Вход
Хранене
Хранене
Уморените хора са лакоми за боклуци
Учени: недоспалите се тъпчат с вредни храни
23 ноември 2019 г.
Хранене
Хапвайте сардина с костите за повече калций
Доц. Ханджиева: 3 месеца преди бременността пийте фолиева киселина
23 ноември 2019 г.
Хранене
Ако храненето на детето изправя всички в къщи на нокти
Психолог отговаря на най-честите въпроси
21 ноември 2019 г.
Хранене
6 популярни мита за детското хранене
И защо не бива да им вярваме ( част II)
20 ноември 2019 г.
Хранене
Ако детето пие достатъчно вода, ще е по-успешно в училище
Обилната хидратация помага да се справя с повече задачи едновременно
20 ноември 2019 г.
Хранене
Топ 10 на храните, които борят умората
Веднага даваме пълния списък от диетолог
20 ноември 2019 г.
Хранене
По кое време на деня да ядем любимите храни
Шоколад, месо и ядки – в определен час
18 ноември 2019 г.
Хранене
Кои храни да не даваме на детето до 5 г.
Избягвайте ги, докато само се научи да яде здравословно
18 ноември 2019 г.
Хранене
Кашляте продължително, тези храни ще ви помогнат
5 продукта, които чистят белите дробове
14 ноември 2019 г.
Хранене
Диетата срещу хранителни алергии не е за цял живот
Менюто на детето трябва да се актуализира периодично
14 ноември 2019 г.
Хранене
Палитра от витамини в менюто на детето
На прага на зима от какво организмът има нужда
14 ноември 2019 г.
Хранене
Едно яйце на ден помага на децата да израстат по-високи
То стимулира развитието и работата на мозъка
11 ноември 2019 г.
Хранене
Страхът на младата майка – има ли достатъчно кърма
Новите родители припомнят: Американска блогърка разказва за тревогите си
10 ноември 2019 г.
Хранене
Децата предпочитат това, което родителите им ядат
Вкусът към определени блюда се формира от семейството
10 ноември 2019 г.
Хранене
Риба, зехтин и орехи помагат на детето да чете по-гладко
Какви са ползите от мазнините омега 3 и 6 в менюто
09 ноември 2019 г.
Хранене
Ако детето отказва да яде
Щом хване здраво лъжицата, го оставете да се храни само
07 ноември 2019 г.
Хранене
С каква закуска да изненадаме малкия ученик
7 полезни идеи за всеки ден от седмицата, съобразени и с мамината заетост
07 ноември 2019 г.
Хранене
Децата, които ядат плодове и зеленчуци, са по-щастливи
Имат висока самооценка и лесно се вписват в колектива
03 ноември 2019 г.
Хранене
Японска диета – принципите на хранене на най-здравата нация
Ориз, ферментирали зеленчуци, риба - малко, разнообразно, почти без млечни храни
01 ноември 2019 г.
Хранене
Три наистина страшни идеи за закуски
"Изплашете" децата с тях - ще ги накарате да ги заобичат
31 октомври 2019 г.
Хранене
Когато детето с часове се муси над чинията
5 трика, с които да го изненадаме
30 октомври 2019 г.
Хранене
Вредно ли е детето да яде пържени картофи
И кога трябва да сложим ограничения
30 октомври 2019 г.
Хранене
Нова формула обещава да стане добра алтернатива на кърмата
Тя е също толкова питателна и стимулира развитието на мозъка на новороденото
29 октомври 2019 г.
Хранене
10 мита за здравословното хранене, които трябва да знаете
Развенчани веднъж завинаги
28 октомври 2019 г.
Хранене
Кога печенето във фолио става опасно
С храната поемаме доза алуминий, която може да е токсична
28 октомври 2019 г.
Хранене
6 мързеливи начина да стимулираме обмяната на веществата
Бързо да свалим излишните килограми и да влезем във форма
27 октомври 2019 г.
Хранене
Царевицата укрепва костите на жената
Целулозата стимулира образуването на калций
23 октомври 2019 г.
Хранене
Магична диета - ядеш и отслабваш
Теорията за "отрицателните" калории, за която се говори толкова много
21 октомври 2019 г.
Хранене
Сушените плодове - по-витаминозни от пресните
Те концентрират повече микроелементи, но и захар
17 октомври 2019 г.
Хранене
Защо не трябва да слагате шоколад в хладилника
Според известния кулинар Ален Дюкас
13 октомври 2019 г.
Хранене
В кой час на деня сме склонни към напълняване
Кога ни се прияжда повече и защо - учените имат отговор
12 октомври 2019 г.
Хранене
Перфектната закуска - яйца, овесени ядки, сирене
Какво точно да включва, за да е максимално полезна
12 октомври 2019 г.
Хранене
До 1 година – порция риба веднъж в седмицата
Ще намали риска от екзема и астма
11 октомври 2019 г.
Хранене
Храни с естествен пробиотик вдигат имунитета
В преходния сезон ги включете в менюто си
10 октомври 2019 г.
Хранене
Находчива майка учи децата да хапват здравословно
Всяко само се обслужва в хладилника
09 октомври 2019 г.
Хранене
До 5 години - само мляко и вода
Защо не е полезно децата да пият сок, мнение на водещи експерти
08 октомври 2019 г.
Хранене
Тренденции: Бум на карфиола и други новости в уелнес философията
Модерни практики за здравословен начин на живот 2
07 октомври 2019 г.
Хранене
Плодовете повишават настроението не по-лошо от нова, високоплатена работа
Рязкото им спиране води до влошаване на психичното здраве
07 октомври 2019 г.
Хранене
Тренденции: Новости в уелнес философията
Модерни и идейни практики за здравословен начин на живот
06 октомври 2019 г.
Хранене
5 източника на естествени пробиотици
Които поддържат здравето и имунитета
05 октомври 2019 г.
Хранене
11 вида храни и аромати, от които боли глава
Някои от продуктите в „черния списък“ ще ви изненадат
03 октомври 2019 г.
Хранене
Вреден ли е мононатриевият глутамат
5 факта за веществото, познато като E621
02 октомври 2019 г.
Хранене
Какво ще научат новите и бъдещи родители в Пловдив
Специалистите и темите на поредния „Форум бременност и детско здраве“
02 октомври 2019 г.
Хранене
8 съвета към бременната как да избегне токсоплазмозата
Кои храни най-често крият заразата
01 октомври 2019 г.
Хранене
Не можете да отслабнете, заради тези 5 храни
Те провалят всички диетични режими
30 септември 2019 г.
Хранене
Бунт в стомаха на бременната
Някои храни с миризмата и вида си докарват позиви за повръщане
27 септември 2019 г.
Хранене
Пълен обрат: Пицата за закуска била по-полезна от зърнените храни
Американска диетоложка защити любимото ядене на децата
27 септември 2019 г.
Хранене
Как ароматите променят възприятията ни
Когато подушим лимон, се чувстваме по-стройни
26 септември 2019 г.
Хранене
Не вземайте решения, когато сте гладни
Празният стомах е лош съветник в много направления
25 септември 2019 г.
Хранене
От дете вегетарианец?
Не поемайте риск, консултирайте се със специалист
25 септември 2019 г.
Хранене
И семките на гроздето са лековити
В кои случаи е полезно да ядете цялото зърно
25 септември 2019 г.
Хранене
Заешко, извара, броколи в менюто на бъдещите майки
Защо тези храни са полезни и за бебето в утробата
24 септември 2019 г.
Хранене
8 храни, които пият силите ни
„Крадците“ на енергия са всеки ден са на масата
22 септември 2019 г.
Хранене
5 храни, които ще ви заредят с хормона на младостта
И ще разнообразят менюто
22 септември 2019 г.
Хранене
Мамо, какво има за закуска?
Един мистериозен български готварски проект по американски модел
21 септември 2019 г.
Хранене
Пробив: Откриха средство, което забавя стареенето
Флавоноид в някои плодове и зеленчуци увеличава продължителността на живота
21 септември 2019 г.
