Диети и силен стрес могат да спрат менструацията

Диети и силен стрес могат да спрат менструацията

Имам много пациентки от елитните гимназии, обяснява проф. Милко Сираков

7 неща, които да не правим след раждането

7 неща, които да не правим след раждането

За секса, диетите, самолечението и други съвети от терапевта Елена Кубратова

8 седмици след раждането: какво се случва с тялото

8 седмици след раждането: какво се случва с тялото

Как да помогнем постепенно да се върне към предишното си състояние

Жизел Бюндхен и Хоаким Валенте се появиха заедно

Жизел Бюндхен и Хоаким Валенте се появиха заедно

За първи път, след като треньорът заживя с модела

5 мита за диетата по време на бременност

5 мита за диетата по време на бременност

Просто спрете да им вярвате

5 продукта поддържат кожата по време на менопаузата

5 продукта поддържат кожата по време на менопаузата

Има храни, с които комперсираме липсата на хормони

Популярните диети, основани на растения, не са особено полезни, твърдят експерти

Популярните диети, основани на растения, не са особено полезни, твърдят експерти

Ето и защо те не носят позитиви

Внимавайте с диетата по време на бременност

Внимавайте с диетата по време на бременност

Специалистите предупреждават да не прекалявате

Най-доброто време за закуска, според диетолози

Най-доброто време за закуска, според диетолози

Ако сутрин нямате апетит, кога наистина трябва да хапнете

Три години лекувахме дъщеря ни от алергия, която тя нямаше

Три години лекувахме дъщеря ни от алергия, която тя нямаше

Не повтаряйте нашите грешки, призовават млади родители

4 трика, които ускоряват отслабването

4 трика, които ускоряват отслабването

Без мъчителни диети и броене на калории. Дава ги световноизвестен диетолог

Как да разберем, че детето има непоносимост към глутен

Как да разберем, че детето има непоносимост към глутен

Кои храни трябва да се изключат от менюто и с какво да ги заменим

Как за 3 месеца мъжът да увеличи шансовете си да стане татко

Как за 3 месеца мъжът да увеличи шансовете си да стане татко

7 стъпки към репродуктивното здраве

8 златни правила за отслабване

8 златни правила за отслабване

Те ще ви помогнат да влезете лесно във форма

Бен Афлек разкри истината за диетата на Дженифър Лопес

Бен Афлек разкри истината за диетата на Дженифър Лопес

И младите момичета завиждат на фигурата на 53-годишната Джей Ло

Как да отслабнем без диета: 5 практични съвета

Как да отслабнем без диета: 5 практични съвета

Поставете си определено минимално време, което трябва да прекарате на масата - например 20 минути

6 истини за отслабването

6 истини за отслабването

Ако искате наистина да има ефект от диетата ви, ето какво трябва да знаете

Ашли Греъм показа стегната  фигура 6 месеца след като роди близнаците

Ашли Греъм показа стегната фигура 6 месеца след като роди близнаците

Моделът "размер +" обясни какво ѝ е помогнало да отслабне

Детето има лош дъх

Детето има лош дъх

Какво да направят родителите, съветва гастроентеролог

4 продукта, които трябва да ядете, ако се опитвате да забременеете

4 продукта, които трябва да ядете, ако се опитвате да забременеете

Вегетарианска или веганска диета са лош избор

8 начина за борба със стриите по време и след бременността

8 начина за борба със стриите по време и след бременността

Какво представляват, защо се получават и могат ли да бъдат предотвратени

Диета за мозъка: храни, които стимулират интелигентността на детето

Диета за мозъка: храни, които стимулират интелигентността на детето

Още от утробата и за цял живот

Започват Коледните пости

Започват Коледните пости

40 дни без месо и млечни продукти - не се препоръчват за деца и бременни

5 фрази, които не трябва да казвате на дебелото дете

5 фрази, които не трябва да казвате на дебелото дете

За да му помогнете да отслабне, не да убиете самочувствието му

5 храни, които вредят на сексуалния ви живот

5 храни, които вредят на сексуалния ви живот

Може би не сте подозирали и за този негативен ефект

Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Домашна грижа и диета могат да помогнат

Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Луиза Григорова в топ форма 5 месеца след бременността

