Потребителски акаунт

Въведете Вашия имейл адрес.
Въведете паролата, която съответства на Вашия профил.
Валиден имейл адрес. Всички имейли от системата ще бъдат изпращани на този адрес. Този имейл няма да бъде публично показван и ще бъде използван само ако желаете да получите нова парола или някои новини.
Търсене
Затвори
Новите родители
Новите родители
Вход Вход
Търсене

Хранене

Колко е важна закуската за децата Хранене

Колко е важна закуската за децата

Няколко идеи за здравословно похапване

03 юни 2019 г.
Ползи от кърменето Хранене

Ползи от кърменето

За бебето, за майката, за семейството

02 юни 2019 г.
Отказът от вредни храни може да предизвика ранни признаци за менопауза Хранене

Отказът от вредни храни може да предизвика ранни признаци за менопауза

Личният опит на блогърката веган Вирпи Микконен

02 юни 2019 г.
Полезният сладолед – как да го приготвите вкусен и диетичен Хранене

Полезният сладолед – как да го приготвите вкусен и диетичен

Стевията и кокосовото мляко са чудесни заместители на сметаната и захарта

02 юни 2019 г.
Два десерта с ягоди и малини Хранене

Два десерта с ягоди и малини

Идеи, с които да разчупите кулинарните стереотипи на обикновените кремчета

01 юни 2019 г.
Майка на 5 деца измисли как да пести 16 000 долара годишно от храна Хранене

Майка на 5 деца измисли как да пести 16 000 долара годишно от храна

Методът ѝ не е приложим за всяко семейство, но безспорно е оригинален

31 май 2019 г.
5-те най-добри напитки за утоляване на жаждата през лятото Хранене

5-те най-добри напитки за утоляване на жаждата през лятото

Те не само освежават, но са и полезни

31 май 2019 г.
Храни, които помагат срещу главоболие Хранене

Храни, които помагат срещу главоболие

Ако няма физиологичен проблем, е възможно да победите болката без лекарства

30 май 2019 г.
Мазните риби възстановяват имунната система Хранене

Мазните риби възстановяват имунната система

Ако ядете фаст фууд, две порции сардина ще поправят пораженията

30 май 2019 г.
Целина, спанак, риган – от каква възраст да влязат в менюто Хранене

Целина, спанак, риган – от каква възраст да влязат в менюто

Как да приготвим зелено смути, без риск от алергии

28 май 2019 г.
З правила за храненето на Световната здравна организация, които не е задължително да спазваме Хранене

З правила за храненето на Световната здравна организация, които не е задължително да спазваме

Учените твърдят, че били остарели

27 май 2019 г.
Копър, магданоз, лук – от каква възраст да влязат в менюто Хранене

Копър, магданоз, лук – от каква възраст да влязат в менюто

Дали са полезни за бебето и кога не бива да ги даваме

27 май 2019 г.
Искате да отслабнете? Купете си кантар Хранене

Искате да отслабнете? Купете си кантар

Той насърчава поддържането на тегло

25 май 2019 г.
Защо след 50-те не трябва да прекаляваме с месото и сиренето Хранене

Защо след 50-те не трябва да прекаляваме с месото и сиренето

Действително ли толкова вредят на здравето

23 май 2019 г.
Желязно правило: тези 8 продукта трябва да бъдат на масата Хранене

Желязно правило: тези 8 продукта трябва да бъдат на масата

Защо и как да ги приготвите най-лесно, за да са най-полезни

23 май 2019 г.
Плодовете и зеленчуците помагат при тревожни разстройства Хранене

Плодовете и зеленчуците помагат при тревожни разстройства

Каква е връзката между това какво ядем и как се чувстваме

22 май 2019 г.
Храни, които правят съня спокоен Хранене

Храни, които правят съня спокоен

Какво е триптофан и къде се съдържа

21 май 2019 г.
4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден Хранене

4 вида въглехидратни храни, полезни всеки ден

И 6, които е добре да се избягват

21 май 2019 г.
7 здравословни трика за готвене Хранене

7 здравословни трика за готвене

Освен, че продуктите трябва да са полезни, а храната – вкусна и прясна

20 май 2019 г.
Как да преживеем леко ПМС Хранене

Как да преживеем леко ПМС

Диагностика според симптомите и съвети за елиминирането им

20 май 2019 г.
Как готвенето да не се превърне в ад Хранене

Как готвенето да не се превърне в ад

20 безценни кухненски съвета

18 май 2019 г.
Бременната има нужда от 300 калории в плюс, не от порция за двама Хранене