Хранене
Защо бременните не бива да ядат кълнове и диня
Бактерия в храните причинява спонтанен аборт
21 септември 2019 г.
Хранене
5 хранителни навика, които вредят на тонуса и здравето
Ако се чувствате изтощени, вижте къде бъркате
18 септември 2019 г.
Хранене
11 ползи от растението на младостта
Най-добрият природен стимулатор на имунната система има само един минус
18 септември 2019 г.
Хранене
От пастата категорично не се пълнее
Този път всички сме щастливи, включително и учените
17 септември 2019 г.
Хранене
Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Австралия, Канада и Мексико
Как да приготвим Моле Поблано, квебекски путин и пай с месо
16 септември 2019 г.
Хранене
Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Азия
Как да приготвим индонезийски, малайзийски, корейски и японски специалитети
15 септември 2019 г.
Хранене
Как да се справим със злоядите деца
Няколко хитрини, които доказано помагат
15 септември 2019 г.
Хранене
Когато географията прегърне кулинарията: рецепти от Европа
Как да приготвим испански мигас, италиански ньоки, немска питка от леща, мусака по гръцки…
14 септември 2019 г.
Хранене
Баща вае дизайнерски тостове
Изкушава щерките си със сандвичи от печени филийки
14 септември 2019 г.
Хранене
С времето хранителните предпочитания на двойките се уеднаквяват
Не е ясно дали от любов, или от разбиране
12 септември 2019 г.
Хранене
Няколко ценни ползи от гроздето
Сега е моментът да се възползваме от тях
12 септември 2019 г.
Хранене
Японската диета за здрав черен дроб
Или какво могат зелените зеленчуци и още някои храни
12 септември 2019 г.
Хранене
Здравословната диета е особено важна за първолаците
Помага на 6-7-годишните да се научат да четат гладко
11 септември 2019 г.
Хранене
Колко хляб трябва да хапваме на ден
Въпреки че всички сме на диета, все пак има препоръчително количество
09 септември 2019 г.
Хранене
Вегетарианството намалява IQ потенциала на децата
Учени: Дефицитът на холин бави развитието на мозъка
09 септември 2019 г.
Хранене
Учени: Няма страшно бебетата да ядат с ръце
Как да намалите риска от задавяне
09 септември 2019 г.
Хранене
Морковите са полезни за всички и най-вече за бременни и бебета
В кои случаи най-употребяваният зеленчук е незаменим
07 септември 2019 г.
Хранене
12 мита за здравословното хранене
Съвети дебнат отвсякъде – на какво да не вярваме
06 септември 2019 г.
Хранене
5 полезни вещества, от които жените на 40 имат нужда
Витамини, минерали, микроелементи, които са в дефицит
05 септември 2019 г.
Хранене
7 продукта, които може да ядете дори и през нощта
От полза са за тези, които огладняват по тъмно
05 септември 2019 г.
Хранене
4 грешки на родителите, които развалят апетита на детето
И защо да ги избягвате
05 септември 2019 г.
Хранене
Популярната подправка, която може да бъде опасна
Не се препоръчва за диабетици и хипертоници
04 септември 2019 г.
Хранене
Най-добрите двойки продукти за отслабване
5 интересни комбинации със страхотен ефект
03 септември 2019 г.
Хранене
Тайната на Кейт Мидълтън за слаба фигура
Има ли „кралска диета“ и как майката на три деца комбинира правилата за здравословен начин на живот
02 септември 2019 г.
Хранене
4 детски храни, които смятаме за полезни, а не са
Определящ е не етикетът „за деца“, а съставът
02 септември 2019 г.
Хранене
Боровинките - вкусен лек за послеродова депресия
Хапвайте по шепа от петия ден след раждането
01 септември 2019 г.
Хранене
Зеленчукови рецепти за пикник
Шишчетата на скара се подразбират, но ето и още акценти в менюто
31 август 2019 г.
Хранене
Колбаси и кренвирши не са полезна закуска за детето
Има риск да увредят и бъбреците
30 август 2019 г.