Актрисата издаде как е изваяла тялото си, без диета

От утре съм на диета

От утре съм на диета

Защо режимът на Бионсе, Джей Ло и Бекъм не дава резултат при всеки

Криско ще става татко

Криско ще става татко

Две години след първото дете с Цвети чакат второ попълнене в семейството

Григор Димитров: Разбира се, че мисля за семейство

Григор Димитров: Разбира се, че мисля за семейство

Кои са опорните точки в живота на топ тенесиста

Eнджи Касабие: Семейството е моята терапия

Eнджи Касабие: Семейството е моята терапия

През тази трудна година

Д-р Енджи Касабие казва „Не“ на диетите!“

Д-р Енджи Касабие казва „Не“ на диетите!“

Диетата не е глад, а начин на живот, обяснява диетоложата

И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Важно е нивото на витамин В9 в организма, за да се създаде здраво бебе

4 наистина опасни диети

4 наистина опасни диети

Не ги опитвайте, колкото и спешна нужда от отслабване на имате

Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна

Мроковени пръчици вместо чипс - мисията е вкусна и възможна

Тези 15 хранителни замени ще направят живота ви по-здравословен

Осем вкусни неща, които можете да похапнете вечер с чиста съвест

Осем вкусни неща, които можете да похапнете вечер с чиста съвест

Киселото мляко и зеленчуците са сред най-добрите приятели на тънката талия

Обратно в каменната ера: палео диета

Обратно в каменната ера: палео диета

Задължително условие е храните, които се ядат, да са били известни още през каменната епоха

 Бременната Луиза Григорова ограничи сладкото

Бременната Луиза Григорова ограничи сладкото

Загрижени майки я заляха със съвети в Instagram да забрави суетата и да се храни пълноценно

Защо не свалям килограми?

Защо не свалям килограми?

Хранете се по няколко пъти на ден в по-малки количества, а не веднъж, но като за световно

Диетата, която преобрази Бионсе

Диетата, която преобрази Бионсе

В продължение на 22 дни в менюто на певицата влизат само плодове и зеленчуци

Пътят към пълната промяна минава през удоволствието

Пътят към пълната промяна минава през удоволствието

Три правила са достатъчни, за да постигнете здравословно тегло

Eнджи Касабие за сина си: Няма такава обич

Eнджи Касабие за сина си: Няма такава обич

Диетоложката отгледала Райън в първите месеци с десет гащеризона, няма да го затрупва с лукс

Не отслабвате, въпреки диетата

Не отслабвате, въпреки диетата

Защо е толкова трудно да свалите последните няколко излишни килца

Всяка трета жена готова да се откаже от секс, ако получи идеална фигура

Всяка трета жена готова да се откаже от секс, ако получи идеална фигура

Фейсбук „виновен“ за решението да отслабва

3 причини бързо да огладняваме

3 причини бързо да огладняваме

Ако се справите с тях, няма да се налагат диети

 Енджи Касабие за стройната фигура: Вечеряйте рано

Енджи Касабие за стройната фигура: Вечеряйте рано

Диетоложката свали 9 кг от бременността по време на карантината

Не само калориите: времето и съставът на храна са от значение за диетата

Не само калориите: времето и съставът на храна са от значение за диетата

За да сте с фина фигура

Калории, глад, спорт  - 5 мита за отслабването

Калории, глад, спорт - 5 мита за отслабването

Няма причина да им вярвате

Без месо и орехи - какво обичат да ядат Кайли Дженър и Сторми

Без месо и орехи - какво обичат да ядат Кайли Дженър и Сторми

С Ким Кардашиян разказаха подробности за менюто на семейството

Навици, които бързо състаряват

Навици, които бързо състаряват

Вкарваме ги в действие всеки ден и наглед са напълно невинни (галерия)

 Адел свали 30 кг с пилатес и елда

Адел свали 30 кг с пилатес и елда

„Преди плачех, сега се потя“, пошегува се певицата за своя фитнес режим

Съвети за здраве и дълголетие от лекаря на британското кралско семейство

Съвети за здраве и дълголетие от лекаря на британското кралско семейство

Той е основоположник на интегративна медицина, която обединява традиционни източни практики със съвременните медицински постижения

Осем „да“ и осем „не“ в диетата при акне

Осем „да“ и осем „не“ в диетата при акне

Кои храни влошават състоянието и кои помагат, разказва д-р Мариела Хитова

Как звездите на Холивуд свалят килограми след раждане

Как звездите на Холивуд свалят килограми след раждане

Тайните рецепти на Дженифър Лав Хюит, Холи Бери, Хайди Клум, Дженифър Лопес и Мила Йовович

Японска диета – принципите на хранене на най-здравата нация

Японска диета – принципите на хранене на най-здравата нация

Ориз, ферментирали зеленчуци, риба - малко, разнообразно, почти без млечни храни

В кой час на деня сме склонни към напълняване

В кой час на деня сме склонни към напълняване

Кога ни се прияжда повече и защо - учените имат отговор

Новата диета

Новата диета "пеган"

Съчетава палеодиетата и веганство

На диета – през октомври

На диета – през октомври

Отслабването е най-ефективно в края на есента

От дете вегетарианец?