Бременната има нужда от 300 калории в плюс, не от порция за двама

Акушерката Тони Калушкова със съвети към менюто

17 май 2019 г.
Как да преживеем леко менопаузата Хранене

Как да преживеем леко менопаузата

10 признака за настъпването на критическата възраст и два пъти по толкова съвети как да преодолеем дискомфорта

16 май 2019 г.
Защо аз съм вегетарианка, а синът ми не е Хранене

Защо аз съм вегетарианка, а синът ми не е

Разказ от първо лице на майка, която застава зад избора на детето си

14 май 2019 г.
Стана известна основната причина за детското затлъстяване Хранене

Стана известна основната причина за детското затлъстяване

Експерти от Световната здравна организация с изводи и препоръки

14 май 2019 г.
Най-добрите продукти, с които да замените захарта Хранене

Най-добрите продукти, с които да замените захарта

Не е трудно да се откажете от нея, затова – ето заместителите

14 май 2019 г.
Защо диетата DASH понижава риска от сърдечна недостатъчност с 50% Хранене

Защо диетата DASH понижава риска от сърдечна недостатъчност с 50%

Кои са основните правила на този хранителен режим

13 май 2019 г.
Младите майки трябва да престанат да ядат плацента Хранене

Младите майки трябва да престанат да ядат плацента

Канадските лекари са категорични, че това е опасно за здравето

13 май 2019 г.
3 продукта, които не засищат Хранене

3 продукта, които не засищат

Колкото и да са полезни, от тях огладняваме още повече

13 май 2019 г.
Как да помогнем при задавяне (видео) Хранене

Как да помогнем при задавяне (видео)

Съветите на инструктор по първа помощ в "Академия за родители"

12 май 2019 г.
10 продукта, които изгарят мазнините на корема Хранене

10 продукта, които изгарят мазнините на корема

В помощ на вечния стремеж да сме по-слаби

12 май 2019 г.
Как да се избавите от коремчето Хранене

Как да се избавите от коремчето

Разбира се, че става дума за хранителен режим, но много лесен

11 май 2019 г.
Грозде, сливи и ягоди стават герои на кулинарна фантазия Хранене

Грозде, сливи и ягоди стават герои на кулинарна фантазия

Десерт с плодове, които можете да заменяте по желание, за да зарадвате всички около вас

11 май 2019 г.
Стресът от изпити кара учениците да ядат вредни храни Хранене

Стресът от изпити кара учениците да ядат вредни храни

Учени: дори няколко седмици нездравословно преяждане са опасни

09 май 2019 г.
Ядките през бременността увеличават интелекта на бебето Хранене

Ядките през бременността увеличават интелекта на бебето

Особено, ако ги консумирате редовно в първите 12 седмици

09 май 2019 г.
Тенденции: Истините за периодичното гладуване Хранене

Тенденции: Истините за периодичното гладуване

Какво е важно да знаете и какви са опасностите 

09 май 2019 г.
Правилата на Джейми Оливър за детското хранене - готварски и бащински Хранене

Правилата на Джейми Оливър за детското хранене - готварски и бащински

Прости са и гениално обяснени, особено мерките на продуктите - всички ще ги разберат

