Почивки със смисъл

Почивки със смисъл

Блогърът Джони Т. Нгуен предлага конкретни стъпки как да превърнете „съсредоточените почивки“ в добър навик

Гери Малкоданска посреща Великден у дома

Гери Малкоданска посреща Великден у дома

Децата Бела и Лео активно участват в подготовката

Ако детето е пристрастено към джаджи: 3 съвета от психолог

Ако детето е пристрастено към джаджи: 3 съвета от психолог

Какви правила ще ни помогнат да ограничим времето пред екрана

Как да отделяте време и за другите

Как да отделяте време и за другите

5 успешни стратегии ще ви помогнат да се справите с този проблем

10 предимства на аудиокнигите

10 предимства на аудиокнигите

Ето как слушането на аудиокниги може да бъде полезно

Ако обичате живота

Ако обичате живота

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Движението е изключително важно за здравето, но понякога времето и децата го поставят на по-заден план

Как да отнемем таблета на детето без истерии

Как да отнемем таблета на детето без истерии

3 хитри идеи, които могат да помогнат

Кога да добавите възглавница в леглото на детето

Кога да добавите възглавница в леглото на детето

Ето най-важното, което трябва да знаете

Кое е най-доброто време за забременяване

Кое е най-доброто време за забременяване

Не бива да подценявате биологичния часовник, ако искате да имате дете

Кая Гербер призна какви съвети ѝ дава майка ѝ  Синди Крауфорд

Кая Гербер призна какви съвети ѝ дава майка ѝ Синди Крауфорд

В началото на кариерата тя ѝ помага правилно да организира времето и работните си ангажименти

Дейвид Фостър твърди, че е „малко по-различно“ да бъдеш татко на 73

Дейвид Фостър твърди, че е „малко по-различно“ да бъдеш татко на 73

Музикантът разказа за своя подход във възпитанието на 23-месечния си син

Кристиано Роналдо прекарва „качествено време“ в Саудитска Арабия с Джорджина Родригес и децата

Кристиано Роналдо прекарва „качествено време“ в Саудитска Арабия с Джорджина Родригес и децата

Звездният футболист, който наскоро подписа с Al-Nassr FC, показа снимки на семейството си, докато разглеждат град Рияд

Две когнитивни грешки, които ни преследват по време на кризи

Две когнитивни грешки, които ни преследват по време на кризи

Когато знаете какво да правите и с малко практика, тези изкривявания са лесни за коригиране

 Ще стане по-лесно: 10 приятни изненади, които ви очакват, когато детето порасне

Ще стане по-лесно: 10 приятни изненади, които ви очакват, когато детето порасне

Надеждата трябва да ви крепи поне 3-4 години

Как да формулираме желанието си така, че да се сбъдне

Как да формулираме желанието си така, че да се сбъдне

4 правила за поставянето на цел и за реализацията ѝ

5 плюса на мразовитото време

5 плюса на мразовитото време

Заради които може и да го заобичаме

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Вижте в кой момент е най-вероятно да получите най-точни резултати

6 стратегии в опаковането на подаръци

6 стратегии в опаковането на подаръци

Вижте какви хитрини може да приложите, когато нямате достатъчно свободно време

Кога детето ще проговори

Кога детето ще проговори

Това е въпрос, който силно вълнува и притеснява родителите, но еднозначен отговор няма

Имате цял живот да работите, но децата ви ще са малки само веднъж

Имате цял живот да работите, но децата ви ще са малки само веднъж

Наслаждавайте се на всеки миг, докато те са малки и са само „ваши“

Ако детето е зависимо от телефона, не му го отнемайте

Ако детето е зависимо от телефона, не му го отнемайте

3 съвета как да се борите със зависимостта

Синди Крауфорд за кризата на средната възраст и помощта на дъщеря ѝ Кая

Синди Крауфорд за кризата на средната възраст и помощта на дъщеря ѝ Кая

56-годишният супермодел стана героиня на корица

Машина за мечти

Машина за мечти

Какви са етапите в една връзка

Какви са етапите в една връзка

Това е важно да се знае, за да може да си обясните промените в отношенията във времето

Няма нищо по-хубаво от лошото време

Няма нищо по-хубаво от лошото време

Синът ми иска непрекъснато да се занимавам с него

Синът ми иска непрекъснато да се занимавам с него

Защо има нужда от допълнително внимание и как да му го осигурим

Колко време трябва да спи детето

Колко време трябва да спи детето

Важно е, тъй като може да има различни негативни последици

Как да се избавим от стреса

Как да се избавим от стреса

Целенасоченото отпускане е много важно, както и правилното разпределение на времето

