Вход
Детето не получава покана за рождения ден на приятелче
Това може да бъде наистина сериозен проблем за малчугана, който да се почувства отхвърлен и наранен
31 октомври 2025 г.
Мислите, че сте бременна, а не сте
Когато психиката подвежда тялото и включва в работа хормоните
30 октомври 2025 г.
Повтаряйте си тези 5 фрази, за да сте щастливи
Не е важно никога да не падаш, а да успееш да се изправиш след това
01 октомври 2025 г.
След края на връзката
5 въпроса, които да си зададете! Те ще ви помогнат да разберете грешките си, за да не ги повтаряте
14 август 2025 г.
Как да се възползвате от фазите на луната: полезни съвети
Използвайте тези периоди, за да се синхронизирате с естествения сmътник на Земята, което ще ви помогне да възстановите тялото, сексуалното желание и красотата си
10 август 2025 г.
Най-важното за лунните фази
Ето как ни влияят и полезни съвети, които ще ни помогнат да намерим хармония. Научно обосновани, а не само езотерика!
09 август 2025 г.
Травмата в детството формира начина, по който възприемаме стреса и психичното здраве като възрастни
Ежедневните стресови фактори също могат да окажат по-силно въздействие
04 август 2025 г.
Това зависи от таткото
Как психическото състояние на бащата влияе върху бъдещето на детето
05 май 2025 г.
Ползите да караш колело
Този спорт е умерено натоварващ, щади ставите и освен това може да се упражнява сред природата – какво по-хубаво от това!
23 април 2025 г.
Какви са ползите от тангото
Този танц помага да постигнете хармония между тялото и ума. Особено полезно занимание за двойката
22 април 2025 г.
Как работи пет терапията
По какъв начин общуването с домашни любимци помага и какви ползи носи то на малки и големи
18 април 2025 г.
Стройни и психически здрави благодарение на целувките: 10 интересни факта
Някои от ефектите може би сте чували, а за други дори и не подозирате, че съществуват
13 април 2025 г.
По какъв конкретно начин сексът е полезен за здравето
Той носи не само наслада, но помага на тялото, ума и гради щастието в семейството
22 март 2025 г.
Ползите за здравето от художествената гимнастика
Този спорт може да повиши увереността, самочувствието и доброто владеене на тялото пред аудитория
07 март 2025 г.
Поредната възрастова криза идва около 7 година
За какво трябва да се подготвят родителите, обяснява психолог
07 януари 2025 г.
Учени: Престанете да лъжете децата си за Дядо Коледа
Това може да има сериозен ефект върху психиката им
10 декември 2024 г.
8 неща, които отличават хората със силен характер
Най-важните качества са непоколебимостта и способността за отстояване на собственото мнение
15 септември 2024 г.
Кога трябва да потърсите помощ за психичното си здраве
Възможно е да страдате от хормонален дисбаланс или да имате нужда от друг вид помощ
13 септември 2024 г.
Защо е полезно да приспивате децата
Учените твърдят, че това носи двойна полза – и за малчуганите, и за родителите
27 август 2024 г.
Фрази, които е по-добре да не казвате на децата си
Остават белези в психиката за цял живот
23 юни 2024 г.
Да присъства ли мъжът на раждането, ако не е готов за това
Какво е мнението по въпроса на специалистите
04 юни 2024 г.
Да си най-добрият не винаги е печеливша опция
Кога преследването на идеала носи щастие
20 май 2024 г.
Финансовият стрес може да повлияе повече на здравето ви, отколкото скръбта
Този тип напрежение е изключително вредно
07 май 2024 г.
10 ползи от йогата при децата
Ето как това занимание може да бъде полезно и за най-малките
25 февруари 2024 г.
8 начина да укрепите психиката си във времена на криза
Тези лесни стратегии ще ви помогнат в трудните моменти
08 януари 2024 г.
Музикална терапия: всички предимства на този терапевтичен подход
Нека разберем как лечебната сила на музиката може да бъде използвана за лечение
07 октомври 2023 г.
Разликата между стреса и бърнаута
Ето как да ги разграничите и реагирате най-правилно
09 август 2023 г.
5 практики за изграждане на психическа устойчивост и преодоляване на тревожността - съвети от невролог
Уенди Сузуки препоръчва наистина полезни и лесни за изпълнение упражнения
07 август 2023 г.
5 неща, които не трябва да казвате на една бременна
Има теми, които просто не бива да обсъждате с бъдещата майка
10 юни 2023 г.
3 потенциални опасности, които бременната да избягва
Добре е да се пази от тях, тъй като могат да създадат негативни усещания и грешни послания
11 май 2023 г.
Децата, наказвани строго, са по-склонни да развият психични проблеми
Начинът, по който родителите контролират поведението им е ключов за тяхното здраве
28 април 2023 г.
Какво се случва с психиката на детето, когато родителите се развеждат
Раздялата на мама и татко никога не остава без последствия за него
17 март 2023 г.
Как да съобщим на детето, че мама и татко ще се развеждат
Новината трябва да щади психиката му
09 март 2023 г.
Игрите на открито са важни за здравeто на детето
Заниманията навън може да са много забавни и в същото време полезни
19 февруари 2023 г.
6 причини защо приключенската игра е полезна за психиката на децата
Изследвания показват, че умерено рисковите занимания укрепват емоционалното здраве на малчуганите
07 февруари 2023 г.
6 вредни за психиката на детето фази, които често казваме
Психологът обяснява защо тези думи са травматични и с какво да ги заменим
25 ноември 2022 г.
Най-доброто, което да направите за децата след развод
Раздялата на родителите се отразява негативно на малчуганите, затова е важно да не неглижирате този период
04 ноември 2022 г.
Полово въздържание: 8 въздействия върху тялото
Ето до какво може да доведе липсата на секс
06 октомври 2022 г.
Правилно ли е малките деца да бъдат напълно голи на плажа
И не, не става дума само за здравето, а и от психологическа гледна точка
14 юли 2022 г.
7 основателни причини да оставите децата да ходят боси
Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни
01 юни 2022 г.
6 причини, които показват защо любопитството е полезно
Ето и как по-конкретно това ни помага
18 април 2022 г.
Един конкретен тип връзка вреди особено много на психичното ни здраве
Ето как специалистите обясняват този феномен
16 март 2022 г.
Несигурността за работата е по-вредна от уволнението
Ето как това се отразява на психиката ни
05 февруари 2022 г.
Неприятното акне и как то рефлектира на психиката на тийнейджърите (подкаст)
Има ли начин да се справим с този наистина сериозен проблем и какви могат да бъдат последиците, разговаряме с доц. Даниела Грозева
25 януари 2022 г.
Пубертетът - хормонална буря, комбинирана с период на растеж
Какво се случва в тялото на тийнейджъра, разказва педиатър-ендокринолог
03 ноември 2021 г.
Жените и децата страдат най-много от психични разстройства през пандемията
Как се отразява това конкретно на здравето
13 октомври 2021 г.
Covid -пандемията удря психиката най-вече на жените и децата
Това сочат данни от проучване в Европейския съюз
09 октомври 2021 г.
Какво една майка никога не трябва да казва на своята дъщеря
Има думи, които не само нараняват, но и са и крайно нездравословни за самочувствието на момичето
26 септември 2021 г.
Защо летните лагери са полезни за децата
Те им помагат да се социализират и да станат по-самостоятелни
29 юли 2021 г.
Пет фрази, които добрите родители никога не казват на детето си
Те не носят послания, а само нараняват психиката
27 юли 2021 г.
12 неща, които никога не трябва да казвате на децата
Тези думи могат да имат негативен ефект върху психиката и растежа им
23 юли 2021 г.
Навиците, които изтощават енергията ви
В повечето случаи за направените грешки е виновна психиката, а не тялото
23 юли 2021 г.
Три фрази, които рушат психиката на детето
Помислете, дишайте дълбоко и не ги казвайте
14 юни 2021 г.
Когато грешим от прекомерна любов
Грешки, които остават белег върху психиката на детето
27 април 2021 г.
Изберете правилните думи след развода
5 фрази, които не бива да казвате на детето, след като бащата напусне семейството
19 април 2021 г.
6 неща, които казваме и които вредят на детската психика
„Млъкни” и „Спри да плачеш” са част от тях
11 април 2021 г.
Детето се нуждае от поне 12 прегръдки на ден, за да расте здраво
Това му дава не само увереност и самочувствие, но го подготвя и за срещата с външния свят
11 декември 2020 г.
