Здраве

Лекари съветват - в сезона на простудите пийте сок от червена боровинка

Профилактиката може и да е вкусна

Защо 10 000 крачки на ден?

5 приятни начина да ги извървите

Хремата минава през 3 етапа

За всеки от тях лечението е различно

Защо "мамините синчета" имат много по-здрава психика

Най-накрая имаме зелена светлина да си глезим децата наволя

Крис Хемсуърт пуска собствено приложение за здраве и фитнес

Съпругата на актьора Елза Патаки е помагала в разработването на апликацията

Защо раздразнителността ни кара да се надценяваме

Добре е да обърнем внимание на рязката смяна в настроението

Джинджифилови бонбони – не просто вкусни

7 ползи от джинджифила и 1 рецепта в комбинация с ананас

Обявиха грипна ваканция за учениците в София, Благоевград и Кюстендил

Спират детските и женски консултации и плановите операции

Раждането променя гласа на жената

Тембърът става по-плътен и нисък

Привързаността към смартфона може да доведе до психични нарушения

Колкото по-малко време прекарвате пред екрана му, толкова по-добре

Хрема: 51% от родителите я лекуват с бабешки методи

Може ли да предпазим хлапето

Ставаме по-ниски по време на криза

Учени от БАН: Ръстът на родените след 80-а година намалява

Настина ли семената от чиа реално помагат за отслабване

Какъв им е състава, какви храни да си приготвим с тях и за кого са противопоказни

„Не!“ на таблетите в детските градини

Детският психолог Теодора Пампулова изброява 5 вредни влияния на електронните устройства

Стотици хиляди деца страдат от високо кръвно

И много голяма част от тях са без диагноза

Добрите отношения в двойката подобряват здравето

Ако мислите за другия само с хубаво, всичко ще е наред

Знаци, че е време да намалим темпото заради здравето

Прекалената заетост (може да е) болест

Как да определим полезната порция храна

Просто, много лесно и без теглилка

Внимание: Някои от еднократните пелени съдържат вещество, предизвикващо рак

Френското правителство даде 15-дневен срок на производителя да промени нещата

Защо са полезни зелените банани

Ако сте на диета или имате проблеми с кръвната захар - предпочитайте ги

7 признака, че тялото се нуждае от помощ

То дава странни сигнали, които трябва да разчетем

Четири много важни факта в полза на влиянието на кафето върху здравето

Ободрителната напитка продължава да изненадва с благоприятните си свойства

Тийнейджърите луднаха по електронни цигари

Новата мода взема заплашителни размери

4 навика, които видимо състаряват

Нищо няма да загубите, ако се откажете от тях, уверяват дерматолози

Ден без захар

Определяйте си го по-често - Новите родители препоръчват

Косата предсказва успеха при инвитро

Звучи невероятно, но изследване обяснява защо и как

Не е важно дали хапваме непосредствено преди сън

Вече няма да изпитваме чувство за вина, ако ядем в леглото

Кърменето предпазва майката от депресия

Доказаха още един плюс на естественото хранене

Бебето има акне

Налага ли се лечение, разказва д-р Мариела Хитова

5 съвета за тези, които страдат от безсъние

Ако се опитате да ги следвате стриктно, има огромен шанс да ви помогнат

Защо сауната е полезна

Колкото и да знаем по темата, не е лошо да се запознаем и с новите проучвания

Свалянето на температурата бави оздравяването от грип

Особено е опасно при новите щамове на вируса

Раждането на близнаци – с по-малко усложнения, ако е естествено

Осигурява им по-добър имунитет

7 неочевидни признака на недоспиване

На които е редно да обърнете внимание

Защо в сезона на грипа трябва по-често да почистваме

Особено внимание да обърнем на повърхностите на телефони, лаптопи, компютри

Много сирене от ранна възраст пази от алергии

Намалява риска от атопичен дерматит, ринит и астма

Откога започва остаряването

Изчислиха точната възраст

Шумът бави развитието на недоносените

Смущава съня и нарушава сърдечния им ритъм

5 причини защо лекарствата не действат

Как точно трябва да ги приемаме, за да има максимален ефект от тях

7 популярни мита за безплодието

Много от потърпевшите им вярват

Детското хъркане може да е опасно

Родителите трябва да изследват малчуганите

Има ли риск от преждевременно раждане при ин витро бебетата

Учените с отговор

Децата, които не спят достатъчно, ядат повече

Това е особено ясно изразено в предучилищна възраст

Всеки пети, който пие антибиотик, го взима безсмислено

Ново проучване доказва колко много спекулираме с употребата на подобни лекарства

5 начина да се избавим от зимната умора

Които комбинират и хранене, и спорт и култура на съня

4 храни, които не трябва да хапвате студени

И поне още толкова причини защо да не го правите

Баскетбол, плуване и тенис - полезни и за мозъка

Как тези спортове поддържат не само тялото, но и ума

Лекция "Първи грижи за бебето"

Новите родители препоръчват

Тенденции: Интуитивното хранене измества диетите

Какви са правилата

Домашните любимци са полезни за бебето

И няма нужда да ги махате от вкъщи

Сънят зависи от това на коя част от леглото спите

Промяната в качеството му е значителна, в зависимост дали сте отляво или отдясно

10 заплахи за здравето през 2019 според Световната здравна организация

Службата приканва за превенция на редица заболявания, както и за по-здравословен начин на живот

Защо първата хрема на бебето продължава по-дълго

Учените с отговор

Пластир-чудо замества таблетките анти-бебе

Снабден е с микроигли, които се разтварят под кожата, щом се залепи

Панацеята рибено масло

6 причини да го пием, особено, ако не ядем достатъчно риба

Краят на кърменето - среща с Ла Лече Лига София

Новите родители препоръчват

Хлапето категорично отказва да пробва нова храна

6 правила за родителите

7 мита за секциото

Не вярвайте на баба си или на съседката

Майчиният глас - стимул за недоносените бебета

Важен е за развитие на слуха и на говора

Когато бебето се роди с „винено петно“

Трябва ли белегът да се премахне и как, обяснява доц. Казанджиева

Грип и студ затвориха 143 училища и детски градини

Съобщиха и в кои области е обявена епидемия

Наследственост или вредни навици – каква е причината за болестите

Проведе се най-мащабното изследване по темата

Кои хранителни продукти-антидепресанти помагат да влезем в ритъм

С тях след празниците работата ще ни се стори песен

Как менструалната чашка променя отношението към месечния цикъл

Всичко, което трябва да знаете за нея

Нещата, които не подозирате за преварената вода

Шокиращи факти от Плиний Стари до наши дни

Как да се отървете от мазнините в областта на корема

И защо те са особено опасни за здравето

Чувството за самота провокира хипертония

Високото кръвно налягане често протича без симптоми

5 причини да не броим калориите

Защо намаляването им всъщност е вредно за здравето

Оргазмите подмладяват кожата

Активизират производството на колаген

7 основни симптома на рака – британски лекари ги изброяват

Винаги е важно да се вслушваме внимателно какво ни казва тялото

Идея на помощ: как да успокоим напукани устни

9 натурални решения на проблема

6 навика, които са част от всекидневието

Но разрушават щастието и здравето ни

Грипът атакува до дни

5 области са пред епидемия

Кашляте ли, яжте шоколад

Не го казва Мери Попинз, а британски учен

Как правилно да съхраним козметиката

Кога да я хвърлим, ако върху етикета няма срок на годност

За хиперактивните деца са подходящи индивидуални спортове

Виждат себе си като най-страшните опоненти на терена

Опасности, скрити в зимния шал

Съвети от дерматолог и ски инструктор

5 чести проблема с очите през зимата

И как да се спасим от тях

Особености на зимните разходки с малко дете

При каква температура може да го извеждаме и как да го обличаме

Шепа боровинки на ден пази от кариеси

Екстракт от горски плодове може да замени нездравословните напитки

Алергия към козметика

Причини, прояви и съвети

Изтекоха ми водите

Да родиш, когато снегът ти е до коленете

Дъвката – за и против

Колко е полезна, колко – вредна и, все пак, кога да я позволяваме на детето

Лишеи по кожата

Какво да правим, когато обичайните кремове не дават резултат, съветва д-р Мариела Хитова