6 фази, на които устояват само най-стабилните връзки

6 фази, на които устояват само най-стабилните връзки

Ето кои са те и как да работите в тяхна полза

Защо e толкова уморително да си майка

Защо e толкова уморително да си майка

Няколко начина да се справите с многото задължения и да намерите време за себе си

Времето, в което хубави неща могат да се случат

Времето, в което хубави неща могат да се случат

Почивка през лятото: всяка майка има нужда

Почивка през лятото: всяка майка има нужда

6 правила как да я организираме

10 принципа за възпитание на Кейт Мидълтън

10 принципа за възпитание на Кейт Мидълтън

Бъдещата кралица отглежда децата си като всяка друга майка, но има и специални правила

Колко трябва да изчакате, за да забременеете повторно

Колко трябва да изчакате, за да забременеете повторно

И как най-добре да се подготвите за следващото бебе

Колко време трябва да прекарате с детето си, за да е щастливо

Колко време трябва да прекарате с детето си, за да е щастливо

И как да го разпределите така, че да не ощетявате никого

Морган Фрийман за парите и времето

Морган Фрийман за парите и времето

Колко точно трае всеки триместър

Колко точно трае всеки триместър

Ето как лесно да се ориентирате в изчисленията по време на бременността

Колко часа на ден майката посвещава на децата си

Колко часа на ден майката посвещава на децата си

Остава ли ѝ малко време и сили за нейните нужди

7 стъпки, които ще ви помогнат да се превърнете в майка-боец

7 стъпки, които ще ви помогнат да се превърнете в майка-боец

Преодоляването на всички трудности, с които се сблъсква начинаещият родител е напълно възможно

Ева Лонгория разкри тайната на щастливия си брака

Ева Лонгория разкри тайната на щастливия си брака

Актрисата разказа как със съпруга си успяват да намерят време само за себе си

Когато ви се налага да работите до късно

Когато ви се налага да работите до късно

Ето как да направите вечерта си малко по-поносима

4 неочевидни причини да запишете детето на спорт

4 неочевидни причини да запишете детето на спорт

Учи го как да управлява по-добре времето си и още ползи

Не искам всяка вечер да уча и пиша домашни с детето си

Не искам всяка вечер да уча и пиша домашни с детето си

Изплака в блога си майка на ученик

Как да откажете бебето от биберона в 3 стъпки

Как да откажете бебето от биберона в 3 стъпки

Не е лесно, но винаги има хитър начин

Колко е оптималният срок между две бременности

Колко е оптималният срок между две бременности

Важно е и как ще се подготвите за тях, предупреждават специалистите

Пийт Дейвидсън призна за връзката си с Ким Кардашиян

Пийт Дейвидсън призна за връзката си с Ким Кардашиян

Комикът за първи път публично я нарече "моя любима"

По-склонни сме да лъжем следобед

По-склонни сме да лъжем следобед

Имат ли връзка часовете с желанието да не казваме цялата истина – ето какво е мнението на учените

Съпругът, не децата е основният източник на стрес за жената

Съпругът, не децата е основният източник на стрес за жената

Учените с аргументи

Възползвайте се от правилото на трите минути

Възползвайте се от правилото на трите минути

Защо всички родители трябва да знаят за него и да го прилагат

5 начина за справяне с разсеяността след раждането

5 начина за справяне с разсеяността след раждането

„Мамнезията“ на младата майка може да бъде преодоляна

Ще зачестят ли буреносните капризи на времето?

Ще зачестят ли буреносните капризи на времето?

Научете в подкаста на „Обекти“

Не си пропилявай времето

Не си пропилявай времето

Как да намерим време за радост, когато нямаме време дори за душ

Как да намерим време за радост, когато нямаме време дори за душ

Съвети към младите майки

Кога детето ще може да седи

Кога детето ще може да седи

И как да му помогнете с подходящи стратегии и подкрепа

Професор от Харвард предлага да изчислим колко ни струва излишното губене на време

Професор от Харвард предлага да изчислим колко ни струва излишното губене на време