10 причини защо прегръдките са полезни за нашето здраве
Те въздействат благотворно както върху тялото, така и върху съзнанието
30 ноември 2020 г.
На какво да играем с детето
Психологическа помощ и идеи за занимания по време на изолацията
28 ноември 2020 г.
Какво да правим, когато детето остане у дома за дистанционно обучение
Ето как да реагирате в такава ситуация, за да съхраните не само здравето, но и психиката на малчугана
23 ноември 2020 г.
Когато детето изненада родителите си по време на секс
Как да реагират и какво да му кажат
26 април 2020 г.
10 психически заболявания, които не трябва да бъркаме с черти на характера
Тежката самокритика и прекалената срамежливост могат да бъдат индикатори за проблем
06 март 2020 г.
Как заниманията със скейтборд укрепват психиката
Скейтърите демонстрират критично мислене, добра оценка на риска
01 март 2020 г.
Често боледуващо дете - и психиката е фактор
Мама и татко могат да помогнат като създадат уют в дома
26 ноември 2019 г.
5 грешки, които всяка майка често допуска
Те обиждат хлапето и могат да нанесат сериозни щети на психиката му
06 ноември 2019 г.
Искаме децата да са здрави, но забравяме важен фактор
И това не са зеленчуците, развиващите игри, нито разходките
28 октомври 2019 г.
Постоянното използване на социалните мрежи променя психиката
Учени: Особено негативно се отразява на деца и тийнейджъри
02 октомври 2019 г.
3 ситуации, в които е наложително да игнорирате другите, за да се съхраните
Будистка притча за пренебрегването като изкуство
21 август 2019 г.
Първо българско мобилно приложение за спокойствие и психично здраве
„Анима“ предлага лесни техники за релаксация и самопомощ при стрес
06 август 2019 г.
Как раждането подобри здравето, психиката и външността ми
Оптимистичната история на едно щастливо и красиво майчинство
24 юли 2019 г.
Цветовете, които повишават самочувствието
Когато не ни достига увереност и сме недоволни от живота, на помощ идва цветотерапията
24 април 2019 г.
Размерът има значение: Защо е опасно да живеем в малък апартамент
Има пряка връзка между някои болести и квадратурата на жилището
23 април 2019 г.
Да изплуваш отвъд бъркотията
8 житейски урока, които могат да ви направят друг човек - помагат в най-трудни моменти
07 април 2019 г.
10 фрази, които не бива да казваме на по-голямото дете
Какви щети на психиката нанасяме, без да съзнаваме
22 март 2019 г.
Как любовта влияе върху здравето и външния вид
Удивително се отразява върху кожата, психиката, кръвното
13 февруари 2019 г.
Защо "мамините синчета" имат много по-здрава психика
Най-накрая имаме зелена светлина да си глезим децата наволя
25 януари 2019 г.
С уроците на Монтесори обратно към детството
Със семинар на тема "Да се уча на живот"
06 ноември 2018 г.
Психически издръжливите деца имат родители, които не правят тези 13 неща
Съвети към настоящи и бъдещи родители
17 август 2018 г.
Фехтовката учи детето как да побеждава
Този вид спорт формира стратегически начин на мислене
24 февруари 2018 г.
Гледайте през прозореца, пийте чай...
8 всекидневни неща за подобряване на психичното здраве
17 декември 2017 г.
Колко е безопасното за децата време за ползване на смартфона
И над колко часа на ден е вредно за живота
17 ноември 2017 г.
Ако бременната яде мазно, бебето в утробата страда
Неправилното хранене на майката с трайни последици за психиката на детето
02 август 2017 г.
Да пребориш вътрешните си демони – историята на 15-годишна
Откъс от новия трилър „Добро момиче, лошо момиче”
23 януари 2017 г.
Семейни проблеми в детството засягат развитието на мозъка
Тийнейджърската психика страда от напрежение у дома и от липса на внимание
05 януари 2017 г.
Принцесите на „Disney“ са опасни за детската психика
Анимационните красавици формират вредни стереотипи
29 юни 2016 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock
Камелия. Снимка: Instagram
Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock
Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock
Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock
Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock
Дони и Нети. Снимка: Instagram
Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock
