Вход
Искате да влезете във форма след раждане, дайте си време
4 сериозни аргумента от д-р Сияна Живкова
22 август 2026 г.
Здравословно тегло завинаги? Ето как!
Едно е да завършите успешно диета, друго – да запазите добрия резултат за дълъг период от време
20 юни 2026 г.
Ед Шийрън отслабна драстично и разкри причината
Британският поп изпълнител свали повече от 13 килограма
28 декември 2025 г.
Колко е нормално да наддаде бременната
Има ли здравословно тегло през деветте месеца и кои са рисковете
02 ноември 2025 г.
9 месеца на очаквани и неочаквани промени
От зачеването до края на бременността: важното, което трябва да знаете
02 октомври 2025 г.
Раницата: не по-широка от раменете
За най-малките заложете на подсилена с твърд гръб
29 август 2025 г.
Истинските причини за пълнотата на детето
Ето кои може да са виновниците за наднорменото тегло. И не, не е само храната, а и навиците на майката
12 август 2025 г.
Пъзелът: как се наследяват външен вид, височина, килограми
Кои семейства имат нужда от генетична консултация (част 3)
16 юли 2025 г.
Колко килограма трябва да качи една бременна
Кое е нормалното наддаване в този период, кога може да се говори за риск и защо зравословното тегло е важно през деветте месеца
20 май 2025 г.
Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал
Какъв е режимът на 27-годишния Кристофър и как е постигнал този резултат
16 май 2025 г.
Каква е връзката между теглото и красотата
Някои изследвания показаха, че жените с по-висок индекс на телесна маса получават по-малко пари в сравнение с тези с по-слаба фигура
17 април 2025 г.
Тревожна статистика за здравето на българите: 25% от хората са затлъстели, 49% са с наднормено тегло от над пет години
bTV стартира кампанията „Първата крачка към твоето здраве“ - предавания и лица на медията стават мотиватори за промяна в начина на живот
04 февруари 2025 г.
Тези храни активират хормоните, стимулиращи отслабването
С тяхна помощ ще влезете неусетно във форма – лесно и приятно
26 януари 2025 г.
Какво пречи да отслабнем след бременността
Защо килограмите се свалят толкава трудно
28 септември 2024 г.
5 съвета как да не качваме килограми в жегите
Вместо газирани напитка, бира и коктейли, пийте зелен чай
20 юли 2024 г.
След раждането: Какво да отговорите на коментари за фигурата ви
Непоискани съвети и инструкции какво да прави, само вбесяват млада майка
29 юни 2024 г.
Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене
Вижте кои са най-добрите стратегии за намаляване на теглото
19 април 2024 г.
Сиара опитва да свали 30 килограма след раждането
Певицата тръгва на турне това лято и трябва спешно да влезе във форма
16 април 2024 г.
5 съвета, когато детето ви се притеснява от теглото си
Ето как да реагирате при такива ситуации
20 февруари 2024 г.
Излишните килограми през бременността идват от ...
Защо е трудно да се избавим от тях и колко ще загубим естествено сред раждането
19 декември 2023 г.
Чарлийз Терон за извора на вечната младост
Носителката на „Оскар“ говори за пластичните операции, диетите и спорта
21 август 2023 г.
"Изненадите" на първата бременност
Когато си в плен на сетивата и всичко наоколо ти мирише
20 август 2023 г.
4 трика, които ускоряват отслабването
Без мъчителни диети и броене на калории. Дава ги световноизвестен диетолог
12 август 2023 г.
Възстановете тялото след раждането с пилатес
Упражненията помагат за лекото и неусетно връщане във форма
04 август 2023 г.
Пълна бъркотия: как многото вещи ни влияят
Държат ни под стрес, намаляват продуктивността и предразполагат към наднормено тегло
21 май 2023 г.
5 неща, които трябва да направите, ако детето каже: „Аз съм дебела“
Не критикувайте собствения си външен вид, още по-малко дъщеря си
15 май 2023 г.
Колко трябва да наддава бебето на седмица
Ето как да разберете дали правилно расте новороденото през първите няколко седмици
11 май 2023 г.
Защо раждането на дебело бебе не е радост, а тревога
Увеличава се броят на децата, които се раждат с тегло над средното
11 май 2023 г.
Защо качваме килограми след 30 г. - 5 причини изброява диетолог
Въпреки че метаболизмът се забавя едва след 60, но много по-рано теглото тръгва нагоре
09 април 2023 г.
„Не се харесвам“: как комплексите от детството разбиват живота
Недоволството от собствения външен вид може да отрови бъдещето
28 декември 2022 г.
Без притеснения: Адриана Лима, която напълня след раждането, пак се качи на подиума
Три месеца след появата на сина си Циан супермоделът участва в шоу
22 декември 2022 г.
14 изненади, които очакват бременната през първия триместър
Някои от тях са невинни, други са знак, че трябва да потърси консултация
17 ноември 2022 г.
Детето се издължи през лятото: учени разбиха още един мит
През кой сезон наистина ръстът и теглото се увеличават
25 май 2022 г.
Кайли Дженър разказа как е отслабнала след бременността
За два месеца риалити звездата свали почти 20 килограма
02 май 2022 г.
Защо коремът на бременната е с необичайна форма: като буквата „В“
Не всички бъдещи майки имат идеално заоблен или овален корем
26 април 2022 г.