Хранене
Храни, които съдържат малко над 0 калории
И в същото време доставят витамини, минерали и чувство за ситост
29 август 2019 г.
Хранене
18 кухненски трика, за да съхраняваме правилно продуктите
Как различните храни да останат колкото се може по-дълго свежи
28 август 2019 г.
Хранене
Прехранването в детството ускорява стареенето
Води не само до напълняване, но и предизвиква генетични промени
28 август 2019 г.
Хранене
Закусвай, закусвай, закусвай - стомахът контролира ума!
Учени: Пропускането на сутрешното хранене намалява размера на мозъка
28 август 2019 г.
Хранене
Хранителният режим, който лекува депресия
Какво да ядем и какво да изключим от менюто
26 август 2019 г.
Хранене
5 хранителни комбинации, за които да забравите, ако искате да отслабнете
Хранителен експерт обяснява кои продукти да не съчетаваме и защо
24 август 2019 г.
Хранене
Свикнали сме да правим тези неща след хранене, но не бива
6 съвета, за да избегнем отрицателен ефект за здравето
23 август 2019 г.
Хранене
Какво се случва, когато последното хранене за деня е в 14.00 ч.
Може да изглежда като мъчение, но помага в борбата с наднорменото тегло, според учени
22 август 2019 г.
Хранене
По-млади със 7 проверени съвета
Как да се погрижите за кожата след раждането
21 август 2019 г.
Хранене
10 продукта, които добавят френски шик в менюто
Парижанката презира диетите, но внимава много какво яде
20 август 2019 г.
Хранене
Спряха реклама, защото уронвала авторитета на бащите
Великобритания забрани клип на сиренето „Филаделфия“
19 август 2019 г.
Хранене
4 плодови салати за летния ден
Идеални за пречистване и за когато ви се прииска нещо сладко и свежо
18 август 2019 г.
Хранене
Три кейка с плодове – уникални
Защото са с малко калории и много интересен вкус
17 август 2019 г.
Хранене
Детето обича хляб и макарони – не го лишавайте
Толкова ли е страшен глутенът
16 август 2019 г.
Хранене
Страх ли ви е от ГМО и от „Е“-та в продуктите?
4 мита за храната, в които продължаваме да вярваме
16 август 2019 г.
Хранене
Ако бременната престане да яде любима храна, това може да е „гласът“ на новия човек
Как хранителните предпочитания дават насока при лечението, обяснява д-р Дора Пачова
14 август 2019 г.
Хранене
10 френски тайни на храненето
Които учат децата на добри маниери на масата
14 август 2019 г.
Хранене
8 вида храни, обичайни за нас, а забранени в други страни
И странните причини за забраните
13 август 2019 г.
Хранене
Учени предлагат нов метод за отслабване
Важно е да следим кръвната си захар
13 август 2019 г.
Хранене
Не карайте детето да изяжда докрай храната
Специалисти по хранене с аргументи
09 август 2019 г.
Хранене
Без телефони на масата
Верига ресторанти насърчава семействата да оставят устройствата
03 август 2019 г.
Хранене
Признаци за недостиг на магнезий в организма
За какво е безценен и как да си го набавим
03 август 2019 г.
Хранене
Плодов шейк всеки ден за бързо забременяване
Витамин D и омега-3 увеличават шанса за дете с 5%
02 август 2019 г.
Хранене
Определиха коя е най-здравословната диета в света в момента
Пригответе се да хапвате повече мазничко
02 август 2019 г.
Хранене
Най-полезната част от ябълката са нейните семки
Този плод е вълшебен заради полезните бактерии и пробиотици в сърцевината
30 юли 2019 г.
Хранене
8 признака, че е време да започнете захранване
Ще ги различите около 6-месечна възраст
27 юли 2019 г.Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Родител с дете
Снимка: Shutterstock
Момиченце на 1 годинка.
Снимка: Shutterstock
Деца спортуват
Снимка: Shutterstock
Уверена ученичка.
Снимка: Shutterstock
