Вход
Хранене
Хранене
Защо децата не ядат плодове и зеленчуци
Изненадващи изводи от анкета на учени
17 април 2019 г.
Хранене
Сълзите издават как се храни бебето
Нов тест открива хранителни дефицити и недостиг на витамини
17 април 2019 г.
Хранене
5 зеленчука, богати на фолиева киселина
Как да попълним резервите на тялото от този ценен витамин
17 април 2019 г.
Хранене
Какво се случва, ако постоянно хапваме паста
Няколко мнения на диетолози плюс съвет кои макаронени изделия са най-полезни
16 април 2019 г.
Хранене
Как да се отървем от хранителните молци
Няколко трика, с които да спасим продуктите
16 април 2019 г.
Хранене
Бременни, пийте вода, богата на магнезий
Два литра на ден срещу констипацията
16 април 2019 г.
Хранене
При какви случаи не трябва да хапваме много рукола
Съществуват няколко медицински противопоказания
15 април 2019 г.
Хранене
Чипс на фурна и бисквитки от полза за децата
Британски учени с изненадващи твърдения
14 април 2019 г.
Хранене
Европейски диетолози определиха10-те най-полезни продукта
Даваме пълния списък
14 април 2019 г.
Хранене
6 мита, които витаят около супата: трябва ли детето да я яде
Лекарско мнение
13 април 2019 г.
Хранене
6 хранителни комбинации, с които наистина се отслабва
Съвети за млади майки и не само
13 април 2019 г.
Хранене
Как да не ни мъчи глад по време на постите
Няколко съвета за по-добър тонус
12 април 2019 г.
Хранене
"Против диетите съм", обяви плюс сайз модел
Юлия Рибакова отказва да следва стриктен хранителен режим
11 април 2019 г.
Хранене
Световната здравна организация вече не подкрепя вегетарианците
Излезе с чисто нови препоръки по въпроса за хапването на месо
11 април 2019 г.
Хранене
Мляко и плодово пюре в свежи вкусове
Нова гама Danonino издържа до 4 часа извън хладилник
10 април 2019 г.
Хранене
4 причини да минем на растителна диета
Като не е задължително напълно да изключваме месото
09 април 2019 г.
Хранене
Вкусна и прясно изпечена храна - за вдъхновяващ старт на деня или бърз обяд
Свежест и енергия на една ръка разстояние
08 април 2019 г.
Хранене
Ако детето е със сенна хрема, внимавайте с ябълките и морковите
Кои храни дават кръстосана алергична реакция
06 април 2019 г.
Хранене
Какво ще се случи, ако откажем тестените продукти
Диетолози обясняват подробно ползите и вредите
05 април 2019 г.
Хранене
5 от най-полезните свойства на куркумата
Френски диетолози изброяват качествата на мощната билка
05 април 2019 г.
Хранене
Кога и защо не е добре да ядем магданоз, ориз, кисело мляко…
9 по принцип полезни храни, които могат да навредят
04 април 2019 г.
Хранене
6 витамина, важни за имунитета през пролетта
Кои плодове, зеленчуци и храни ги съдържат
03 април 2019 г.
Хранене
4 причини да ядете грейпфрут всеки ден
Особено през пролетта, според диетолози
01 април 2019 г.
Хранене
Майки, не оставайте бебето насаме с шишето с мляко
Ако го подпрете на възглавницата, има риск детето да се задави
29 март 2019 г.
Хранене
Храни, богати на ниацин
Защо е толкова важен за тялото плюс списък с продукти, в които се съдържа
28 март 2019 г.
Хранене
Кое е по-вредно - захарта или мазнините?
Ако искате да напълнеете, яжте рафинирана захар и наситени мазнини
28 март 2019 г.
Хранене
Децата се заразяват с кариес едно друго
По-често, отколкото от член от семейството
27 март 2019 г.
Хранене
5 продукта, които можем да ядем късно вечерта
Не само за засищане, но и без да си добавяме излишни калории в менюто
25 март 2019 г.
Хранене
Пилешка и зеленчукова – питателни и любими
Два вида супа, каквито децата със сигурност ще заобичат
24 март 2019 г.
Хранене
Д-р Пиер Дюкан за бъдещата майка
Откъс от "Шестте месеца, които могат да променят света“
24 март 2019 г.
Хранене
US-експерти: Давайте от рано на детето яйца, орехи, риба
Имунната му система трябва да се запознае с потенциалните алергени
22 март 2019 г.
Хранене
10 храни, които да ядем през пролетта
Защото повишават настроението, енергията, паметта... И разхубавяват
22 март 2019 г.
Хранене
Хранителни продукти, които винаги съхраняваме неправилно
Защо и какво да ги правим
19 март 2019 г.
Хранене
10 признака, че ще имате едро бебе
За бъдещите майки това е повод за притеснения - ето как да бъдат информирани предварително
19 март 2019 г.
Хранене
Няколко неща, които помагат да се ободрим през работния ден
Специалисти дават енергийни съвети, които изключват кафето
18 март 2019 г.
Хранене
Каква храна е опасно да си поръчвате в ресторант
Някои неща е по-добре да си приготвяте само вкъщи
17 март 2019 г.