Бездействието може да бъде и много опасно

Преди да превъртим стрелките на часовника

Преди да превъртим стрелките на часовника

Да подготвим децата без стрес за зимното часово време

Ето колко минути са нужни, за да направим добро впечатление

Ето колко минути са нужни, за да направим добро впечатление

Оказва се, че това не се случва нито твърде бързо, нито прекалено бавно

Да дадеш много внимание, време и любов на хората, които наистина обичаш

Да дадеш много внимание, време и любов на хората, които наистина обичаш

Защо децата (и възрастните) трябва да играят сред природата

Защо децата (и възрастните) трябва да играят сред природата

Ето как учените обясняват това

Кит Харингтън: Раждането на детето ме промени

Кит Харингтън: Раждането на детето ме промени

Пандемията ми подари време да бъда със семейството

Безопасният интервал между две бременности

Безопасният интервал между две бременности

Нови проучвания сочат доброто време за зачеване на поредното бебе

Ето на какво се дължи феноменът на по-краткия обратен път

Ето на какво се дължи феноменът на по-краткия обратен път

Оказва се, че и това си има своето логично и разумно обяснение

Какво представляват горещите вълни и как да се предпазим

Какво представляват горещите вълни и как да се предпазим

Всичко това може да научите в подкаста на „Обекти“

Кога е време за почивка

Кога е време за почивка

Лек срещу работохолизъм

Лек срещу работохолизъм

Да обичаш работата си и да си емоционално зависим от нея са две напълно различни неща

Как да разберете дали детето ви е готово за гърнето

Как да разберете дали детето ви е готово за гърнето

Бъдете търпеливи и изчакайте то да почувства готовност

7 съвета за майките, които искат да спортуват, но не могат

7 съвета за майките, които искат да спортуват, но не могат

Движението е изключително важно за здравето, но понякога времето и децата го поставят на по-заден план

Време за приказки

Време за приказки

За какво се жертваме ...

За какво се жертваме ...

Време за море

Време за море

Ако децата искат да си играем постоянно?

Ако децата искат да си играем постоянно?

Как да реагираме на детското желание за непрестанно внимание

Хората, които ценят времето си повече от парите, са по-щастливи

Хората, които ценят времето си повече от парите, са по-щастливи

Учените доказаха, че е по-важно отношението към тях, а не притежанието

Как да организират деня, когато имате деца

Как да организират деня, когато имате деца

Това е от съществено значение, за да ви стига времето за всичко, което сте планирали

Домашни през ваканцията – ето какво помага

Домашни през ваканцията – ето какво помага

Как да организирате по най-благоприятен начин изпълнението им, без да лишавате децата от заслужената почивка

Как да стимулирате децата да се движат, когато времето ви е ограничено

Как да стимулирате децата да се движат, когато времето ви е ограничено

Всъщност има начини, трябва само да проявите повече фантазия

4 навика, с които да се разделите, когато станете майка

4 навика, с които да се разделите, когато станете майка

За да не ви мъчи чувство на вина

13 правила, които (не)трябва да спазва успешната жена

13 правила, които (не)трябва да спазва успешната жена

Шеговит списък, който със сигурност ще оправи настроението ви

Колко месеца са необходими, за да се адаптирате към майчинството

Колко месеца са необходими, за да се адаптирате към майчинството

Всеки велик прeход в живота носи със себе си период на приспособяване

5 малки трика, които ще улеснят живота ви като майка

5 малки трика, които ще улеснят живота ви като майка

Те ще ви помогнат да опростите много дейности от ежедневието си, за които все не ви достига време

Кейти Пери: „Да бъдеш майка това е най-добрата работа на света“

Кейти Пери: „Да бъдеш майка това е най-добрата работа на света“

Певицата опитва да посвети цялото си свободно време на детето

Пропиляно време

Пропиляно време

Кога трябва да лишите детето от телефон и таблет

Кога трябва да лишите детето от телефон и таблет

5 сигнала, че е прекалило с времето прекарано пред електронните джаджи

Акула, делфин, кит и медуза - с каква енергия разполагате днес

Акула, делфин, кит и медуза - с каква енергия разполагате днес

Това зависи както от начина, по който я разпределяте, така и от въздействието ви върху околните

Намери време

Намери време

Кое е най-доброто време за учене през деня

Кое е най-доброто време за учене през деня

Най-висок е капацитетът около обяд

Няма време

Няма време

Ето какво да правите за себе си всеки ден, за да сте щастливи

Ето какво да правите за себе си всеки ден, за да сте щастливи

Не е никак сложно, само трябва да започнете да поставяте своите нужди на първо място

Тази нощ отново превъртаме стрелките назад

Тази нощ отново превъртаме стрелките назад

Утре ще спим един час повече. Как да се спасим от мрачното настроение

Семейна идилия в дома на Кристиано Роналдо

Семейна идилия в дома на Кристиано Роналдо

Нов разказ в снимки на времето, което прекарват заедно

Брад Пит се бори за равни родителски права

Брад Пит се бори за равни родителски права

Многодетният баща иска да дели с Джоли 50:50 времето, което прекарва с тях

19 неща, които татко и дъщеря да направят заедно

19 неща, които татко и дъщеря да направят заедно

И да им останат хубави спомени

Утрото е време за ...

Утрото е време за ...

Емоционален трик за отмятане на задълженията

Емоционален трик за отмятане на задълженията

Да решим какво да правим с времето си е един от фундаменталните избори, които правим всеки ден

Орландо Блум: Времето с децата ми е ценно

Орландо Блум: Времето с децата ми е ценно

Занапред ще участва само в проекти, които го предизвикват като творец

6 неща, които дразнят всички майки

6 неща, които дразнят всички майки

Всеки може да допълни и продължи списъка да безкрай

Горещото време ни прави зли

Горещото време ни прави зли

Обслужващият персонал става по-неотзивчив

Карантината отваря нова ера пред бащинството

Карантината отваря нова ера пред бащинството

Добри новини за резултата от пандемията

Нямам толкова време

Нямам толкова време

По следите на изгубеното време

По следите на изгубеното време

5 стъпки към спокойствието

5 стъпки към спокойствието

Извървете ги, детето ще спечели от това

Най-подходящият момент за зачеване

Най-подходящият момент за зачеване

Фиксираха и часа, и сезона

Как да постъпя, когато наистина нямам сили за игри с хлапето

Как да постъпя, когато наистина нямам сили за игри с хлапето

Няколко идеи от известната психоложка Людмила Переновка

3 трика от помощ на дистанцинното обучение

3 трика от помощ на дистанцинното обучение

Не карайте детето да учи 6 часа всеки ден, съветва психолог и дава съвети за организацията

7 плюса на семейната изолация

7 плюса на семейната изолация

Които помагат да оцелеем в това сложно време

24/7/365 и все бързам

24/7/365 и все бързам

Из записките на една средностатистическа майка

По празниците вратите на зоологическа градина  са отворени

По празниците вратите на зоологическа градина са отворени

Няма да има почивни дни

10 навика, които ви пречат

10 навика, които ви пречат

Как да разпределите свободното време след края на работния ден

Предимствата да бъдеш сам

Предимствата да бъдеш сам

Животът без партньор е рай – едва ли. Но не е и чак толкова лош

Излишни въпроси

Излишни въпроси

Как да не се превърнете в побесняла домакиня

Как да не се превърнете в побесняла домакиня

Няколко начина как да направите крачка встрани от битовизмите

По кое време на деня да ядем любимите храни

По кое време на деня да ядем любимите храни

Шоколад, месо и ядки – в определен час

Повече време с татко - започна седмицата на бащата

Повече време с татко - започна седмицата на бащата

Съвременната му роля в споделеното родителство нараства

5 тежки истини за ползването на гърнето

5 тежки истини за ползването на гърнето

Дори да имате перфектен план, няма гаранции за успех

След развода: колко време с мама и колко - с тати

След развода: колко време с мама и колко - с тати

Изследване твърди кое е най-правилно за всички

Самотните майки спят повече и имат повече време за почивка

Самотните майки спят повече и имат повече време за почивка

Проучване сред 23 000 жени преобръща представите

Служебните ангажименти нe пречат на връзката

Служебните ангажименти нe пречат на връзката

Работохолиците компенсират партньора си през уикенда

Деца, които прекарват повече време с бащите си, имат по-висок коефициент на интелигентност

Деца, които прекарват повече време с бащите си, имат по-висок коефициент на интелигентност

Това доказва проучване сред 11 000 души

Повече време вкъщи с контракции, първа част

Повече време вкъщи с контракции, първа част

Защо да го правим и как да го постигнем

Британци с изобретение, което предсказва времето в деня на сватбата

Британци с изобретение, което предсказва времето в деня на сватбата

Weather Wedding Calculator изчислява вероятностите за валеж или слънце

Време за приказки: 10 сентенции от „Приключенията на Лиско в гората“

Време за приказки: 10 сентенции от „Приключенията на Лиско в гората“

Книгата на Борис Априлов с ново издание

Не отлагайте! Няма време!

Не отлагайте! Няма време!

Мислете за живота си като за голям проект, който има краен срок

Как да използвате времето си през 20-те години

Как да използвате времето си през 20-те години

Добри идеи от Бенджамин Франклин и други умни личности

Една лоша и една добра новина

Една лоша и една добра новина

Искам цялото време за себе си и за децата

Искам цялото време за себе си и за децата

Не да угаждам на всички, да се разкъсвам между кариера и куп домакински задължения

Времето, прекарано насаме, е полезно за вас

Времето, прекарано насаме, е полезно за вас

Вижте поне 6 причини

Загуба на време ли са видеоигрите?

Загуба на време ли са видеоигрите?

Имат предимства по отношение на спорта в реалния живот

Знаменити двойки, родители и деца на премиерата на

Знаменити двойки, родители и деца на премиерата на "Имало едно време в Холивуд"

Брад Пит, Марго Роби, Бритни Спиърс, Адриана Лима, дъщерите на Брус Уилис... (галерия)

4 въпроса, които да си зададем по време на отпуск

4 въпроса, които да си зададем по време на отпуск

Ако толкова искаме да се занимаваме с интелектуален труд

Имам време за теб

Имам време за теб

Как да разприказваме детето на теми, които го вълнуват

Проучване: майките не отделят време за себе си

Проучване: майките не отделят време за себе си

Чувстват вина, дори когато отидат на маникюр

Защо с годините времето започва да тече по-бързо

Защо с годините времето започва да тече по-бързо

И защо в стресова ситуация виждаме събитията като в „забавен кадър”

Ето защо трябва да пиете кафето си след 9:30 сутринта

Ето защо трябва да пиете кафето си след 9:30 сутринта

Тогава ободряващият ефект ще е по-осезаем

Стив Джобс за лимита на време

Стив Джобс за лимита на време

7 неща, които имаме по-малко, отколкото нашите родители

7 неща, които имаме по-малко, отколкото нашите родители

И една от основните разлики в поколенията: способността на милениалите да казват „Не“

Как да съхраним здравето на мозъка си дълго време

Как да съхраним здравето на мозъка си дълго време

Пет съвета от лекари

Вредните навици, които ни губят времето (и парите)

Вредните навици, които ни губят времето (и парите)

Финансов коуч съветва как да ги преодолеем

Защо не бива да се учи за изпит повече от 3 часа на ден

Защо не бива да се учи за изпит повече от 3 часа на ден

Стратегията за подготовка, препоръчана от лондонския педагог Джо Норман

Защо са важни червените и жълти играчки и защо няма смисъл да казвате на детето „Почакай“

Защо са важни червените и жълти играчки и защо няма смисъл да казвате на детето „Почакай“

Различните възприятия на малките и на възрастните

За някои резултати просто е нужно време

За някои резултати просто е нужно време

Идеи и игри, които развиват чувството за време

Идеи и игри, които развиват чувството за време

Как да научим детето да различава утро, ден и нощ

11 прости начина да спрете да усложнявате всичко

11 прости начина да спрете да усложнявате всичко

Резултатът винаги е по-важен от времето, прекарано в неговото постигане

Жената трябва да се омъжи рано, да роди преди 30…

Жената трябва да се омъжи рано, да роди преди 30…

Стереотипи, които издават, че живеете „в минало време“ 

Как да удължим усещането за отпуска

Как да удължим усещането за отпуска

Губим представа за време с екстремни преживявания

4 дни преди въртенето на стрелките, започнете подготовка

4 дни преди въртенето на стрелките, започнете подготовка

Лятното часово време се приема по-леко

7 неща, за които младите майки губят страшно много време

7 неща, за които младите майки губят страшно много време

И от които няма спасение

Как да работим от къщи, ако имаме деца

Как да работим от къщи, ако имаме деца

Няколко идеи дават психолог, майка и блогър

Смяна на часа: Как да помогнем на детето да се адаптира

Смяна на часа: Как да помогнем на детето да се адаптира

Въртенето на стрелките ще бъде отменено, но дотогава...

24 часа не стигат на съвременните хора

24 часа не стигат на съвременните хора

Нуждаем се от 27-часово денонощие, за да се справим с всичко

След раждането на бебето бащите са по-щастливи от майките

След раждането на бебето бащите са по-щастливи от майките

По-малкото стрес и време, прекарано с малкото, са някои от причините

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му