Здраве

Храни, които правят съня спокоен

Какво е триптофан и къде се съдържа

Как по-точно стресът влияе върху качеството на живот

Да си дадем сметка за пораженията, докато е време

4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден

И 6, които е добре да се избягват

Какво да правим, ако комар ухапе детето

В количката сложете стръкче лавандула или лимонена трева

Учени: Високите токчета намаляват шансовете за забременяване

Дори да не са прекалено тънки, ако са над 8 см, могат да намалят фертилността

Феномен: Жена ражда 3 деца в рамките на 26 дни

Заради малформация на матката

Кои са опасните видове кашлица

Симптомът може да е признак на редица заболявания

Как да съхраним здравето на мозъка си дълго време

Пет съвета от лекари

7 здравословни трика за готвене

Освен, че продуктите трябва да са полезни, а храната – вкусна и прясна

Идея на помощ: 4 тайни за красота от бразилките

Те притежават естествена хубост, но как я поддържат?

Как да ограничим домашните акари

Смятани са за едни от най-честите причинители на астма в света

5 неща, които непременно да попитаме майките си

Отговорите на следните женски въпроси са важни за здравето

Депресията при родителите и развитието на децата

Проучване показва, че децата страдат заедно с родителите си

Как да преживеем леко ПМС

Диагностика според симптомите и съвети за елиминирането им

Всичко, от което се нуждаете за вашето бебе (II част)

Аксесоари за пътуване, игра и безопасност, препоръчани от учени

Хранене 3 пъти на ден, за закуска – плод

Как да се грижим за зъбите на детето, съветва проф. Пенева

Как храната може да успокои хиперактивното дете

Ангелика Волфскийл с препоръки към менюто

Всичко, от което се нуждаете за вашето бебе (I част)

Аксесоари за детския сън и хигиена, препоръчани от учени

Миенето и със студена вода на ръцете върши работа

Вместо 30 секунди, сапунисвайте ги само 10

Внимание: Белият шум влияе по странен начин на мозъка

Учени обясняват защо този начин за успокояване е може би опасен

Месечният цикъл се бави – какви биха могли да са причините

Започваме от най-тривиалната и даваме идея и за други

5 непознати плюса на ароматерапията

Етеричните масла са приятен съюзник в напрегнатия начин на живот

Зоната за салати в хладилника e най-мръсна

На всеки квадратен сантиметър в нея има 8000 бактерии

Д-р Савчева: При симптоми на аутизъм трябва да се търси и специализирана лекарска помощ

Мит е, че проблемите в развитието са необратими, твърди трансфузионният хематолог

Как тиктака биологичният часовник при мъжете

Защо е по-добре да имат деца преди 35-ата си година – анализ на изследвания от 40 години насам го доказва

Как да преживеем леко менопаузата

10 признака за настъпването на критическата възраст и два пъти по толкова съвети как да преодолеем дискомфорта

Мъдър е този, който знае кога да спре

Биомедицинска терапия и аутизъм – всичко, което трябва да знаем

Хематологът Мария Савчева за проблемите в развитието, метаболитните маркери и храненето

Мила Йовович за кошмарите след аборт в 4-я месец

Звездата споделя за депресията си преди 2 години

Властите на Алабама забраниха абортите

Невъзможни са дори след изнасилване или инцест

40% младите майки се сблъскват със следродилна депресия

Статистиката е обезпокоителна и надхвърля очакваното от психолозите

Стана известна основната причина за детското затлъстяване

Експерти от Световната здравна организация с изводи и препоръки

Най-добрите продукти, с които да замените захарта

Не е трудно да се откажете от нея, затова – ето заместителите

Риба, авокадо и ядки в менюто на бременната

Омега-3 мазнините намаляват риска от астма при новороденото

6 начина да различите депресията от лошото настроение

Ако забележите следните признаци за продължително време

Защо диетата DASH понижава риска от сърдечна недостатъчност с 50%

Кои са основните правила на този хранителен режим

Младите майки трябва да престанат да ядат плацента

Канадските лекари са категорични, че това е опасно за здравето

Тревожно: Хипертонията се "подмладява"

Къде в страната ще измерват кръвното налягане и ще консултират болни безплатно на 17 май

3 продукта, които не засищат

Колкото и да са полезни, от тях огладняваме още повече

7-те правила за дълголетие на Клайд Янси

Известният американски кардиолог за вредните навици, които съкращават живота

Пералнята пречи на фертилността

Канадски учени доказват как вредим на природата и на себе си

Как да помогнем при задавяне (видео)

Съветите на инструктор по първа помощ в "Академия за родители"

Как да се избавите от коремчето

Разбира се, че става дума за хранителен режим, но много лесен

Как излизането в пенсия може да подобри психичното здраве

Макар че повечето хора мислят точно обратното

Слънцето е враг на детските очи

Тъмни очила от най-ранна възраст, съветва д-р Шандурков

Мъжете клюкарстват не по-малко от жените

Но пък го правят по-злостно

Клечките за уши – колко опасни могат да бъдат

Страшна история с щастлив край и с поука защо не бива да си служите с тях

Ядките през бременността увеличават интелекта на бебето

Особено, ако ги консумирате редовно в първите 12 седмици

Тенденции: Истините за периодичното гладуване

Какво е важно да знаете и какви са опасностите 

Правилата на Джейми Оливър за детското хранене - готварски и бащински

Прости са и гениално обяснени, особено мерките на продуктите - всички ще ги разберат

Кога трябва спешно да сменим работата

За да не получим синдрома на прегарянето

Всички жени оглупяват след раждането. Наистина ли?

Как се влияем от обществените нагласи и примери, че на практика се случва точно обратното

5 признака, които издават дефицит на йод

Бременни и кърмачки имат по-големи нужди

Контрацепция на бъдещето: имплант с копче On/Off

Включва се дистанционно, работи 16 години

US учени: Преди готвене, не мийте суровото пиле

Бактерии от месото плъзват навсякъде

Кърлеж се е впил в кожата на детето

Какво да (не) правите съветва педиатър

Защо е вреден глутенът

И какво да правят хора с непоносимост към него

Бременните продължават да пушат електронни цигари

Учени предупреждават: все още не е ясно до каква степен те влияят върху плода

Как значително да намалим талията за месец

5 ефективни метода

По-малко захар, повече движение – така се лекува ПМС

Симптоми и съвети, изброени от психиатъра д-р Амен

Какво става, ако всеки ден ядем по един шоколад

Не е чак толкова драматично

Да помагаме на конкретни хора е полезно за мозъка

И освен това успокоява

8 мощни натурални антибиотика

И как да ги използваме

Мамо, наблюдавай ме, говори ми, слушай ме

Как да насърчаваме общуването с детето, съветва логопедът Петя Вичева

Здравословното хранене не спасява от тежки болести

И не удължава живота, твърди австрийският Der Standard

Работата на смени намалява шанса на жената да стане майка

Ако вдига тежко, яйчниковият ѝ резерв е значително по-малък

Какви опасности крие гъбата за миене на чинии

И какво да направим, за да ги избегнем

Не е вредно, ако пием вода по време на хранене

Диетолог развенчава закостенял мит

18 мъдрости за детското здраве и хранене, които ще ви накарат да се замислите

Изрича ги известният руски педиатър Евгений Комаровски

Учени: без мощни дезинфeктанти в дома

Водят до алергии, не са за всекидневна употреба

ДНК тест открива рака година преди да се яви

Прави се и у нас при съмнение за онкопромени в маточната шийка

3 малко известни начина за естествено избелване на зъбите

Как да изчистите налепите до блясък

От какво зависи колко бързо ще оздравеем

Учените: от лекаря, отношението му и характера

Рисковете на хормоналната спирала

Засягат психическата стабилност на жените

Повечето родители не забелязват затлъстяването у децата си

Преценката им пречи да видят проблема и да вземат мерки

Къде да спят бебетата, за да няма наранявания

Седналата поза не е добра идея

Експрес-детокс или как бързо да прочистите организма си

Нека заедно с пролетта да започнете на чисто и с тялото си

Откъде идват килограмите в плюс на бъдещата майка

И колко бързо след раждане могат да се свалят

Има ли връзка между големината на главата и интелекта

Учените със забележително изследване

Как по време на бременност всичко наоколо да е био

Можем ли да намалим риска

Коя е най-вредната и най-правилната поза за сън

И върху какво влияят

Руски ученик направи световно откритие в медицината

Благодарение на това антибиотиците ще станат много по-ефективни

Мъжкият климакс все по-често започва след 40-ата година

Защо се случва така и до какво води

Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем

За мъжете и жените е различна, твърдят британски диетолози

Тишината лекува мозъка

2 часа на ден в уединение формират нови клетки в хипокампа