Хранене
3 хранителни продукта, от които е добре да се откажем
Така ще си спестим доста рискове за здравето
15 март 2019 г.
Хранене
Доказаха: Кивито е един от най-полезните плодове
Увеличава антиоксидантите в кръвта до ниво, което неутрализира свободните радикали
15 март 2019 г.
Хранене
5 обикновени хранителни продукта за стройна фигура
Засилват метаболизма и храносмилането
13 март 2019 г.
Хранене
Какво да очакваме, ако се откажем от сладкото
Тялото реагира по необичаен начин
12 март 2019 г.
Хранене
Децата и бонбоните – какви са вредите и как да ограничим пораженията
Плюс няколко правила за хапване на сладки неща
11 март 2019 г.
Хранене
Три ястия с пресен лапад и спанак – за малки и големи
При желание могат да се превърнат и в гарнитури, и в пюрета
10 март 2019 г.
Хранене
Моцарела и фета дават на организма повече калций от твърдите сирена
Какви са другите им хранителни предимства, според диетолози
09 март 2019 г.
Хранене
2 жизнено важни съставки в менюто на бременната
Кои храни намаляват риска за бебето в утробата
09 март 2019 г.
Хранене
Няма начин да се избавим изцяло от пестицидите. И все пак…
5 начина да намалим отровните химически съединения в плодовете и зеленчуците
07 март 2019 г.
Хранене
Гениално: Изобретиха разделител за храна в детската чиния
Ще зарадва дори най-злоядите
06 март 2019 г.
Хранене
Полезните свойства на тиквеното масло
Доскоро почти непознато, днес то е сред фаворитите
04 март 2019 г.
Хранене
В замразените малини има повече витамин С, отколкото в пресните
При морковите и ананаса разлики във витамините няма
26 февруари 2019 г.
Хранене
6 причини да готвите редовно боб
Това растение е незаменимо в борбата с високото кръвно налягане. За какво още е полезно
26 февруари 2019 г.
Хранене
Как с кафе и чай качваме наднормено тегло
Сметана, сироп и захар добавят калории
24 февруари 2019 г.
Хранене
Вкусна зима: Пилешко ризото с кисели краставички
Бабина рецепта за семеен обяд
24 февруари 2019 г.
Хранене
Фитнес съвети от Пинк
Всеки ден - различни комбинации от тренировки, а в неделя - семейни занимания
22 февруари 2019 г.
Хранене
Защо кето-диетата е опасна за подрастващите
Ако приемът на въглехидрати се ограничи за сметка на мазнините, последиците са лоши
22 февруари 2019 г.
Хранене
Обиколката на талията издава здравословни проблеми
Диетолог препоръчва в какви размери да я поддържаме
21 февруари 2019 г.
Хранене
Здрави и във форма, без да отказваме сладкото
Съвети за здравословен живот от балерината и блогър Саси Грегсън-Уилямс
21 февруари 2019 г.
Хранене
Няколко много полезни, но пък ужасно калорийни продукта
И да не сте на диета, хубаво е да не прекалявате с тях
20 февруари 2019 г.
Хранене
Арестуваха американска двойка вегани, оставяли бебето си да гладува
Хранили 5-месечното дете с картофено пюре
20 февруари 2019 г.
Хранене
Жените преяждат, когато са в цикъл - защо става така
Връзката между критичните дни и апетита за странни храни, обяснена от експерт
19 февруари 2019 г.
Хранене
Краставицата - полезният зеленчук
Успокоява стомаха, чисти отровите, помага при кръвно
18 февруари 2019 г.
Хранене
5 неподозирани причини за умората
Малки промени в режима на хранене могат да ви заредят с тонус
18 февруари 2019 г.
Хранене
Категорично: картофеният чипс е най-вредната храна на света
Особено, ако сте на диета и искате да отслабнете
17 февруари 2019 г.
Хранене
Полезна ли е пицата, която децата така обичат
Ако е за закуска и е приготвена правилно
12 февруари 2019 г.
Хранене
Три начина да отслабнете, без да влизате във фитнеса
И без мъчително гладуване, естествено
12 февруари 2019 г.
Хранене
Валентинки от кулинарната работилница Trenolino
С покана към малките готвачи да ги направят сами
12 февруари 2019 г.
Хранене
Какво е Св. Валентин без сладки целувки
Идеи за ванилови кексчета и сметанови сърца
09 февруари 2019 г.
Хранене
Отношението към тялото ни зависи от обкръжаващите
Обърнете внимание на хората около вас, особено ако искате да отслабнете
08 февруари 2019 г.
Хранене
Вкусът на неаполитанска маргарита
Разходка до Италия в Международния ден на пицата
08 февруари 2019 г.
Хранене
5 чаени лъжички на ден – не повече
Колко сладко да яде детето и кои храни колко захар съдържат
06 февруари 2019 г.
Хранене
7 храни, които бременната категорично не бива да яде
Те съдържат потенциално опасни бактерии
05 февруари 2019 г.