08 май 2019 г.
5 признака, които издават дефицит на йод Хранене

5 признака, които издават дефицит на йод

Бременни и кърмачки имат по-големи нужди

08 май 2019 г.
Защо е вреден глутенът Хранене

Защо е вреден глутенът

И какво да правят хора с непоносимост към него

06 май 2019 г.
Как значително да намалим талията за месец Хранене

Как значително да намалим талията за месец

5 ефективни метода

06 май 2019 г.
15 трика за готвене Хранене

15 трика за готвене

Те са откраднати от най-прочутите готвачи

06 май 2019 г.
Какво става, ако всеки ден ядем по един шоколад Хранене

Какво става, ако всеки ден ядем по един шоколад

Не е чак толкова драматично

06 май 2019 г.
Здравословното хранене не спасява от тежки болести Хранене

Здравословното хранене не спасява от тежки болести

И не удължава живота, твърди австрийският Der Standard

05 май 2019 г.
Не е вредно, ако пием вода по време на хранене Хранене

Не е вредно, ако пием вода по време на хранене

Диетолог развенчава закостенял мит

04 май 2019 г.
18 мъдрости за детското здраве и хранене, които ще ви накарат да се замислите Хранене

18 мъдрости за детското здраве и хранене, които ще ви накарат да се замислите

Изрича ги известният руски педиатър Евгений Комаровски

04 май 2019 г.
Разговорът за диети – не пред тийнейджъра Хранене

Разговорът за диети – не пред тийнейджъра

„Дружелюбните“ съвети са причина за наднормено тегло

04 май 2019 г.
Как да се справим със злоядите деца Хранене

Как да се справим със злоядите деца

Няколко неща, които си струва да опитате

03 май 2019 г.
Повечето родители не забелязват затлъстяването у децата си Хранене

Повечето родители не забелязват затлъстяването у децата си

Преценката им пречи да видят проблема и да вземат мерки

02 май 2019 г.
Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем Хранене

Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем

За мъжете и жените е различна, твърдят британски диетолози

30 април 2019 г.
5 причини да не се отказвате от картофите Хранене

5 причини да не се отказвате от картофите

Те носят много полза за организма

29 април 2019 г.
8 грешки в детското хранене Хранене

8 грешки в детското хранене

Всяка майка може да ги допусне! Съветите на испанския педиатър Карлос Гонсалес

26 април 2019 г.
Какви въглехидрати са необходими, за да отслабнете Хранене

Какви въглехидрати са необходими, за да отслабнете

Изброяваме най-удачните за целта

25 април 2019 г.
Каква е максималната дневна доза за възрастен на яйца и козунак Хранене

Каква е максималната дневна доза за възрастен на яйца и козунак

Диетолог казва с точност колко е добре да хапваме

24 април 2019 г.
В Русия искат да задължат жените да кърмят Хранене

В Русия искат да задължат жените да кърмят

Предлагат адаптираното мляко да се дава само срещу рецепта

24 април 2019 г.
Как да научим детето да харесва своето тяло Хранене

Как да научим детето да харесва своето тяло

Изказвания и прояви, с които да мотивираме за здравоскловен живот

24 април 2019 г.
Кои храни помагат при ПМС Хранене

Кои храни помагат при ПМС

Полезните вещества в състава им намаляват дискомфорта

24 април 2019 г.
Защо слабите и високите живеят по-дълго  Хранене

Защо слабите и високите живеят по-дълго 

Физическите данни са свързани пряко с дълголетието, твърди 20-годишно проучване

24 април 2019 г.
Няколко трика, с които да си върнем мотивацията за отслабване Хранене

Няколко трика, с които да си върнем мотивацията за отслабване

Психолози съветват как да си помогнем сами в това предизвикателство

22 април 2019 г.
Австралийски готвач: повечето хора варят ориза неправилно Хранене