13 учудващо лесни начина да релаксираме

Общото между чая от хибискус, ресането на косата и сладоледа

Можем ли да спасим малкото дете от инфекции, които по-голямото пренася

Как да подкрепим имунитета

Какво вижда бебето през първата година от живота си

При раждане зрението му е 12 до 25 пъти по-слабо от това на възрастните

Учени: сексът спасява от мигрена

Забравете оправданието „Боли ме глава“

3 странни психологически факта за кафето

Променя усещането за света около нас

„Жълт картон“ за тегобите на бременността

Как да си спестим дискомфорта и болежките

Колко часа игра са нужни на детето

Световната здравна организация с препоръки за движението и съня

Нужен ли е масажът на бебето

В кои случаи е наистина лековит

8 грешки в детското хранене

Всяка майка може да ги допусне! Съветите на испанския педиатър Карлос Гонсалес

Бебетата трябва да спят по гръб

Твърди педиатричната асоциация на САЩ

6 важни неща за началото на живота

Какво тревожи новите родители, след като бебето дойде у дома

Родителството забавя процеса на стареене – вярно ли е?

Многодетните майки остаряват по-бавно

Защо гърдите болят: 9-те най-разпространени причини

Кога е добре да потърсите специалист

Ако детето не пие достатъчно вода през деня

До какво води това вечер

Какви въглехидрати са необходими, за да отслабнете

Изброяваме най-удачните за целта

Повторна ваксина срещу коклюш на 12 години

Имунната защита на подрастващите намалява

Каква е максималната дневна доза за възрастен на яйца и козунак

Диетолог казва с точност колко е добре да хапваме

Може ли детето да яде сладолед при болки в гърлото

При кои заболявания се препоръчва и защо

В Русия искат да задължат жените да кърмят

Предлагат адаптираното мляко да се дава само срещу рецепта

Как да научим детето да харесва своето тяло

Изказвания и прояви, с които да мотивираме за здравоскловен живот

Кои храни помагат при ПМС

Полезните вещества в състава им намаляват дискомфорта

Пеша по стълбите в деня без асансьори

За да усети всеки колко важна е физическата активност

Защо слабите и високите живеят по-дълго 

Физическите данни са свързани пряко с дълголетието, твърди 20-годишно проучване

Цветовете, които повишават самочувствието

Когато не ни достига увереност и сме недоволни от живота, на помощ идва цветотерапията

Митове за бременността и бебетата 2

Някои популярни съвети към родителите са опасни, твърди баща на две деца и доказва научно

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Дава ги специалист кардиолог

Държавата с оценка Среден 3, 31 за грижите към децата

Водеща тема в годишния бележник е гарантирането на правата на децата с увреждания

10 известни и успешни личности с аутизъм

Доказват, че да не си "като другите" понякога е много хубаво

Връзката между Синдром на дефицит на вниманието и електронните устройства

5-годишните са най-засегнати от влиянието на дисплеите

Гей ли е синът ми – един от честите въпроси в Google

Сексуалната ориентация на момчето тревожи родителите повече от тази на момичето

Размерът има значение: Защо е опасно да живеем в малък апартамент

Има пряка връзка между някои болести и квадратурата на жилището

Тату с къна – защо е опасна за децата

На какво се дължи острата алергична реакция

Митове за бременността и бебетата

Някои от популярните съвети към родителите са опасни, твърди баща на две деца

Симптоми за аутистично разстройство, изброени на "Форум бременност и детско здраве"

Лекарите, отличени в класацията "Специалистите, на които имам доверие"

Интересен лек за синдрома на раздразнения стомах

Действа върху нивата на стрес и тревожност на пациентите

Епидемиолози: Не пътувайте с бебе в Македония и Гърция, заради риска от морбили

Ама докторе, ваучерите за почивка вече са платени, контрират родители

Как да се успокоим с две вдишвания

Уроците на будистките монаси

За 20 години броят на „късните първескини“ в Англия се е удвоил

Все повече жени се решават да забременеят след 40-те

Учени: мързелът говори за висок интелект

Не се сърдете на детето, ако блуждае

Първата алергия е към кравето мляко

Отключва се, щом кърменето се замени с храна

Влияе ли пълнолунието на детския сън?

Канадски учени направиха проучване

За добър успех – много движение

Момчетата, които играят повече, са по-добри по математика