5 начина да поддържате разумно тегло през бременността
И да не качвате излишни килограми
24 април 2022 г.
Ръсел Кроу се появи публично с приятелката си за първи път от година
Влюбените присъстваха на женския финал на Australian Open в Мелбърн
03 февруари 2022 г.
Радина Кърджилова: Отделете време за себе си, дори и да имате 5 деца
Актрисата започна да спортува, след като заподозряха, че чака трето дете
24 януари 2022 г.
Хънтър Макгрейди с откровено признание за бременността и килограмите
Топмоделът XXL призна, че е получила много негативни „съвети“ в този деликатен момент
20 декември 2021 г.
Коя част на тялото ви надебелява първа
Това издава и най-вероятната причина за пълнеенето
05 декември 2021 г.
Електрическото осветление води до излишни килограми
Ето по какъв начин то се отразява на теглото
18 юни 2021 г.
Поли Гергушева показа тяло, 4 месеца след като роди
С коментар дали „плочките“ на корема са приоритет за младата майка
31 март 2021 г.
Мел Гибсън пусна корем за ролята на Дядо Коледа
Похапва сладолед и бисквити, за да се подготви за най-новия си филм "Фатман"
25 декември 2020 г.
Училищното правило, което пази децата от затлъстяване
Елементарно упражнение поддържа физическата форма и подобрява концентрацията им в час
12 август 2020 г.
Защо не свалям килограми?
Хранете се по няколко пъти на ден в по-малки количества, а не веднъж, но като за световно
02 юли 2020 г.
Правилната закуска, която ни държи дълго сити
Кои продукти да подберем и защо точно тях да предпочетем
08 юни 2020 г.
Канадски учени откриха странна причина за наднорменото тегло
Минерал в храната има ключово значение както за напълняването, така и за отслабването
07 май 2020 г.
Как и колко килограма качва бременната
По месеци как те се разпределят между нея и бебето
02 март 2020 г.
Адел отслабнала заради сина си
Певицата иска да е „най-здравословната“ версия на родител за малкия Анджело
16 януари 2020 г.
Новогодишните килограми си остават с нас през цялата година
Особено при хората на зряла възраст не могат да изчезнат просто така
31 декември 2019 г.
5 вредни навика от ежедневието, които съсипват колената
И как може да ги избегнем
01 ноември 2019 г.
Как да свалим излишните килограми след раждане
Откритието на американска майка става хит в мрежата
04 октомври 2019 г.
Мъжът качва 1,4 кг. след сватбата
Продължава да пълнее и след раждането на детето
13 септември 2019 г.
Тези 18 съвета ще променят живота ви
Има и по-лесни начини за постигане на целите
10 септември 2019 г.
7 оръжия срещу рака на гърдата
Кърмене, пълнозърнести храни и 6 грама куркума на ден ни предпазват
27 юни 2019 г.
Дебела, с мустаци и без цикъл. Защо?
Наднорменото тегло е причина цикълът да спре, обяснява проф. Милко Сираков
24 юни 2019 г.
Въртете обръч – най-ефективният метод за отслабване
Вае тялото по-бързо от ходенето пеша
16 юни 2019 г.
Децата качват излишни килограми, когато родители се развеждат
Хранят се нездравословно
15 юни 2019 г.
10 продукта, които изгарят мазнините на корема
В помощ на вечния стремеж да сме по-слаби
12 май 2019 г.
Откъде идват килограмите в плюс на бъдещата майка
И колко бързо след раждане могат да се свалят
01 май 2019 г.
Анджелина Джоли оставя филмовата си компания на Мадокс
Пише завещание заради здравословни причини
27 април 2019 г.
Джесика Симпсън се възстановява трудно след третото раждане
Не може да свали натрупаните килограми, но това не помрачава щастието ѝ
24 април 2019 г.
Кое е по-вредно - захарта или мазнините?
Ако искате да напълнеете, яжте рафинирана захар и наситени мазнини
28 март 2019 г.
10 признака, че ще имате едро бебе
За бъдещите майки това е повод за притеснения - ето как да бъдат информирани предварително
19 март 2019 г.
Учени: Водната диета е опасна
Модното увлечение в социалните мрежи е с таг #waterfast
09 март 2019 г.
Как с кафе и чай качваме наднормено тегло
Сметана, сироп и захар добавят калории
24 февруари 2019 г.
5 изненадващи причини, които ви пречат да отслабнете
Или защо не ни се получават килограмите така, както искаме
14 декември 2018 г.
Тормозът в детството - причина за затлъстяване
На 18 г. малтретираните са с наднормено тегло
10 декември 2018 г.
Застой и резки промени в теглото
Какво е "whoosh" ефектът и трябва ли да ни притеснява?
28 ноември 2018 г.
5 точки от програмата на бъдещия татко
Кои навици пречат на зачеването и вредят на бебето
11 ноември 2018 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Семейство се храни здравословно.
Снимка: Shutterstock
Ученици, които закусват в къщи. Снимка: Shutterstock
Криси Тейгън и Джон Леджънд, с Луна, Майлс, Ести и Рен. Снимка: Instagram
Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Бременна с ябълка в ръка. Снимка: Shutterstock
Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock
Яйце. Снимка: Shutterstock
Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Бременна майка с малко дете.
Снимка: Shutterstock