Австралийски готвач: повечето хора варят ориза неправилно

Как да се приготвя, за да не слепва и да не се разкашква

22 април 2019 г.
Първата алергия е към кравето мляко Хранене

Първата алергия е към кравето мляко

Отключва се, щом кърменето се замени с храна

21 април 2019 г.
По въпроса за неделните палачинки Хранене

По въпроса за неделните палачинки

Имаме идеи как да ги направете по-интересни

21 април 2019 г.
Кърмете възможно най-дълго, отложете захранването Хранене

Кърмете възможно най-дълго, отложете захранването

Най-честите грешки, които може да се спестят, обобщава Ангелика Волфскийл

19 април 2019 г.
Защо пакетираните листа от зелени салати са опасни Хранене

Защо пакетираните листа от зелени салати са опасни

И е по-добре да се лишим от тях

19 април 2019 г.
Кои са най-полезните свойства на вредната сол Хранене

Кои са най-полезните свойства на вредната сол

И защо е важно все пак да присъства в хранителния режим

19 април 2019 г.
Защо децата не ядат плодове и зеленчуци Хранене

Защо децата не ядат плодове и зеленчуци

Изненадващи изводи от анкета на учени

17 април 2019 г.
Сълзите издават как се храни бебето Хранене

Сълзите издават как се храни бебето

Нов тест открива хранителни дефицити и недостиг на витамини

17 април 2019 г.
Ако кърмите, а трябва да се върнете на работа Хранене

Ако кърмите, а трябва да се върнете на работа

Знаете ли своите права

17 април 2019 г.
5 зеленчука, богати на фолиева киселина Хранене

5 зеленчука, богати на фолиева киселина

Как да попълним резервите на тялото от този ценен витамин

17 април 2019 г.
Какво се случва, ако постоянно хапваме паста Хранене

Какво се случва, ако постоянно хапваме паста

Няколко мнения на диетолози плюс съвет кои макаронени изделия са най-полезни

16 април 2019 г.
Как да се отървем от хранителните молци Хранене

Как да се отървем от хранителните молци

Няколко трика, с които да спасим продуктите

16 април 2019 г.
Бременни, пийте вода, богата на магнезий Хранене

Бременни, пийте вода, богата на магнезий

Два литра на ден срещу констипацията

16 април 2019 г.
При какви случаи не трябва да хапваме много рукола Хранене

При какви случаи не трябва да хапваме много рукола

Съществуват няколко медицински противопоказания

15 април 2019 г.
Чипс на фурна и бисквитки от полза за децата Хранене

Чипс на фурна и бисквитки от полза за децата

Британски учени с изненадващи твърдения

14 април 2019 г.
Европейски диетолози определиха10-те най-полезни продукта Хранене

Европейски диетолози определиха10-те най-полезни продукта

Даваме пълния списък

14 април 2019 г.
Когато бебето се храни само (галерия) Хранене

Когато бебето се храни само (галерия)

Някой трябва да хване парцала

14 април 2019 г.
6 мита, които витаят около супата: трябва ли детето да я яде Хранене

6 мита, които витаят около супата: трябва ли детето да я яде

Лекарско мнение

13 април 2019 г.
6 хранителни комбинации, с които наистина се отслабва Хранене

6 хранителни комбинации, с които наистина се отслабва

Съвети за млади майки и не само

13 април 2019 г.
Как да не ни мъчи глад по време на постите Хранене

Как да не ни мъчи глад по време на постите

Няколко съвета за по-добър тонус

12 април 2019 г.
Хранене

"Против диетите съм", обяви плюс сайз модел

Юлия Рибакова отказва да следва стриктен хранителен режим

11 април 2019 г.
Световната здравна организация вече не подкрепя вегетарианците Хранене

Световната здравна организация вече не подкрепя вегетарианците

Излезе с чисто нови препоръки по въпроса за хапването на месо

11 април 2019 г.
Мляко и плодово пюре в свежи вкусове Хранене

Мляко и плодово пюре в свежи вкусове

Нова гама Danonino издържа до 4 часа извън хладилник

10 април 2019 г.
4 причини да минем на растителна диета Хранене

4 причини да минем на растителна диета

Като не е задължително напълно да изключваме месото

09 април 2019 г.
5 причини да хрупаме моркови Хранене

5 причини да хрупаме моркови

Изброени от специалисти по хранене

08 април 2019 г.
Вкусна и прясно изпечена храна - за вдъхновяващ старт на деня или бърз обяд Хранене

Вкусна и прясно изпечена храна - за вдъхновяващ старт на деня или бърз обяд

Свежест и енергия на една ръка разстояние

08 април 2019 г.
Супата не е така полезна, както се смяташе Хранене

Супата не е така полезна, както се смяташе

Разкажете това на баба си

07 април 2019 г.
Ако детето е със сенна хрема, внимавайте с ябълките и морковите Хранене

Ако детето е със сенна хрема, внимавайте с ябълките и морковите

Кои храни дават кръстосана алергична реакция

06 април 2019 г.
Какво ще се случи, ако откажем тестените продукти Хранене

Какво ще се случи, ако откажем тестените продукти

Диетолози обясняват подробно ползите и вредите

05 април 2019 г.
5 от най-полезните свойства на куркумата Хранене

5 от най-полезните свойства на куркумата

Френски диетолози изброяват качествата на мощната билка

05 април 2019 г.
Кога и защо не е добре да ядем магданоз, ориз, кисело мляко… Хранене

Кога и защо не е добре да ядем магданоз, ориз, кисело мляко…

9 по принцип полезни храни, които могат да навредят

04 април 2019 г.
6 витамина, важни за имунитета през пролетта Хранене

6 витамина, важни за имунитета през пролетта

Кои плодове, зеленчуци и храни ги съдържат

03 април 2019 г.
4 причини да ядете грейпфрут всеки ден Хранене

4 причини да ядете грейпфрут всеки ден

Особено през пролетта, според диетолози

01 април 2019 г.
Майки, не оставайте бебето насаме с шишето с мляко Хранене

Майки, не оставайте бебето насаме с шишето с мляко

Ако го подпрете на възглавницата, има риск детето да се задави

29 март 2019 г.
Храни, богати на ниацин Хранене

Храни, богати на ниацин

Защо е толкова важен за тялото плюс списък с продукти, в които се съдържа

28 март 2019 г.
Кое е по-вредно - захарта или мазнините? Хранене

Кое е по-вредно - захарта или мазнините?

Ако искате да напълнеете, яжте рафинирана захар и наситени мазнини

28 март 2019 г.
Меню за отличници Хранене

Меню за отличници

Кои храни гарантират добър успех на ученика

28 март 2019 г.
Децата се заразяват с кариес едно друго Хранене

Децата се заразяват с кариес едно друго

По-често, отколкото от член от семейството

27 март 2019 г.
5 продукта, които можем да ядем късно вечерта Хранене

5 продукта, които можем да ядем късно вечерта

Не само за засищане, но и без да си добавяме излишни калории в менюто

25 март 2019 г.
Пилешка и зеленчукова – питателни и любими Хранене

Пилешка и зеленчукова – питателни и любими

Два вида супа, каквито децата със сигурност ще заобичат

24 март 2019 г.
Д-р Пиер Дюкан за бъдещата майка Хранене

Д-р Пиер Дюкан за бъдещата майка

Откъс от "Шестте месеца, които могат да променят света“

24 март 2019 г.
US-експерти: Давайте от рано на детето яйца, орехи, риба Хранене

US-експерти: Давайте от рано на детето яйца, орехи, риба

Имунната му система трябва да се запознае с потенциалните алергени

22 март 2019 г.
10 храни, които да ядем през пролетта Хранене

10 храни, които да ядем през пролетта

Защото повишават настроението, енергията, паметта... И разхубавяват

22 март 2019 г.
Хранителни продукти, които винаги съхраняваме неправилно Хранене

Хранителни продукти, които винаги съхраняваме неправилно

Защо и какво да ги правим

19 март 2019 г.
5 продукта, които не е добре да давате на децата Хранене

5 продукта, които не е добре да давате на децата

С какво да ги замените

19 март 2019 г.
10 признака, че ще имате едро бебе Хранене

10 признака, че ще имате едро бебе

За бъдещите майки това е повод за притеснения - ето как да бъдат информирани предварително

