Кои летни храни са полезни за червата

В горещото време е много важно какво точно ядем. Правилно подбраните продукти могат да помогнат на тялото да приеме топлината по най-добрия начин

Жегата не влияе на апетита на кърмачето

Ако яде по-малко през деня, през нощта ще навакса

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Ето какво да ядете, ако искате да се избавите от излишните килограми

Кои летни храни не „подаряват“ килограми

Ето какво да включите в менюто си през топлия сезон, ако искате да останете във форма. Важи за цялото семейство, не само за отслабващите!

Захранване на бебето: В какъв ред да въвеждате храните

Новите храни, които включваме в менюто от 5 до 12 месеца

9 правила за захранване

Когато бебето навърши 5-6 месеца е време да се запознае с храната за „възрастни“

Захранване на бебето по нови правила: какво се промени

На каква възраст и с какви храни да започнете

Кои храни съдържат най-много пластмаса?

Открива се не само в рибата. Микрочастици от този материал остават и след обработката на някои продукти

6 измамно полезни храни

Ето кои продукти, набедени за изключителни, са повече популярни, отколкото наистина чудеса за здравето

Колко са вредни овкусителите

Ето какво казват учените по този въпрос и защо е важно да четем етикетите винаги

Меню: „Искам бебе“

Какво да яде жената, която планира да стане майка

10 дребни навика, които правят живота по-ведър

Как да ги превърнем в част от ежедневието си

Как да привлечете късмета през новата година

Ето някои любопитни традиции от различни страни, които може би наистина работят

Кои храни спасяват от безсъние

Хапвайте ги на вечеря и няма да имате никакви проблеми със заспиването, а и ще направите съня по-спокоен и качествен

Кои храни трябва да елиминирате напълно

Те са ултрапреработени и негативният ефект от консумацията им е доказан след 30-годишно проучване

Шекспир за любовта

10-те най-добри храни срещу зимната депресия

Какво съдържат пефектните и кои да включите в менюто

Кои храни съдържат здравословни мазнини

За разлика от другите, те носят доказани ползи и e добре да бъдат включени в менюто на цялото семейство

5 храни, които трябва да избягвате

Не казваме никога да не ги консумирате, но само въоръжени с воля и в ограничено количество

Помощ! Детето има запек

Много важен в такива случаи е начинът на хранене. Има конкретни 9 храни, които е добре да не давате на малчугана при подобен проблем

Много вкусно лято

Какво обичаме да ядем най-много през този сезон

5 храни за здраво сърце

Ето кои са те и как може да се възползвате от положителния им ефект. Превърнете хапването им в полезен навик за цялото семейство

На път с дете: какво да вземем

Няколко идеи за храната, играчките и полезните джаджи

Фибрите: едни от най-важните хранителни елементи

Колко целулоза трябва да съдържа менюто на детето

Най-полезните продукти за детските зъби

Ако събират зъбен камък, това е сигнал за липса на витамин К2

Пролетно меню: Комбинирайте салатата с орехи и бобови

Храните, богати на желязо, са стимул за мозъка на ученици и бременни

Неочаквани ползи от храните, богати на витамин А

Изследване на американски учени показа, че те са в състояние да намалят риска от рак на кожата

Защо кератинът е полезен и за здравето

Кои са подходящите храни, които го съдържат. Има ли противопоказания?

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Има ли рискове и какви неудобства може да причини на бъдещата майка

9 полезни продукта за менюто на бебето

Как да ги приготвим, за да са най-здравословни

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Те стимулират организма да се справи с ниските температури и дават прилив на енергия

5 храни, богати на здравословни мазнини, които да включите в менюто на детето

Те носят доказани ползи за здравето и помагат за добрата форма

Какво издава анемията на бременната

Кои храни съдържат лесно усвоимо желязо и наваксват дефицита

Учените посочиха 7 храни, които подобряват съня

Всички те съдържат триптофан, магнезий и витамин В6

7 храни, които помагат в борбата с подуването

Те са особено полезни в студеното време, когато движението е по-ограничено

6 празнични ястия, забранени за бременните

Ето какво трябва да избягвате да хапвате от коледното меню, ако очаквате дете

“Зимното меню“ на детето – с 30% по-калорично

10 храни, които засилват имунитета по естествен път

9 храни, които децата трябва да избягват при запек

Начинът на хранене е един от многобройните фактори, причиняващи констипация

6 храни, които намаляват риска от рак на гърдата

Жените с риск от онкозаболяване трябва да преразгледат менюто си

Как да помогнете на детето да се съсредоточи

10 храни, които стимулират мозъчните функции на ученика

4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето

Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях

6 храни, които да ядете на вечеря, за да спите по-добре

Полезно е да ги въведете в менюто си, защото те намаляват безсънието и се борят успешно с нарушенията на съня

Наистина ли е необходимо да чакате три часа за къпане след хранене

Ето какво казва науката

Храните, които намаляват риска от сърдечносъдови заболявания

Използвайте ги редовно в менюто си, за да нямате проблеми

Детето е подозрително към нови храни

6 съвета как да действаме, ако дори не иска да пробва различно на цвят и вид ястие

11 богати на фибри храни, които помагат на децата да се справят със запека

Ето кои са те и защо са полезни за малчуганите

5 продукта поддържат кожата по време на менопаузата

Има храни, с които комперсираме липсата на хормони

Бебето може да опитва пасирани храни с различна текстура през осмия месец

Новият епизод от съвместната видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни съвети за храненето

Ако децата са алергични към храни, родителите симулират

Учени с изненадващо заключение

Kaufland пуска в продажба био бeбешки храни на атрактивни цени

Продуктите K-Bio са 100% органични и са произведени в Германия, одобрени от Българската педиатрична асоциация

Амбър Хърд храни дъщеря си на снимачната площадка

Актрисата публикува очарователна снимка, докато работи върху „Аквамен и изгубеното кралство“

10 храни, които намаляват стреса

Ето кои са те и защо е важно да ги включвате редовно в менюто

Искате да отслабнете? Ето кои храни активират хормоните на стройната фигура

Здравословното хранене е ключ към успеха

Внимавайте с диетата по време на бременност

Специалистите предупреждават да не прекалявате

На година и половина синът ми прави всико на пук

Как да се справи с ината и неподчинението, съветва психолог

Злоядо, лакомо или ненаситно: как се храни вашето дете

С какво се характеризират четирите стила на хранене

Храни, които могат да бъдат опасни за децата

Трябва да бъдете винаги предпазливи за това, какво и как детето ви консумира

13 продукта, подходящи при болки в гърлото

И да, сладоледът е в списъка

4 популярни мита за алергиите

Забраната за шоколад и цитруси са сред най-популярните

Идея на помощ: как да подредим хладилника

При каква температура храните се запазват по-дълго

Как да „нахраним“ мозъка на детето

Има храни, които стимулират развитието на интелекта от раждането и за цял живот

5 причини за дефицит на желязо при децата

С кои храни може да компенсираме загубите

7 начина да намалите обиколката на талията, без да спортувате

Меню за всеки ден, водата и други помощници в отслабването

Плацентата – органът, който храни бебето

Тялото я „изхвърля“ веднага, щом функцията ѝ приключи

3 храни, които ще ви заредят с енергия за целия ден

Ето какво трябва да съдържат те, за да има наистина ефект

Как да се храните, за да забременеете – Част 2

Има храни, които е доре да ограничите или избягвате, ако правите опити за бебе

Как да се храните, за да забременеете – Част 1

Ако искате да станете майка, тези промени във вашето хранене ще ви бъдат от полза

5 идеи за здравословно хапване в училище

Ето какво да сложите в кутията за обяд или чантата на детето

Учени: Когато семейството се храни заедно, децата растат по-щастливи

Общата трапеза носи огромни ползи както за децата, така и за родителите

5 храни, които премахват телесната миризма

Те могат да ви спасят от някои определено деликатни ситуации

10 начина да направите храненето на детето ви 10 пъти по-лесно

Вижте какви успешни стратегии може да използвате, за да улесните процеса

17 продукта, които не бива да даваме на детето до 3 г

Какви съставки не трябва да съдържат храните, според диетолозите

13 продукта, които може да давате на детето при болки в гърлото

И да, сладоледът е в списъка!

Кои храни могат да бъдат наистина опасни за децата

Какво представляват алергените и как да ги въведете в менюто на малчугана

Пълнозърнести храни и зехтин: диетата, която увеличава шансовете за бебе

Австралийски учени откриха кои храни подобряват качеството на спермата и се отразяват добре на менструалния цикъл

Какво да правите, ако детето е злоядо

7 стратегически съвета, които ще ви помогнат да привлечете вниманието на малчуганите, които отказват да се хранят

Гъби, хайвер и суши: кои новогодишни ястия детето (не) може да яде

От каква възраст може да се наслади на празничната трапеза, заедно с възрастните

18-те най-добри храни за бебета и малки деца (Част 2)

Ето какво още да включите в менюто на малкото, за да расте то здраво и енергично

18-те най-добри храни за бебета и малки деца (Част 1)

Тези продукти ще осигурят на малчугана всичко необходимо за неговото здраве