жената под стрес, е много вероятно да роди момиче

Жената под стрес, е много вероятно да роди момиче

Тайният код на хормоните и как се вкючва в действие

В един отбор срещу стреса

В един отбор срещу стреса

Почивката увеличава положителните чувства и намалява негативните мисли

Две чести грешки на работещите родители

Две чести грешки на работещите родители

Как да се разделите през деня с малкото дете по най-правилния начин

Как оцелях през първата година след раждане на второто дете

Как оцелях през първата година след раждане на второто дете

Изповед на майка, на която децата са с малка разлика във възрастта

Ашли Симпсън разказва за трудностите от първите дни на майчинството

Ашли Симпсън разказва за трудностите от първите дни на майчинството

Най-големият проблем пред двойката бил да успокоят първородната си дъщеря

Щастливото детство не гарантира здрава психика

Щастливото детство не гарантира здрава психика

Всичко зависи от способността на детето да се справи със стреса

5 съвета за спокойно завръщане в училище

5 съвета за спокойно завръщане в училище

Те ще ви спестят стреса и са полезни не само за децата, а и за родителите

Детето е в стрес - как да го попитаме какво чувства

Детето е в стрес - как да го попитаме какво чувства

Психолог с напътствия към родителите за трудния разговор

Uitwaaien - холандският начин за борба с тревогите

Uitwaaien - холандският начин за борба с тревогите

Какво представлява и как може да го прилагате на практика

5 практики за намаляване на стреса – отнемат само 20 минути

5 практики за намаляване на стреса – отнемат само 20 минути

Тествани научно, те са доказали, че са много по-ефективни от обикновената почивка

Да се върнем на работа без стрес след раждането

Да се върнем на работа без стрес след раждането

5 идеи за по-плавен преход към натовареното ежедневие

За първи път на училище

За първи път на училище

Какво да (не)кажем на детето, как да го подготвим

7 източника на стрес, които прекалено често търпим

7 източника на стрес, които прекалено често търпим

Не позволявайте нечия негативност да ви попречи да бъдете щастливи

В Международния ден на кучето

В Международния ден на кучето

Припомняме ползите семейството да има точно този домашен любимец

Как да превъзмогнем глада на нервна почва

Как да превъзмогнем глада на нервна почва

Всеки път, когато отваряте хладилника, се запитайте - наистина ли имате нужда от това, или просто сте разтревожени

Проф. Слънчева: Риск е, ако бебето се роди преди 25 седмица

Проф. Слънчева: Риск е, ако бебето се роди преди 25 седмица

В „сивата зона“ органите не са готови за живот, обяснява националният консултант по неонатология

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства

Най-мощните източници на стрес за всеки родител

Най-мощните източници на стрес за всеки родител

Учените ги изброяват по списък и час, всеки го допълва сам

Как да не прехвърлим тревогата си върху детето

Как да не прехвърлим тревогата си върху детето

3 практични съвета от психолог

7 занимания в дома, които свалят стреса

7 занимания в дома, които свалят стреса

Пробвайте някои от тях, забавни са

10 трика как да сложим юзди на паниката

10 трика как да сложим юзди на паниката

Карантината не е повод всички от сутрин до вечер да се разхождат по пижами

Как да не изсипем собствения стрес върху детето

Как да не изсипем собствения стрес върху детето

7 съвета от Американската академия по педиатрия

Мустаци, лапи, опашка – ето ги нашите антидепресанти

Мустаци, лапи, опашка – ето ги нашите антидепресанти

Ново научно доказателство, че домашните любимци свалят стреса

Изолацията ни стяга за гърлото

Изолацията ни стяга за гърлото

5 начина да свалим нервното напрежение

Моята програма „антистрес“

Моята програма „антистрес“

Практическо ръководство за всеки ден

Подрастващите също са в стрес

Подрастващите също са в стрес

Как да им помогнем да се справят

От сутрин до вечер без стрес у дома

От сутрин до вечер без стрес у дома

Как да избягаме от еднообразието

Световната здравна организация със съвети към родителите

Световната здравна организация със съвети към родителите

Как да помогнат на децата да се справят със стреса по време на епидемия

4 спасителни мерки за разбитото сърце

4 спасителни мерки за разбитото сърце

Специалисти със съвети как да намалим стреса

Само 10 минути на улицата освобождават от стрес

Само 10 минути на улицата освобождават от стрес

Съзерцаване на природата или разходка разтоварват напрежението

Как да опазим детето от училищния стрес

Как да опазим детето от училищния стрес

5 съвета от психолог

Поеми контрола!

Поеми контрола!

Кои са трите елемента на издръжливостта, с която можем да преборим стреса

Как да отгледате успешно и щастливо  дете

Как да отгледате успешно и щастливо дете

8 съвета, които да могат да бъдат приложени в реалния живот

 Eла, прегрей!

Eла, прегрей!

5 признака, че сте на ръба на бърнаут

Стрес за по-добър екип на работното място

Стрес за по-добър екип на работното място

Служителите, чиято работа е много напрегната, създават най-силните приятелства

Животът преди да се родя, белязан със страховете на мама

Животът преди да се родя, белязан със страховете на мама

Или ретроградно за бременността с д-р Дора Пачова

7 игри, които гонят стреса

7 игри, които гонят стреса

Как да успокоим детето, когато е превъзбудено

Шакира показа как спортува заедно със синовете си

Шакира показа как спортува заедно със синовете си

И развесели феновете си

 Медитация в движение

Медитация в движение

Можем да наваксаме с времето си за релакс и в метрото

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Хранене

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Какви проблеми се крият зад този „апетит“ на тийнейджъра и как да ги избегнем

Уил Смит. Снимка: Getty

Заедно

Уил Смит отново коментира раздялата със съпругата си

Актьорът призна, че Джейда е един от „най-дръзките гангстери“, които е срещал

Дейвид Бекъм. Снимка: Getty

Заедно

Дейвид Бекъм откровено за 27 години брак с Виктория

Футболистът: „Не знам как оцеляхме заедно през тези години“

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво е сигурна привързаност: 3 важни признака

Защо това е най-доброто нещо, което можете да дадете на едно дете

Жена обвинява партньора си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Възможно ли е след изневяра пак да сте заедно

Как да преодолеете болката и да потърсите общ път

17-годишната Шайло. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Брад Пит и Анджелина Джоли демонстрира танцови умения

17-годишната Шайло впечатли феновете с динамичните си движения

Хейли Бийбър. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната Хейли Бийбър с първа фотосесия

Показа как изглежда в шестия месец

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Рисунката на детето издава много неща, които не се виждат с просто око.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво издава рисунката на детето

Разберете повече за емоциите на малчугана чрез този интересен и занимателен за него тест