Спете, за да е щастлив бракът ви

Семейното разбирателство е зависимо от часовете сън

Ходенето пеша пази от простуда

Какви са другите ползи за здравето

Изчислиха коефициента на сексапила

Какви са идеалните пропорции на женското тяло

Защо понякога огладняваме за сладко, солено или горчиво

Какво издават вкусовите ни предпочитания

Спорт според възрастта: до и над 45 години

Велосипед и плуване, йога и бързо ходене – най-препоръчителните тренировки

8 часа сън – нужни ли са ни

От колко сън се нуждаем в различните възрасти

Четете кримки, да се спасите от депресия

Как книготерапията въздейства на емоциите

4 мита за китайската медицина

Съперничи или допълва западната

2 актриси и техните рецепти за красота

Защо е важно да следваме биологичния си часовник

Кога е най-доброто време за сън, за работа, за хранене, за туитване...

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 3

Особености на разделното хранене и режимите за детокс и според кръвната група

3 факта защо истериите са полезни за жените

Поне според учените

Дългата история на менструацията и на... тампоните

Трябва ли да спрем да ги използваме? (видео)

Как го правят в Швеция: Акушерките следят бременността

Без хиляди изследвания и прегледи, лекар – само при нужда

Внимание: сноубордът е много по-опасен от ските

Травмите при спорта с една дъска са три пъти повече

5 сигнала, че хлапето премръзва

И разходката трябва да приключи (част II)

Новородените момиченца се справят по-добре със стреса от момчетата

Защитните им механизми са по-мощни

5 мита за антибиотиците

Всичко, което чувате, подлагайте на проверка

Кога точно е най-добре да си мием зъбите

Британски стоматолози отговарят

Д-р Кунчев: Топло, студено - грипът се разпространява. Кога ще е пикът?

Не се (само)лекувайте с антибиотици, съветва специалистът

Раждането в понеделник носи повече проблеми

Риск има и ако бебето дойде на бял свят през уикенда

Най-важното за инфекциите, които се предават по полов път

7 факта - убеждават, че тези заболявания не бива да се подценяват

4 тайни за дълъг живот от шведски учени

Без цигари, но със спорт, умерено количество алкохол и балансирана диета

Косата – гъста и лъскава през бременността

Д-р Хитова съветва как да спрем косопада след раждане

Спорт според възраста: до 35 години

Лицеви опори, коремни преси, плуване 3-4 пъти седмично

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 2

Особености на нискокалорийните хранителни режими

Трикове, за да приучите малкото да прави сутрешна гимнастика

Личният пример и одобрението играят ключова роля

Защитете очите на детето, когато има сняг

В планината – с качествени черни очила

Спорт според възрастта: до 25 години

Фитнес треньор с препоръки за разумна физическа активност

Домашният прах бъка от отрови

Фталатите носят риск от рак и безплодие

Как пилешката супа бори настинката

Учените с нови аргументи

Куче вместо лекарство

Физически, психически и всякакви ползи от домашния любимец

Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни

Особености на нисковъглехидратните и нискомаслени хранителни режими

Защо преждевременното напъване при раждане е вредно

Британски акушерки с награда за нежна грижа

7 храни, които ускоряват растежа на косата

Подобряват състоянието ѝ и я заздравяват

Бременна през зимата – опасения и решения

Акушер-гинеколог с добри съвети за здравето и облеклото на бъдещите майки

Болезненият цикъл предсказва трудно раждане

Механизмът, който отключва болката, е еднакъв

По какво да познаем добрия педиатър

8 красноречиви признака

Какво да правим с храна, останала от празника

Разделете я на малки порции, преди да влезе в хладилника, съветва микробиолог

С едно яйце на ден детето расте по-умно и по-високо

Пълният му хранителен потенциал не е напълно проучен

Как бихте се почувствали след месец без алкохол

Категорично по-добре, убедени са експерти

Продукти и лекарства – 10 нежелани комбинации

Защо не е добре да смесваме антибиотици с оцет, препарати против кашлица с цитруси…

Когато детето боледува: 6 правила при хрема

Въздухът в стаята да е влажен, температурата 19-20 градуса