Вход
Спорт
Спорт
Какви танци да изберете за детето
Това зависи не само от предпочитанията, но и от темперамента му
01 юли 2021 г.
Спорт
5 идеи за семейно „Предизвикай се с кауза“ на 30 май
Планирайте семейно предизвикателство за последната неделя на май и подкрепете качественото образование за всички ученици в България
29 май 2021 г.
Спорт
Предизвикай се с кауза и спечели страхотни награди
Всяка регистрация за благотворителното събитие „Предизвикай се с кауза“ подкрепя българското образование и дава шанс за спечелване на над 100 награди
28 май 2021 г.
Спорт
Децата, които спортуват, помнят повече
Британски учени твърдят, че двигателната активност помага развива мозъка
20 май 2021 г.
Спорт
В Деня на спорта - кои занимания са най- подходящи за вашето дете
Изберете ги според възрастта и интересите на хлапето
17 май 2021 г.
Спорт
Три упражнения, които ще ви накарат да се почувствате по-добре
Те са чудесни срещу заседналия начин на живот и освен това са полезни за здравето
08 май 2021 г.
Спорт
Как да изберем количка за бебето, с която да… тичаме
Има ли модели, подходящи за спортуващи мами и татковци
05 май 2021 г.
Спорт
Мамо, хайде на планк!
Или как едно фитнес предизвикателство може да привлече цялото семейство
29 април 2021 г.
Спорт
Детето иска да тренира
Какво трябва да знаете, ако малчуганът пожелае да стане състезател
20 април 2021 г.
Спорт
Най-честите грешки, ако решите да спортувате, а сте бременна
Ето какво не бива да правите през деветте месеца, опитвайки се да запазите добра форма
12 април 2021 г.
Спорт
Спортно предизвикателство обединява хиляди хора в името на качественото образование
Благотворителното събитие „Предизвикай се с кауза“ ще се проведе на 30 май, а негови посланици стават едни от най-популярните родни лица
29 март 2021 г.
Спорт
Какъв спорт да изберете за 6-годишните
Кой е най-подходящ за тази възраст и кои са плюсовете и минусите
25 март 2021 г.
Спорт
5 чести грешки, когато избирате спорт за детето
Двигателната активност доказано носи много ползи, но има и някои детайли, за които трябва да внимавате
12 март 2021 г.
Спорт
40 минути упражнения на ден пазят бременните от диабет
Физическата активност е от особена полза през първия триместър
20 януари 2021 г.
Спорт
Защо е полезно децата да карат зимни кънки
Как по-конкретно този спорт помага на малчуганите
11 януари 2021 г.
Спорт
Ежедневната разходка може да добави 7 години към живота ви
Но трябва да се движите активно поне 20 минути, за да има ефект
08 декември 2020 г.
Спорт
Раздвижете се с песничката "На пръсти"
От поредицата „Тананикаща йога“ със Светла Иванова (видео)
06 ноември 2020 г.
Спорт
Как да накарате децата да заобичат спорта?
Намерете правилния подход за действие и успехът е гарантиран
26 октомври 2020 г.
Спорт
2-годишна скейтбордистка стана сензация в мрежата
Майка ѝ е треньор и води подготовката
20 октомври 2020 г.
Спорт
Гимнастика по време на бременност
Какви грешки не бива да правите, ако искате да поддържате форма през деветте месеца
01 октомври 2020 г.
Спорт
Спортът носи повече полза на момичетата, отколкото на момчетата
Във възрастта 6-12 години
01 октомври 2020 г.
Спорт
Да изберем спорт за детето
Кой е най-подходящият и какви са конкретните ползи от него
03 септември 2020 г.
Спорт
Как да научим децата да не се страхуват от водата
Плуването е втората част на обучението
20 август 2020 г.
Спорт
Дават над 2 милиона лева за спорт в училища и детски градини
Парите ще са за общински, частни и държавни учебни заведения
29 юли 2020 г.
Спорт
Гимнастички измислиха тренировка под звуците на Baby Shark
С нея бързо ще изваете плочки на корема (видео)
26 юли 2020 г.
Спорт
Гришо оздравя, поднови тренировките
Тенисистът изкара карантината в Монако с родителите си
14 юли 2020 г.
Спорт
Безплатни уроци по бокс в парка Заимов
Рингът на открито приема малки спортисти днес от 18 ч
13 юли 2020 г.
Спорт
Ултрамаратон обикаля около голямата поляна в Южния парк
Идеята дава Памела Андерсън, която се включва в подобно състезание в Ню Йорк
28 юни 2020 г.
Спорт
Всяка трета жена готова да се откаже от секс, ако получи идеална фигура
Фейсбук „виновен“ за решението да отслабва
04 юни 2020 г.