От дете вегетарианец?

Не поемайте риск, консултирайте се със специалист

Японската диета за здрав черен дроб

Японската диета за здрав черен дроб

Или какво могат зелените зеленчуци и още някои храни

Тайната на Кейт Мидълтън за слаба фигура

Тайната на Кейт Мидълтън за слаба фигура

Има ли „кралска диета“ и как майката на три деца комбинира правилата за здравословен начин на живот

Какво се случва, когато последното хранене за деня е в 14.00 ч.

Какво се случва, когато последното хранене за деня е в 14.00 ч.

Може да изглежда като мъчение, но помага в борбата с наднорменото тегло, според учени

Определиха коя е най-здравословната диета в света в момента

Определиха коя е най-здравословната диета в света в момента

Пригответе се да хапвате повече мазничко

Меню, което пази бременната от диабет

Меню, което пази бременната от диабет

Учени: средиземноморската диета е добро решение

Бионсе с интимно видео за драстичната диета след раждането на близнаците

Бионсе с интимно видео за драстичната диета след раждането на близнаците

Разкрива колко тежи преди режима на растителна основа и какво ѝ коства

Кетонната диета вдига либидото

Кетонната диета вдига либидото

Ето по какъв механизъм пали любовното желание

Яжте фасул, а не месо, ако искате да отслабнете

Яжте фасул, а не месо, ако искате да отслабнете

Целулозата засища по-добре от белтъка

Дебела, с мустаци и без цикъл. Защо?

Дебела, с мустаци и без цикъл. Защо?

Наднорменото тегло е причина цикълът да спре, обяснява проф. Милко Сираков

Как храната може да успокои хиперактивното дете

Как храната може да успокои хиперактивното дете

Ангелика Волфскийл с препоръки към менюто

Защо диетата DASH понижава риска от сърдечна недостатъчност с 50%

Защо диетата DASH понижава риска от сърдечна недостатъчност с 50%

Кои са основните правила на този хранителен режим

Тенденции: Истините за периодичното гладуване

Тенденции: Истините за периодичното гладуване

Какво е важно да знаете и какви са опасностите 

4 причини да минем на растителна диета

4 причини да минем на растителна диета

Като не е задължително напълно да изключваме месото

Учени: Водната диета е опасна

Учени: Водната диета е опасна

Модното увлечение в социалните мрежи е с таг #waterfast

Фитнес съвети от Пинк

Фитнес съвети от Пинк

Всеки ден - различни комбинации от тренировки, а в неделя - семейни занимания

Защо кето-диетата е опасна за  подрастващите

Защо кето-диетата е опасна за подрастващите

Ако приемът на въглехидрати се ограничи за сметка на мазнините, последиците са лоши

Три начина да отслабнете, без да влизате във фитнеса

Три начина да отслабнете, без да влизате във фитнеса

И без мъчително гладуване, естествено

Как да се отървете от мазнините в областта на корема

Как да се отървете от мазнините в областта на корема

И защо те са особено опасни за здравето

4 тайни за дълъг живот от шведски учени

4 тайни за дълъг живот от шведски учени

Без цигари, но със спорт, умерено количество алкохол и балансирана диета

Дрю Баримор свали 11 килограма

Дрю Баримор свали 11 килограма

Само за 3 месеца с тежка програма

Прочистващ ден след празниците

Прочистващ ден след празниците

Новите родители препоръчват

Как без гладуване да стегнем фигурата за празниците

Как без гладуване да стегнем фигурата за празниците

Отговаря диетолог

Биолог нищи в книга „Митове и истини за храненето”

Биолог нищи в книга „Митове и истини за храненето”

Какво означава да се храним здравословно

Програма в 4 точки за сенната хрема на детето

Програма в 4 точки за сенната хрема на детето

Състави я д-р Василка Юрукова, автор на „Живот без алергии – мисията възможна“

Средиземноморската диета увеличава шанса за зачеване

Средиземноморската диета увеличава шанса за зачеване

И мъжете подобряват репродуктивните си възможности

6 здравословни навика, които могат да станат вредни

6 здравословни навика, които могат да станат вредни

Ако прекалим и се престараем

Топ 5 на държавите с най-здрави хора

Топ 5 на държавите с най-здрави хора

Сравняват ги по доходи, образователен ценз и плодовитост

Веганството не е за деца

Веганството не е за деца

Недостигът на определени вещества се отразява драматично

Джей Ло на 50 като на 20

Джей Ло на 50 като на 20

Личи от снимка, която пусна в инстаграм

Диетичните прегрешения на Ева Лонгория

Диетичните прегрешения на Ева Лонгория

Бременната актриса не може да устои на фаст фууда

11 трика, за да отслабнем без драстични диети

11 трика, за да отслабнем без драстични диети

Как да ускорим обмяната на веществата

На 3 години тя не харесва тялото си

На 3 години тя не харесва тялото си

И най-малките знаят как се отслабва

Бременната Миранда Кер разкри режима си на хранене

Бременната Миранда Кер разкри режима си на хранене

Раждането няма да се показва по Snapchat, чийто собственик е съпругът ѝ

Упражнения променят чревния микробен състав

Упражнения променят чревния микробен състав

Влиянието е върху нивото на мастните киселини

Как да отслабнете без спорт и диета?

Как да отслабнете без спорт и диета?

Учени от Сингапур измислиха нов метод – с пластир

Деца, които ядат зеленчуци, риба, ядки, по-рядко са хиперактивни

Деца, които ядат зеленчуци, риба, ядки, по-рядко са хиперактивни

Средиземноморската диета влияе на поведението

Мания сред майките – да влязат бързо във форма

Мания сред майките – да влязат бързо във форма

Социалните мрежи бълват съвети за плосък корем

5 тайни на Дженифър Лопес за божествена фигура след раждането

5 тайни на Дженифър Лопес за божествена фигура след раждането

Как отслабва звездата и майка на близнаци

Проф. Попов: „Сухият пост“ е издевателство над детето

Проф. Попов: „Сухият пост“ е издевателство над детето

24 часа без храна променят метаболизма за една седмица напред

Какво се случва, когато децата прекарат 8 часа без интернет

Какво се случва, когато децата прекарат 8 часа без интернет

Шокиращите резултати от един безобиден експеримент

Плодова диета

Плодова диета

5 начина да надхитрим пролетната умора

5 начина да надхитрим пролетната умора

При всяка смяна на сезоните чистете организма

Учудващо лесна диета, която наистина работи

Учудващо лесна диета, която наистина работи

Създателката ѝ не е специалист, а обикновена жена, както мнозина от нас

Телефонна диета за ученици

Телефонна диета за ученици

Новите родители препоръчват

Родители вегани заплашени със затвор в Италия

Родители вегани заплашени със затвор в Италия

Ако поддържат веганството като начин за хранене и при децата си

Нова диета: любувайте се на Джакомети

Нова диета: любувайте се на Джакомети

Съзерцаването на неговите скулптури стимулира отслабването

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има начини да приспите бебето лесно и бързо.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Полезни хитрини, които помагат за приспиването на бебето

Понякога новородените упорито отказват да спят, колкото и да обикаляте алеите на парка

Майка с двете си дъщери. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Извърших най-големия родителски грях

Изповед на майка на три деца

Уморена майка с дете. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как недоспиването се отразява на майката

То често продължава 4-5 години

Нина Добрев. Снимка: Instagram

Заедно

Нина Добрев се омъжва за олимпийския шампион Шон Уайт

Звездата от "Дневниците на вампира" получи предложение за брак след пет години връзка

Три малки деца. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Защо не бива да пазите зъбите и косата на детето: езотериците с обяснение

Има много семейни вещи, които през целия живот ще му носят късмет

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Бъдещата майка трябва да внимава с килограмите, но не и да бъде на диета.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кое е здравословното тегло, ако очаквате бебе

Колко килограма е нормално да наддадете през бременността и кога може да се говори за риск

Снимка: Getty

Образование

Да правиш грешки и нормално: 5 поуки от анимационните филми

Бъди добър към себе си и не се страхувай да кажеш „не“

Майка и дъщеря говорят. Снимка: Shutterstock

Здраве

Диети и силен стрес могат да спрат менструацията

Имам много пациентки от елитните гимназии, обяснява проф. Милко Сираков