Хранене
Кога полезните ядки вредят
Как да ги съхраним, за да се предпазим от отравяне
05 февруари 2019 г.
Хранене
Да готвиш с мама, когато си на 2+
Кулинарна изненада с ябълки, банани и боровинки
04 февруари 2019 г.
Хранене
10 ползи от натуралния кефир
Три вида маски за красива кожа с напитката, наричана суперхрана
03 февруари 2019 г.
Хранене
Бързо хранене – как попаднахме в неговия плен
Бавното преориентиране към трайно решение на проблема
01 февруари 2019 г.
Хранене
7 хранителни продукта, които ускоряват извеждането на никотина от тялото
В случай, че все още не сте се разделили с пушенето
31 януари 2019 г.
Хранене
9 неочевидни грешки при отслабване, които допускат новобранците
Съвети от специалист с дългогодишен опит
30 януари 2019 г.
Хранене
4 типа храни за подпомагане на интелекта у детето
Не се притеснявайте, дори и малките да прекалят с тях
30 януари 2019 г.
Хранене
Киселото мляко сериозно нормализира кръвното
Каква е препоръчителната седмична доза и кои млека да предпочитаме
29 януари 2019 г.
Хранене
С тези 4 трика ще избегнете повръщането през бременността
За храненето, движението и позата за сън
28 януари 2019 г.
Хранене
Кълнове, риба, зелен лук в менюто при екзема
Кои храни облекчават състоянието на детската кожа, обяснява британски диетолог
28 януари 2019 г.
Хранене
Вкусна зима: Пица от гъби и карфиол, сарми с китайско зеле
Шантави рецепти, които стоплят
27 януари 2019 г.
Хранене
Лекари съветват - в сезона на простудите пийте сок от червена боровинка
Профилактиката може и да е вкусна
27 януари 2019 г.
Хранене
5 факта за любимите пуканки
Може да си отговорите дали и колко да давате на хлапето
25 януари 2019 г.
Хранене
Джинджифилови бонбони – не просто вкусни
7 ползи от джинджифила и 1 рецепта в комбинация с ананас
25 януари 2019 г.
Хранене
Настина ли семената от чиа реално помагат за отслабване
Какъв им е състава, какви храни да си приготвим с тях и за кого са противопоказни
24 януари 2019 г.
Хранене
Как да определим полезната порция храна
Просто, много лесно и без теглилка
23 януари 2019 г.
Хранене
Защо са полезни зелените банани
Ако сте на диета или имате проблеми с кръвната захар - предпочитайте ги
23 януари 2019 г.
Хранене
Яйца, броколи, спанак правят детето отличник
Пигмент в зеленчуците подобрява работата на мозъка
23 януари 2019 г.
Хранене
Не е важно дали хапваме непосредствено преди сън
Вече няма да изпитваме чувство за вина, ако ядем в леглото
22 януари 2019 г.
Хранене
7 храни, които не трябва да претопляте в микровълновата
Защо загряването може да бъде опасно
22 януари 2019 г.
Хранене
Много сирене от ранна възраст пази от алергии
Намалява риска от атопичен дерматит, ринит и астма
20 януари 2019 г.
Хранене
5 начина да се избавим от зимната умора
Които комбинират и хранене, и спорт и култура на съня
17 януари 2019 г.
Хранене
4 храни, които не трябва да хапвате студени
И поне още толкова причини защо да не го правите
17 януари 2019 г.
Хранене
Панацеята рибено масло
6 причини да го пием, особено, ако не ядем достатъчно риба
16 януари 2019 г.
Хранене
Краят на кърменето - среща с Ла Лече Лига София
Новите родители препоръчват
16 януари 2019 г.
Хранене
Кои хранителни продукти-антидепресанти помагат да влезем в ритъм
С тях след празниците работата ще ни се стори песен
15 януари 2019 г.
Хранене
Как да се отървете от мазнините в областта на корема
И защо те са особено опасни за здравето
14 януари 2019 г.
Хранене
5 причини да не броим калориите
Защо намаляването им всъщност е вредно за здравето
14 януари 2019 г.
Хранене
Добавка в колбаси, бекон и газирани ни прави мързеливи
Блокира обмяната на веществата
12 януари 2019 г.
Хранене
Малко храни "оставят" аромата си в кърмата
Риба, чай, масла нямат никакво въздействие върху вкуса
12 януари 2019 г.
Хранене
Шепа боровинки на ден пази от кариеси
Екстракт от горски плодове може да замени нездравословните напитки
10 януари 2019 г.
Хранене
Защо понякога огладняваме за сладко, солено или горчиво
Какво издават вкусовите ни предпочитания
07 януари 2019 г.
Хранене
Модерни диети: как работят и кои могат да бъдат опасни 3
Особености на разделното хранене и режимите за детокс и според кръвната група
06 януари 2019 г.
Хранене
6-годишен създаде нова рецепта за паста (видео)
С нея спечели готварски конкурс
06 януари 2019 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Родител с дете
Снимка: Shutterstock
Момиченце на 1 годинка.
Снимка: Shutterstock
Деца спортуват
Снимка: Shutterstock
Уверена ученичка.
Снимка: Shutterstock