Спорт
Instagram – най-добрата мотивация за спорт
Ако сте решили да горите калории, разчитайте на социалната мрежа
18 март 2020 г.
Спорт
Как заниманията със скейтборд укрепват психиката
Скейтърите демонстрират критично мислене, добра оценка на риска
01 март 2020 г.
Спорт
Светла Иванова прави йога с тибетски купи
Музикалните инструменти ще звучат и в песните към новата й „Вълшебна книжка“
26 февруари 2020 г.
Спорт
Стрийт фитнес с Йордан Йовчев
Пети кръг от националния шампионат в Сердика център
24 януари 2020 г.
Спорт
Тренирайте вечер, а не сутрин, за да отслабнете
И заложете на кардионатоварвания
16 януари 2020 г.
Спорт
Мъжът и дъщерята на Серина Уилямс я поздравиха с първата голяма победа
За първи път от 3 години печели Australian Open, дарява 43 000 долара за жертвите на пожарите в Австралия
14 януари 2020 г.
Спорт
Из ледените пързалки на столиците по света (галерия)
Със зимни кънки в Амстердам, Москва, Ню Йорк, Виена, Брюксел, Отава
01 януари 2020 г.
Спорт
Експерти: за малките деца плуване, за големите – колективен спорт
Четири от всеки пет хлапета на възраст между 11 и 17 години не спортуват достатъчно, според анализ на СЗО
25 ноември 2019 г.
Спорт
Колко калории на месец гори майката покрай децата
Британски учени с отговор: като при 43 силови тренировки във фитнеса
06 ноември 2019 г.
Спорт
4 типа хора, които всички във фитнеса ненавиждат
Поведението им вади на показ най-лошото
30 октомври 2019 г.
Спорт
5 бързи съвета как да останете във форма
Дори да нямате време за фитнес и режими
23 октомври 2019 г.
Спорт
Гимнастика след раждане - не дали, а как
10 леки упражнения, които стягат коремните мускули и възвръщат красивото тяло
14 октомври 2019 г.
Спорт
Малък баскетболист с голям житейски урок
Дарява всичките си събрани парички за лечението на парализирания Владимир Цеков
08 октомври 2019 г.
Спорт
Заниманията с източни бойни изкуства намаляват агресията
А тренировките по джудо я провокират
06 октомври 2019 г.
Спорт
5 зарази от басейна
Правила за хигиена, които всеки малък плувец трябва да научи
02 октомври 2019 г.
Спорт
Защо момичетата се увличат по мъжки спортове?
Те ги правят по-уверени в собствените им очи
02 октомври 2019 г.
Спорт
Есенните бебета са по-силни от връстниците си, родени през пролетта
Разликите във физическите данни постепенно се заличават
01 октомври 2019 г.
Спорт
10 неща, които се случват ако ходим пеша всеки ден
Хипократ: „Разходката е най-доброто лекарство“
13 септември 2019 г.
Спорт
Учени: Със сигурност спортът е полезен за бременните
Не само за тях, но и за бебето
12 септември 2019 г.
Спорт
Легендарният плувец Майкъл Фелпс стана баща за трети път
Роди се Маверик, обяви олимпийският шампион и показа снимка
12 септември 2019 г.
Спорт
Григор Димитров победи Роджър Федерер във велик мач
Българският топтенисист отива на полуфинал на US Open
04 септември 2019 г.
Спорт
Йосиф Миладинов - българският Майкъл Фелпс
16-годишният ни плувец с амбиции да става все по-добър
31 август 2019 г.
Спорт
Nike среща млади тенисистки с техните идоли (видео)
Марката цели да подпомогне превръщането на спорта в навик за повече деца и възрастни
28 август 2019 г.
Спорт
Нов златен медал за Ивет Лалова
Това е второ отличие на известната ни спринтьорка от Суперлигата по лека атлетика
22 август 2019 г.
Спорт
5 весели игри за тренинг преди училище
Те помагат на концентрацията и насърчават упоритостта
19 август 2019 г.
Спорт
Спорт у дома? Опитайте с шведска стена
Упражненията са превенция срещу гръбначни изкривявания
17 август 2019 г.
Спорт
9 играчки, с които да накарате детето си да играе навън
Забавни алтернативи за по-щастливо лято
05 август 2019 г.
Спорт
Спортни предизвикателства: триатлонът „Лъвско сърце“ в Приморско
Маршрутът преминава край четири природни резервата и 12 тракийски светилища
04 август 2019 г.
Спорт
Балансирай върху лента, опъната между 2 дървета
Новата забава на тийнейджърите – slackline
27 юли 2019 г.
Спорт
4 спорта, които ще практикуваме в бъдещето
Безтегловен футбол, лунен голф... Звучат екзотично, но светът се развива бързо
26 юли 2019 г.