19 март 2019 г.
Няколко неща, които помагат да се ободрим през работния ден Хранене

Няколко неща, които помагат да се ободрим през работния ден

Специалисти дават енергийни съвети, които изключват кафето

18 март 2019 г.
Каква храна е опасно да си поръчвате в ресторант Хранене

Каква храна е опасно да си поръчвате в ресторант

Някои неща е по-добре да си приготвяте само вкъщи

17 март 2019 г.
3 хранителни продукта, от които е добре да се откажем Хранене

3 хранителни продукта, от които е добре да се откажем

Така ще си спестим доста рискове за здравето

15 март 2019 г.
Доказаха: Кивито е един от най-полезните плодове Хранене

Доказаха: Кивито е един от най-полезните плодове

Увеличава антиоксидантите в кръвта до ниво, което неутрализира свободните радикали

15 март 2019 г.
5 обикновени хранителни продукта за стройна фигура Хранене

5 обикновени хранителни продукта за стройна фигура

Засилват метаболизма и храносмилането

13 март 2019 г.
Какво да очакваме, ако се откажем от сладкото Хранене

Какво да очакваме, ако се откажем от сладкото

Тялото реагира по необичаен начин

12 март 2019 г.
Децата и бонбоните – какви са вредите и как да ограничим пораженията Хранене

Децата и бонбоните – какви са вредите и как да ограничим пораженията

Плюс няколко правила за хапване на сладки неща

11 март 2019 г.
Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи Хранене

Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи

При желание могат да се превърнат и в гарнитури, и в пюрета

10 март 2019 г.
Само щипка сол на ден - не повече Хранене

Само щипка сол на ден - не повече

Това е новата препоръка за здраво сърце

10 март 2019 г.
Моцарела и фета дават на организма повече калций от твърдите сирена Хранене

Моцарела и фета дават на организма повече калций от твърдите сирена

Какви са другите им хранителни предимства, според диетолози

09 март 2019 г.

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях
07 август 2019 г.

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят
30 август 2023 г.

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим
21 юни 2020 г.

По възраст

Жена работи на бюро.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои са рисковете от продължителното седене

Ето как се отразява това на здравето и какво ксе случва с тялото, когато прекарвате дълго време в тази позиция, без да ставате
24 август 2026 г.

Мъж и жена се гледат влюбено. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Особености на секса по време на инвитро процедурите

Защо лекарят може да препоръча временно въздържание
24 август 2026 г.

Майка, която играе с детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да помогнете на детето да проговори

5 хитри трика, които майката може да използва
24 август 2026 г.

Риана и A$AP Rocky. Снимка: Getty

Заедно

Риана и A$AP Rocky тръгват на европейско турне с децата

Звездното семейство напусна Ню Йорк
24 август 2026 г.

Асен Блатечки и Елеонора Янакиева. Снимка: Instagram

Заедно

Любов по залез: Асен Блатечки и Елеонора Янакиева

Красив кадър „разказва“ за щастието им
24 август 2026 г.

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Да имаш скучен родител изобщо не е забавно

24 август 2026 г.

Момиченце яде ябълка.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои храни са полезни за детските зъбки

Ето какво е добре да хапват малките и какво да избягвате да им предлагате в различните възрасти
23 август 2026 г.

Рисунка на деня

Рисунка: ученик от 6-и клас на 73 училище в София &a;nbs;

Цитат на деня

"Когато пораснете и имате собствени деца, моля, запомнете нещо важно: да имаш скучен родител изобщо не е забавно. Това, което едно дете иска и заслужава, е родител, който да е брилянтен."

Роалд Дал

 

Хороскот

овен телец близнаци рак лъв дева везни скорпион стрелец козирог водолей риби
Новите родители Новите родители
Новите родители

© "Мениджър Медия Груп" ООД. Всички права запазени.

Studio Kipo