Спорт
Загуба на време ли са видеоигрите?
Имат предимства по отношение на спорта в реалния живот
25 юли 2019 г.
Спорт
Домакинската работа гори повече калории от спорта
Миенето на прозорци се равнява на 10 минути на велоелгометъра
25 юли 2019 г.
Спорт
Прекаляването със спорт намалява сексуалното желание на жените
Причината е нарушаване на работата на хипофизата
23 юли 2019 г.
Спорт
Да тичам или да не тичам през бременността
Съветите на Ваня от Fit Baby Hot Mama
20 юли 2019 г.
Спорт
Три дни скачаме на 80 батута в най-големия трамплин парк на Балканите
Отбелязваме за втори път Световния ден на скачането
20 юли 2019 г.
Спорт
Разходка в планината с електрически велосипед под наем
Може да го наемете срещу 15-20 лв. за 3-часова обиколка из Витоша
19 юли 2019 г.
Спорт
Как да тренираме с малко дете
Най-невръстните се учат най-лесно да спортуват - на игра
15 юли 2019 г.
Спорт
Идея на помощ: Упражнения при болки в гърба
Има от какво да ни боли, но ето как да противодействаме
12 юли 2019 г.
Спорт
Плуване, колоездене, аеробика и тенис - най-полезни за здравето
Учените ги посочиха
01 юли 2019 г.
Спорт
Язденето повишава успеха на детето
Японски учени с нови доказателства за ползата от ездата
30 юни 2019 г.
Спорт
Трапфит - ефективен спорт за бързо вталяване
Само за напреднали! Как да го правим правилно
30 юни 2019 г.
Спорт
Защо да спортуваме само на гладен стомах
След хранене организмът не изгаря мазнините
29 юни 2019 г.
Спорт
Флексерсайз – най-достъпният спорт за бързо вталяване
Може да се практикува навсякъде и с всичко
28 юни 2019 г.
Спорт
Как скачането на въже разпалва хормона на щастието
Подскоците горят 1300 калории, колкото плуване и тенис
27 юни 2019 г.
Спорт
Един час спорт на седмица предпазва от депресия
Независимо от пола и възрастта - твърдението е на австралийски учени
25 юни 2019 г.
Спорт
Катрин Тасева грабна сребро на топка в Минск
Художествената ни гимнастичка с два медала на Европейските игри
23 юни 2019 г.
Спорт
Въртете обръч – най-ефективният метод за отслабване
Вае тялото по-бързо от ходенето пеша
16 юни 2019 г.
Спорт
Семейни игри: Над 500 деца спортуваха заедно с родителите си
Спортният празник „Детска Игриада 2019“ в снимки
10 юни 2019 г.
Спорт
Маратонското бягане вреди на бъбреците
Влиянието е краткотрайно, но провокира въпроси
05 юни 2019 г.
Спорт
Внимание: Надуваемите аксесоари за плуване могат да бъдат опасни
Някои пояси и ръкавелки отделят канцерогени, според учените
03 юни 2019 г.
Спорт
Деца и родители са заедно на „Детска игриада 2019“
Спортният празник под мотото "Всички сме в играта" е на 9 юни
03 юни 2019 г.
Спорт
На каква възраст какъв спорт е подходящ за детето
Италианският съюз на педиатрите дава препоръки
29 май 2019 г.
Спорт
Бременната и движенията: какво може и какво - не
Няколко бързи съвета от педиатър
15 май 2019 г.
Спорт
Не обичате да се занимавате със спорт? Не винете само себе си
Може би това се предава и по наследство
14 май 2019 г.
Спорт
Фамилатлон: С деца на тревата
Новите родители препоръчват семейния празник на открито
10 май 2019 г.
Спорт
Малките маратонци на старт в Южния парк
Родителите тичат за подкрепа и насърчаване
27 април 2019 г.
Спорт
Няколко трика, с които да си върнем мотивацията за отслабване
Психолози съветват как да си помогнем сами в това предизвикателство
22 април 2019 г.
Спорт
Софийският полумаратон без пластмаса за еднократна употреба
Тази година ще предложи и ново, изключително атрактивно трасе
19 април 2019 г.
Спорт
“Сакраменто кингс“ организира състезания по пълзене
Майки насърчават мъниците с биберони (видео)
16 април 2019 г.
Спорт
Левичарите имат предимство при спортове с топка
Причината е в нестандартните действия на тези хора
13 април 2019 г.
Спорт
5 грешки по време на джогинг
Не са тези, за които си мислите, но са типични и вредят на здравето
01 април 2019 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock
Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram
Снимка: Издателство „Лист”
Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock
Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock
Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock
Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock
Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock
Камелия. Снимка: Instagram
Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock
Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock
Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock
